Τα συμπληρώματα μελατονίνης επιτείνουν το νυχτερινό άσθμα
Νέα Υόρκη: Οι πάσχοντες από άσθμα θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη συμπληρωμάτων μελατονίνης, καθώς επιδεινώνουν τις κρίσεις της νόσου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Allergy and Clinical Immunology.
Νέα Υόρκη: Οι πάσχοντες από άσθμα θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη συμπληρωμάτων μελατονίνης, καθώς επιδεινώνουν τις κρίσεις της νόσου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Allergy and Clinical Immunology.
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το ανθρώπινο σώμα και παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου-εγρήγορσης. Με τη μορφή συμπληρώματος χορηγείται για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων που προκαλεί η διαφορά της ώρας κατά τα υπερατλαντικά ταξίδια (jet lag).
Ωστόσο, νεότερη έρευνα Αμερικανών επιστημόνων θεωρεί ότι η μελατονίνη ενέχεται στην επιδείνωση του άσθματος. Οι ειδικοί των Κέντρων Επιστημών Υγείας από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο σύγκριναν την πνευμονική λειτουργία και τα επίπεδα μελατονίνης σε επτά πάσχοντες από νυχτερινό άσθμα, 13 πάσχοντες από μη-νυχτερινό άσθμα και, αντίστοιχα, σε 11 υγιή άτομα, που αποτέλεσαν την ομάδα ελέγχου.
Οι συμμετέχοντες αρχικά κατάφεραν να διατηρήσουν ένα φυσιολογικό κύκλο ύπνου-εγρήγορσης για μια περίοδο επτά ημερών και από την όγδοη ημέρα και έπειτα οι ερευνητές καταμετρούσαν τα επίπεδα της μελατονίνης στο αίμα τους κάθε δύο ώρες.
Αυτό που διαπιστώθηκε ήταν ότι τα ανώτερα επίπεδα μελατονίνης ήταν αρκετά υψηλότερα μεταξύ των πασχόντων από νυχτερινό άσθμα σε σχέση με τα αντίστοιχα των ατόμων στην ομάδα ελέγχου.
Επιπλέον, το χρονικό διάστημα μέχρι το ανώτερο επίπεδο της μελατονίνης ήταν μεγαλύτερο μεταξύ των πασχόντων από νυχτερινό άσθμα.
Επίσης, παρατηρήθηκε ότι καθώς τα επίπεδα μελατονίνης αυξάνονταν κατά τη διάρκεια της νύχτας, παράλληλα ελαττωνόταν σημαντικά η πνευμονική λειτουργία μεταξύ των ασθενών με νυχτερινό άσθμα, κάτι που δεν παρατηρήθηκε σε καμία από τις άλλες δύο ομάδες των συμμετεχόντων.
“Η λήψη συμπληρωμάτων μελατονίνης ενισχύει την πιθανότητα εκδήλωσης φλεγμονής και αυξάνει σε μεγάλο βαθμό τα συμπτώματα του άσθματος κατά τις νυχτερινές ώρες.
Συνιστούμε στους πάσχοντες να αποφεύγουν τα εν λόγω συμπληρώματα έως ότου διεξαχθεί περαιτέρω έρευνα σε μεγαλύτερο βάθος”, αναφέρει χαρακτηριστικά ένα από τα βασικά μέλη της επιστημονικής ομάδας.
health.in.gr
- Πώς έγιναν δισεκατομμυριούχοι οι 40άρηδες της Κίνας;
- Λέρος: Νεκρός 80χρονος σε τροχαίο – Σοβαρά τραυματισμένη η σύζυγός του
- Ο Ρόδρι πήρε από τον Ινφαντίνο τα πρώτα δαχτυλίδια για την κατάκτηση του Μουντιάλ (pics)
- Πάνω από 400 ουκρανικά drones εξαπολύθηκαν εναντίον της Μόσχας κατά τη διάρκεια της νύχτας
- Πώς η ζέστη επηρεάζει τη γάτα σας και οι τρόποι για να την προστατεύσετε
- Τραγωδία στην Ισπανία μετά το Μουντιάλ: 13χρονος έχασε τη ζωή του κατά τη διάρκεια των πανηγυρισμών!
- Ισπανία: Έκαναν διακοπές σε ξενοδοχείο και έφυγαν χωρίς να πληρώσουν – Η σύλληψη της μητέρας [βίντεο]
- Δημοσθένης: Παράφορο πάθος και γνήσια τραγικότητα (Μέρος Α’)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 20.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/bryan-goff-MCoMZazPC9E-unsplash-315x220.jpg)
![Ισπανία: Έκαναν διακοπές σε ξενοδοχείο και έφυγαν χωρίς να πληρώσουν – Η σύλληψη της μητέρας [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/Capture-308-315x220.jpg)
