Γυμναστήριο: 6 πράγματα (υγιεινής και υγείας) που πρέπει να προσέξεις
Σ’ αρέσει η καλή φυσική κατάσταση και το γυμναστήριο αποτελεί μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας; Θεωρείς την γυμναστική το απαραίτητο συμπλήρωμα της υγιεινής διατροφής σου; Ότι κι αν ισχύει για τον καθένα, η χρήση ενός οργανωμένου χώρου εκγύμνασης μπορεί να συνεπάγεται κινδύνους που δεν έχεις φανταστεί.
Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί δες πως μπορείς να αποφύγεις τραυματισμούς, μολύνσεις και άλλους κινδύνους για την υγεία σου, στο γυμναστήριο.
health.in.gr,WebMD
- Ψυχραιμία στις αγορές μετά τον θάνατο του Ραϊσί – Τα κρίσιμα ερωτήματα και ο ρόλος του Ισραήλ
- Ο Ομπράντοβιτς άφησε σαφείς αιχμές για την διαιτησία στην ABA League
- Λαμία: Στάχτες το εργοστάσιο με τα γεύματα που δηλητηρίασαν δεκάδες μαθητές – Συγκλονιστικές εικόνες από drone
- Τι δεν πρέπει να κάνεις όταν ταξιδεύεις με αεροπλάνο – Οι 10 κανόνες
- ΗΠΑ: Ένας τους τέσσερις εφήβους καταναλώνουν καφεΐνη κάθε μέρα
- Οι βάσεις μπήκαν ένα βράδυ στη Λεωφόρο