Η καθημερινότητα κινείται σε ρυθμούς τέτοιους που δεν σας επιτρέπει πάντα να έχετε τα απαραίτητα στην κουζίνα σας, για πιάτα γευστικά αλλά και υγιεινά. Δείτε ποια βασικά είδη διατροφής έχουν θέση στα ντουλάπια σας, δίνοντας απάντηση στο ερώτημα «τι να μαγειρέψω σήμερα;».

Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί δείτε 11 βασικές τροφές που μπορούν να δημιουργήσουν αναρίθμητα υγιεινά πιάτα, για σας και τους αγαπημένους σας.

health.in.gr,WebMD