ψυχολογία

Ψυχική υγεία

Πώς δημιουργήθηκε το αφήγημα της κρίσης μέσης ηλικίας;

Μέσα σε λίγα χρόνια στον 20ό αιώνα, η κρίση μέσης ηλικίας μετατράπηκε από μια σκοτεινή ψυχολογική θεωρία σε ένα πανταχού παρόν φαινόμενο

Vita

Τι ρόλο παίζει η ψυχολογία στην υγεία μας κατά την διάρκεια του χειμώνα;

Δεν διαφωνεί κανείς: οι σούπες και τα ζεστά ροφήματα κάνουν καλό στην υγεία μας τον χειμώνα. Αλλά μεγάλο ρόλο παίζει και η ψυχολογία μας.

Σαμποτάζ

Αυτογκόλ: Τρεις φράσεις που λέτε και βάζετε τρικλοποδιά στον εαυτό σας

Μπορεί να μοιάζουν συνηθισμένες φράσεις, ωστόσο έχει αποδειχθεί ότι όσοι τις λένε πολύ συχνά ουσιαστικά σαμποτάρουν τον ίδιο τους τον εαυτό.

Επιστημονική εξήγηση

«Μα το 2015 δεν ήταν μόλις πέρσι;» – Γιατί ο χρόνος περνάει πιο γρήγορα όσο μεγαλώνουμε

Καθώς εφτασε το 2025, πολλοί θα συμφωνούσαν πως ο χρόνος φαίνεται να παίζει ενοχλητικά παιχνίδια.

Πίσω από τις λέξεις

Τι λέει η γλώσσα του σώματος και πώς μπορούμε να τη διαβάσουμε;

Τι μπορείς να καταλάβεις για έναν άνθρωπο που έχεις απέναντί σου, απλά και μόνο κοιτάζοντάς τον; Πολλά, αν ξέρεις να «διαβάσεις» τη γλώσσα του σώματος.

Το παρελθόν

Tο σύνδρομο Rebecca και οι άνδρες που έχουν εμμονή με τους πρώην των συντρόφων τους

Το σύνδρομο Rebecca, εκτός από το να σαμποτάρει ευτυχισμένες σχέσεις, έχει τη δυνατότητα να μεταμορφωθεί και να μετατραπεί σε κάτι σεξιστικό.

Έρευνα

Πώς τα social media γέννησαν μια γενιά εφήβων κοριτσιών με κρέμες αντιγήρανσης

Τα social media έχουν οδηγήσει τα νεαρά κορίτσια στη χρήση όλο και περισσότερων προϊόντων ομορφιάς τα οποία είναι ακατάλληλα για την ηλικία τος

Υγεία

Γιατί οι συναισθηματικά κενοί άνθρωποι διατρέχουν μεγάλο κίνδυνο

Όσοι νιώθουν κενοί διαπιστώνουν ότι τα άσχημα νέα δεν τους αναστατώνουν, και τα καλά νέα δεν τους χαροποιούν.

Φαρμακευτική δοκιμή

Είναι οι αναστολείς εφηβείας λύση για τους νέους με δυσφορία φύλου;

Οι αναστολείς εφηβείας, μία θεραπεία για τα νέα άτομα με προβλήματα ταυτότητας φύλου, προκαλούν ανησυχίες για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις και τις ηθικές τους πτυχές.

Μολύβι και χαρτί

Δύο τρόποι για να μην πολύ-αναλύεις τα πράγματα

Συχνά, τείνουμε να επαναλαμβάνουμε τη μια αρνητική σκέψη μετά την άλλη, να καταστροφολογούμε ή να βγάζουμε βιαστικά συμπεράσματα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε άγχος.

Ψυχολογία του φαγητού

Συν-τρώγειν: Γιατί μας αρέσει να γευματίζουμε παρέα;

Εδώ και χιλιάδες χρόνια, οι άνθρωποι συγκεντρωνόμαστε σε μικρές ομάδες και γευματίζουμε. Γιατί είναι σημαντικό και γιατί συνεχίζουμε ακόμα την παράδοση;

YOLO

Από το «καλημέρα» στο «LOL»: Πες μου πώς γράφεις μηνύματα να σου πω τι τύπος είσαι

Μπορεί τα μηνύματα να αποτελούν τον γρήγορο και εύκολο τρόπο επικοινωνίας μας με τους άλλους, ωστόσο μαρτυρούν πολλά για τον χαρακτήρα μας. FYI.

