Θεσσαλονίκη: Πολλές ώρες ύπνου χρωστούν οι σύγχρονοι άνθρωποι στον εαυτό τους, καθώς κοιμούνται κατά 25% λιγότερο από ό,τι κοιμόνταν οι παππούδες τους, όπως επισημάνθηκε με αφορμή ημερίδα με θέμα «Ημερήσια υπνηλία: αίτια και οι επιπτώσεις», την οποία διοργανώνουν το Σάββατο, στην Αποθήκη Δ΄ του ΟΛΘ, το Eργαστήριο Ύπνου της Παθολογικής Κλινικής του νοσοκομείου Αγιος Παύλος Θεσσαλονίκης και το Εργαστήριο Ύπνου του Πνευμονολογικού Τμήματος του Πανεπιστημίου Κρήτης, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας Ύπνου.


Όπως ανέφερε ο διευθυντής του Εργαστηρίου Ύπνου της Παθολογικής Κλινικής του νοσοκομείου Αγιος Παύλος Ν.Στίγγας, στη χώρα μας ο θάνατος κάθε ατόμου παραγωγικής ηλικίας (30-60 ετών) κοστίζει στην εθνική οικονομία ένα δισεκατομμύριο δραχμές. «Αν αναλογιστεί κανείς ότι κάθε χρόνο σκοτώνονται στην Ελλάδα 2.500 άτομα από τροχαία, πολλά από τα οποία οφείλονται σε υπνηλία, το κόστος για την εθνική οικονομία ανέρχεται στα 2,5 τρισεκατομμύρια» πρόσθεσε ο κ. Στίγγας.


Παράλληλα, επισημάνθηκε ότι τα μεγαλύτερα ατυχήματα του αιώνα μας όπως το διαστημικό δυστύχημα Challenger, τα πυρηνικά ατυχήματα στο Three Mile Island, στο Chernobil και στο Exon Valdez συνέβησαν ξημερώματα και αποδίδονται, σε μεγάλο βαθμό, στη μειωμένη ετοιμότητα των εργαζομένων λόγω της υπνηλίας που εκείνες τις ώρες γίνεται ακατανίκητη.


Οι διαταραχές του ύπνου, είτε οφείλονται στον τρόπο ζωής είτε σε παθολογικές καταστάσεις, έχουν πολύ σοβαρές επιπτώσεις στη σωματική υγεία, τη νοητική κατάσταση και τη συμπεριφορά του ανθρώπου. Έχουν καταγραφεί 80 διαφορετικές παθολογικές διαταραχές του ύπνου, οι οποίες πρέπει να σημειωθεί πως αποτελούν το συχνότερο πρόβλημα υγείας του γενικού πληθυσμού. Οι συχνότερες από αυτές είναι η περιστασιακή και η μόνιμη αϋπνία (40% στα ενήλικα άτομα), το σύνδρομο άπνοιας κατά τον ύπνο (4% του γενικού πληθυσμού), το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών (2-15%) και η ναρκοληψία (0,05%). Η μόνιμη αϋπνία μπορεί να προέρχεται από χρόνια κόπωση, η οποία παρατηρείται στο 3-4% του γενικού πληθυσμού.


Η θεραπεία της ημερήσιας υπνηλίας αναλογεί προς τα αίτιά της. Για παράδειγμα, σε άτομα με σύνδρομο άπνοιας κατά τον ύπνο οι ιατροί συνιστούν να χρησιμοποιούν ειδική μάσκα την ώρα που κοιμούνται ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, χειρουργική επέμβαση προκειμένου να διευκολυνθεί η αναπνοή. Αλλοτε, η αντιμετώπιση της υπνηλίας γίνεται με φάρμακα.


Σήμερα στην Ελλάδα λειτουργούν περίπου δέκα εργαστήρια ύπνου, αριθμός που θεωρείται μικρός, αν αναλογιστεί κανείς ότι λειτουργούν 1.200 στη Γερμανία. Στο Εργαστήριο Ύπνου του νοσοκομείου Αγιος Παύλος στη Θεσσαλονίκη έγιναν περίπου 1.400 εισαγωγές. Το συγκεκριμένο εργαστήριο διαθέτει μόνο πέντε κλίνες, στις οποίες κοιμούνται έξι έως επτά ασθενείς υπό ειδικές συνθήκες και η παρατήρησή τους πραγματοποιείται κατά την ώρα του ύπνου σε όλη τη διάρκεια της νύχτας. Ο μεγάλος αριθμός των ατόμων που καταφεύγουν στο συγκεκριμένο εργαστήριο ύπνου έχει αποτέλεσμα να υπάρχουν λίστες αναμονής έξι μηνών.


Πηγή: ΜΠΕ

health.in.gr

Ειδήσεις Σήμερα: