Μια ώρα περπάτημα την εβδομάδα προλαμβάνει τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Νέα Υόρκη: Μεγάλη μελέτη επιβεβαιώνει ότι η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Cancer.
Νέα Υόρκη: Μεγάλη μελέτη επιβεβαιώνει ότι η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Cancer.
Ερευνητική ομάδα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον με επικεφαλής την Δρ Κάθλιν Γουόλιν έθεσε υπό ιατρική παρακολούθηση 79.295 γυναίκες, 40-65 ετών, για 16 χρόνια κατά την διάρκεια των οποίων 547 εκδήλωσαν καρκίνο του παχέος εντέρου. Όλες οι συμμετέχουσες είχαν εγγραφεί στη μελέτη Nurse’s Health Study.
Οι γυναίκες που περπατούσαν 1-1,9 ώρες την εβδομάδα είχαν 31% λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρκίνο του παχέος εντέρου συγκριτικά μ’ αυτές που δεν περπατούσαν καθόλου. Οι γυναίκες που αθλούνταν με μέτρια ή έντονη ένταση για περισσότερες από τέσσερις ώρες την εβδομάδα είχαν 44% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου συγκριτικά με αυτές που γυμνάζονταν λιγότερο από μια ώρα την εβδομάδα.
Δεν προέκυψε συσχετισμός μεταξύ γυμναστικής μακροπρόθεσμα και του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά οι ερευνητές σημειώνουν ότι ο αριθμός των ατόμων που γυμνάζονταν μακροχρόνια ενδεχομένως να είναι μικρός ώστε να προκύψει συσχετισμός.
health.in.gr
- H Δύση φοβάται πως η Ρωσία τοποθέτησε Ορέσνικ στη Λευκορωσία
- Συμβούλιο Ασφαλείας: Έκτακτη συνεδρίαση τη Δευτέρα για την αναγνώριση της Σομαλιλάνδης από το Ισραήλ
- Γουινέα: Ομάδα ενόπλων «εξουδετερώθηκε» στην πρωτεύουσα Κονακρί, λίγες ώρες προτού ανοίξουν οι κάλπες
- Χιόνι και πάγος δημιουργούν προβλήματα στις συγκοινωνίες των ΗΠΑ – Στα λευκά η Νέα Υόρκη
- Μιανμάρ: Οι εκλογές διεξάγονται σε ένα κλίμα βίας και καταστολής λέει ο ΟΗΕ
- Μεγάλη Βρετανία: Συμφώνησε με Αγκόλα και Ναμίμπια για επιστροφές «παράτυπων μεταναστών»