Ψυχολογία

Γιατί μας φεύγει ο ύπνος όταν πάμε από τον καναπέ στο κρεβάτι;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ο ύπνος μπορεί να μας προτιμάει στον καναπέ και να φεύγει μόλις αποφασίζουμε να μεταφερθούμε στο κρεβάτι.

«Shockvertising»

Διαφήμιση και σοκ: Πώς επιδρά η αηδία στις καταναλωτικές μας συνήθειες;

Δεν είναι σπάνιο φαινόμενο, οι εταιρείες να χρησιμοποιούν σοκαριστικές και αηδιαστικές εικόνες στην διαφήμιση με σκοπό να τραβήξουν την προσοχή των καταναλωτών.

Vita

Oι άνθρωποι που είναι νοητικά εξαντλημένοι τείνουν να είναι πιο ευερέθιστοι

Δεν είναι προσωπικό, λένε επιστήμονες στην Ιταλία. Δείτε πώς αλλάζει η συμπεριφορά, όταν κουράζεται το μυαλό.

Vita

Το dopamine dressing είναι η τάση της μόδας που μας φτιάχνει την ψυχολογία και δεν έχει κανόνες

Το χρώμα στα ρούχα μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στην διάθεσή σας και αυτό αποδεικνύεται μέσω του dopamine dressing.

Vita

Ύπνος: Πώς να απομακρύνετε τις σκέψεις που σας κρατούν ξάγρυπνους

Επειδή ο επαρκής ύπνος είναι κομβικής σημασίας για να νιώθουμε αλλά και να είμαστε καλά, έτσι θα αποφύγουμε τις ενοχλητικές σκέψεις που τον "κλέβουν".

Έρευνα

Γιατί κοκκινίζουμε όταν ντρεπόμαστε;

Πόσες φορές δεν μας έχει τύχει να κοκκινίζουμε σε μια άβολη -για εμάς- στιγμή. Γιατί συμβαίνει όμως αυτό; Μια έρευνα έρχεται να δώσει απαντήσεις.

Vita

Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από τις σκέψεις που μας δημιουργούν εμμονές

Για να αισθάνεστε ευτυχισμένοι και πλήρεις στη δουλειά και την προσωπική σας ζωή, είναι σημαντικό να απαλλαγείτε από τις επίμονες σκέψεις.

Αγάπης αγώνας άγονος

«Εθισμένοι στην αγάπη» – Πώς τα dating apps εκμεταλλεύονται τους χρήστες τους

Τα dating apps που υπόσχονται να βρουν ταίρια στους χρήστες τους έχουν παρομοιαστεί με τυχερά παιχνίδια που έχουν σχεδιαστεί για να κρατούν τους πελάτες γαντζωμένους.

Vita

Αληθεύει ότι η ανατολή και το ηλιοβασίλεμα οφελούν την υγεία μας;

Μην παραμελείτε να βγείτε μια βόλτα καθημερινά το ξημέρωμα ή το σούρουπο. Η υγεία σας θα επωφεληθεί ποικιλοτρόπως.

Σχολή βασανιστών

Ο ψυχολόγος πίσω από το διαβόητο «Πείραμα του Στάνφορντ» πέθανε σε ηλικία 91 ετών

Ο άνθρωπος πίσω από ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα έως ανήθικο πείραμα πάνω σε ανθρώπους που έχουν γίνει ποτέ, πέθανε σε ηλικία 91 ετών.

Viral

Γιατί ο τρόμος είναι ελκυστικός; – Η εξήγηση πίσω από την λατρεία των θρίλερ και του Χάλογουιν

Για όσους ο τρόμος αποτελεί μορφή ψυχαγωγίας το αγγλοσαξωνικό Χάλογουιν είναι η τέλεια ευκαιρία να βυθιστούν ακόμα περισσότερο στην σκοτεινή ατμόσφαιρα. Γιατί όμως αποζητάμε τον φόβο;

Pink

Τα δύο φύλα ανταλλάσσουν συμβουλές για την φιλία

Όταν πρόκειται για την φιλία, οι άνδρες και οι γυναίκες τείνουν να αντιλαμβάνονται τα πράγματα διαφορετικά. Τι μπορούν λοιπόν να μάθουν ο ένας από τον άλλον;

Vita

Γιατί πρέπει να εμπιστεύεστε το ένστικτό σας

Η διαίσθηση πρόκειται για ένα πολύτιμο εργαλείο, που εάν αξιοποιήσετε σωστά θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη ζωή σας.