Η εχινάκεια δεν βοηθά στην αντιμετώπιση του κοινού κρυολογήματος
Νέα Υόρκη: Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν στην χρήση εχινάκειας για να καταπολεμήσουν το κοινό κρυολόγημά ή για την πρόληψή του, ωστόσο νέα αμερικανική έρευνα έρχεται να απομυθοποιήσει τις θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού.
Νέα Υόρκη: Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν στην χρήση εχινάκειας για να καταπολεμήσουν το κοινό κρυολόγημά ή για την πρόληψή του, ωστόσο νέα αμερικανική έρευνα έρχεται να απομυθοποιήσει τις θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού.
Η μελέτη δεν διαπίστωσε κάποια αξιόλογη βελτίωση του κρυολογήματος σε όσους έπαιρναν εχινάκεια, σύμφωνα με στοχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.
Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Ουινσκόνσιν με επικεφαλής τον καθηγητή Μπρους Μπάρετ, μελέτησαν ομάδα 719 ενηλίκων και παιδιών, ηλικίας 12 έως 80 ετών, με συμπτώματα κοινού κρυολογήματος διάρκειας μιας εβδομάδας περίπου.
Οι εθελοντές που έπαιρναν εχινάκεια κατά μέσο όρο απαλλάχθηκαν από το κρυολόγημα μόνο επτά έως δέκα ώρες νωρίτερα σε σχέση με όσους είχαν πάρει εικονικό σκεύασμα ή κανένα χάπι απολύτως, ενώ τα συμπτώματά τους ήσαν οριακά μόνο πιο ήπια.
Το όφελος κρίνεται ασήμαντο και μπορεί να αποδοθεί ακόμα και στον παράγοντα της τύχης, σύμφωνα με τους επιστήμονες.
Οι εθελοντές πήραν 10 γραμμάρια αποξηραμένης ρίζας εχινάκειας την πρώτη μέρα και 5 γραμμάρια καθημερινά τις επόμενες τέσσερις μέρες, ενώ δεν ανέφεραν κάποιες παρενέργειες.
«Η διάρκεια της ασθένειας και τα συμπτώματά της δεν διέφεραν ουσιαστικά με την εχινάκεια σε σχέση με το εικονικό σκεύασμα», δήλωσαν οι ερευνητές και πρόσθεσαν ότι η έρευνά τους δεν επιβεβαιώνει «την ικανότητα της εχινάκειας, σε αυτές τις δόσεις, να αλλάξει ουσιαστικά την πορεία του κοινού κρυολογήματος».
Τα σκευάσματα εχινάκειας που κυκλοφορούν στο εμπόριο (υπολογίζονται σε πάνω από 800) μπορεί να διαφέρουν αρκετά μεταξύ τους, επειδή προέρχονται από διαφορετικά μέρη και είδη του φυτού, το οποίο έχει γίνει αρκετά δημοφιλές διεθνώς, με αποτέλεσμα οι παγκόσμιες πωλήσεις του να παρουσιάζουν μεγάλη άνοδο. Συχνά ένα προϊόν περιέχει εχινάκεια μαζί με κάποιο άλλο βότανο.
Σε διάφορα μέρη του κόσμου, η εχινάκεια, που θεωρείται ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση διαφόρων παθήσεων πέρα από τα κρυολογήματα.
Έρευνες έχουν δείξει ότι μερικοί άνθρωποι μπορούν να εμφανίσουν ήπια συμπτώματα αλλεργικής αντίδρασης στην εχινάκεια, ενώ η χρήση της αντενδείκνυται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
Αρκετές μελέτες έχουν γίνει την τελευταία δεκαετία, αλλά δεν έχει προκύψει οριστικό συμπέρασμα για το κατά πόσο η εχινάκεια μπορεί να προλάβει ένα κρυολόγημα ή να μειώσει τη διάρκειά του.
Σύμφωνα με τον Δρ Τζέημς Τέιλορ του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον, η εχινάκεια μπορεί πιθανώς να προλάβει ένα κρυολόγημα, όμως το πρόβλημα βρίσκεται στο να διαλέξει κανείς το προϊόν εκείνο του εμπορίου που είναι εν δυνάμει αποτελεσματικό, καθώς πολλά άλλα παρόμοια δεν είναι.
«Θα συμβούλευα ένα γονέα ότι η εχινάκεια μπορεί να προλάβει ένα κρυολόγημα, όμως δεν υπάρχουν οριστικά (επιστημονικά) στοιχεία για αυτή την προληπτική δράση της, που να έχουν δημοσιευτεί μέχρι σήμερα».
Από την άλλη, όπως είπε, όσοι παίρνουν εχινάκεια για να μειώσουν τη διάρκεια του κοινού κρυολογήματος, μάλλον πασχίζουν μάταια.
Ο Δρ Μπάρετ παραδέχτηκε ότι η νέα έρευνά του (που χρηματοδοτήθηκε από το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ) αφήνει ανοικτό το ενδεχόμενο να εκληφθεί θετικά από τους υποστηρικτές της εχινάκειας, ενώ για τους επικριτές της αποτελεί την οριστική επιβεβαίωση ότι η τυχόν ευεργετική δράση της είναι αμελητέα.
«Τα αποτελέσματα δεν δείχνουν με βεβαιότητα προς καμία κατεύθυνση (θετική ή αρνητική)», σχολίασε ο Μαρκ Μπλούμενταλ, επικεφαλής του Αμερικανικού Βοτανικού Συμβουλίου.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
health.in.gr
- Πάνος Ρούτσι: Πώς έμαθε για τη σύγκρουση των τρένων στα Τέμπη – Για αδιαφορία κατηγορεί την κυβέρνηση
- Κικίλιας: «Να ξυπνήσει η Ευρώπη, να ξανασχεδιαστούν πολιτικές» για τον πρωτογενή τομέα
- Ολυμπιακός: «Τρέλα» με Ελ Κααμπί στο αεροδρόμιο – Υπέγραψε memorabilia από τον τελικό του Conference League (vids)
- Κ. Καραμανλής: Οφείλουμε να είμαστε ιδιαίτερα ευαίσθητοι και δεκτικοί απέναντι στους αγρότες και κτηνοτρόφους
- Αγρότες: Έξω από το αεροδρόμιο Ιωαννίνων τα τρακτέρ – Νέα μπλόκα στο Κάστρο Βοιωτίας και τη γέφυρα Ευήνου
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [07.12 – 13.12.2025]

