Παρέα στην Κουζίνα
Το ταξίδι στη γεύση συνεχίζεται με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου και ο Γιώργος Καπουτζίδης, Σάββατο 12 Μαΐου και Κυριακή 13 Μαίου.
Οι δύο φίλοι μάς προσκαλούν σε μια γευστική διαδρομή με πρωτότυπες, οικονομικές και ταυτόχρονα υγιεινές προτάσεις γευμάτων για όλες τις περιστάσεις. Στην εκπομπή προστίθεται μια νέα ενότητα, με τίτλο «Υγιεινά στην Κουζίνα», όπου ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος θα δίνει συμβουλές για τις σωστές τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε.
Το Σάββατο 12 Μαΐου, ο Αλέξανδρος και ο Γιώργος παρουσιάζουν τις καλύτερες προτάσεις για γευστικές και θρεπτικές ανοιξιάτικες σαλάτες. Ετοιμάζουν πράσινη σαλάτα με φράουλες και σαλάτα με ψητά λαχανικά.
Την Κυριακή 13 Μαΐου προτείνουν τρόπους για γρήγορα και σωστά γεύματα για τη δουλειά.
Ετοιμάζουν ζυμαρικά με καλαμπόκι και κόκκινες πιπεριές και χορταστικό σάντουιτς με γαλοπούλα. Στην ενότητα «Υγιεινά στην Κουζίνα», ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος, εξηγεί τη σημασία των μικρών γευμάτων στη δουλειά.
Προτείνει τρόπους για να τρεφόμαστε σωστά κατά τη διάρκεια μιας εργάσιμης μέρας και πώς να αποφύγουμε τις κακές συνήθειες που επιβαρύνουν τον οργανισμό μας και κατ’ επέκταση την απόδοσή μας.
Το Σάββατο 12 Μαΐου, ο Αλέξανδρος και ο Γιώργος παρουσιάζουν τις καλύτερες προτάσεις για γευστικές και θρεπτικές ανοιξιάτικες σαλάτες. Ετοιμάζουν πράσινη σαλάτα με φράουλες και σαλάτα με ψητά λαχανικά.
Την Κυριακή 13 Μαΐου προτείνουν τρόπους για γρήγορα και σωστά γεύματα για τη δουλειά.
Ετοιμάζουν ζυμαρικά με καλαμπόκι και κόκκινες πιπεριές και χορταστικό σάντουιτς με γαλοπούλα. Στην ενότητα «Υγιεινά στην Κουζίνα», ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος, εξηγεί τη σημασία των μικρών γευμάτων στη δουλειά.
Προτείνει τρόπους για να τρεφόμαστε σωστά κατά τη διάρκεια μιας εργάσιμης μέρας και πώς να αποφύγουμε τις κακές συνήθειες που επιβαρύνουν τον οργανισμό μας και κατ’ επέκταση την απόδοσή μας.
Παρουσίαση: Γιώργος Καπουτζίδης, Αλέξανδρος Παπανδρέου Δημοσιογραφική
Επιμέλεια: Δέσποινα Γρηγοροπούλου
Σκηνοθεσία: Άρης Λυχναράς Παραγωγή: MEGA
Ειδήσεις Σήμερα:
- Ο Παναμάς παίρνει τον έλεγχο δυο λιμανιών του από τη CK Hutchison – Ικανοποίηση στις ΗΠΑ και οργή στην Κίνα
- ΗΠΑ: Σφοδρή χιονοθύελλα έπληξε τις βορειοανατολικές πολιτείες – Νοικοκυριά χωρίς ρεύμα – Ακυρώσεις πτήσεων
- Ρωσία: Αστυνομικός νεκρός και άλλοι 2 τραυματίες σε έκρηξη κοντά σε σιδηροδρομικό σταθμό της Μόσχας
- Καραϊβική: Περιφερειακή σύνοδος με την παρουσία του Ρούμπιο
- Δυτική Οχθη: Κάπου 20 χώρες καταδικάζουν την «de facto προσάρτηση» από το Ισραήλ
- Ουκρανία: Επικρίσεις Ζελένσκι στην ΕΕ για καθυστερήσεις στην ενταξιακή διαδικασία