Λιγότερα γαστρεντερικά προβλήματα για τους παχύσαρκους που αθλούνται

Νέα Υόρκη: Οι παχύσαρκοι ενήλικοι που γυμνάζονται έχουν λιγότερες πιθανότητες συγκριτικά με συνομηλίκους τους που κάνουν καθιστική ζωή να υποφέρουν από κοιλιακές κράμπες, διάρροια και άλλα γαστρεντερικά προβλήματα, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Clinical Gastroenterology and Hepatology.

Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον με επικεφαλής την Δρ Ρόνα Βεβί, βασίστηκε σε στοιχεία που αφορούσαν 983 υπέρβαρους άνδρες και γυναίκες που είχαν εγγραφεί σε μελέτη απώλειας βάρους. Συνολικά, περίπου το 13% έπασχε από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (συλλογή χρόνιων συμπτωμάτων όπως κράμπες, δυσκοιλιότητα, διάρροια και φούσκωμα).

Επιπλέον, σχεδόν το 20% δήλωσε ότι αντιμετώπιζε πρόβλημα με κοιλιακά άλγη, ενώ παρόμοιο ποσοστό παραπονέθηκε για φούσκωμα. Η διάρροια ήταν το πιο κοινό σύμπτωμα, επηρεάζοντας το ένα τέταρτο των συμμετεχόντων.

Αρχικά οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα άτομα με σχετικά αυξημένο Δείκτη Μάζας Σώματος είχαν μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, κοιλιακού άλγους και διάρροιας. Αλλά η σχέση αυτή σχεδόν εξαφανίστηκε όταν άλλοι παράγοντες περιλαμβανομένης της διατροφής και της γυμναστικής ελήφθησαν υπόψη.

Η γυμναστική συνδεόταν σταθερά με μικρότερο κίνδυνο προβλημάτων του πεπτικού. Είναι πιθανό, η άθληση να ανακουφίζει τέτοια συμπτώματα μέσω της επίδρασης στο πεπτικό σύστημα ή λιγότερο άμεσα μέσω των ψυχολογικών επιπτώσεων βοηθώντας τα άτομα να επικεντρωθούν λιγότερο στα συμπτώματα.

health.in.gr