21o Απαλλαγείτε από την κατακράτηση υγρών και το φούσκωμα
Aπολαύστε την περίοδο των γιορτών χωρίς να τρομάξετε την επόμενη φορά που θα ζυγιστείτε
Χρήσιμες συμβουλές για να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό
Μπορείτε να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά πιο εύκολα από όσο νομίζατε.
Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να "σώσετε" το αγαπημένο σας κραγιόν.
Μπορεί τα ελληνικά νησιά να θεωρούνται «must» προορισμοί για να χαλαρώσετε και να κάνετε τις βουτιές σας, ωστόσο σκεφτείτε και το ενδεχόμενο για ένα ταξίδι εκτός Ευρώπης
Ετοίμασε βαλίτσες και διάβασε τα παρακάτω tips για να περάσεις τέλεια
Ένα από τα πιο σημαντικά έξοδα σε ένα ταξίδι είναι τα αεροπορικά εισιτήρια. Με τις παρακάτω απλές συμβουλές μπορείς να βρεις τις καλύτερες προσφορές και να ταξιδέψεις οικονομικά, μειώνοντας αισθητά το κόστος του ταξιδιού
Χρήσιμα tips για όσους προσπαθούν να χωρέσουν πολλά πράγματα σε λίγα τετραγωνικά
Τσικνοπέμπτη, η χαρά του έλληνα καλοφαγά! Τα κρεατικά έχουν την τιμητική τους στο τραπέζι και μαζί τους φυσικά και το αλκοόλ αφού σίγουρα όλοι θα πιούμε ένα ποτηράκι. Καλά είναι, όμως, να θυμόμαστε πάντα την ρήση «παν μέτρον άριστον».
Γιορτές σημαίνει διασκέδαση, φαγητό, χορός και φυσικά ποτό! Τι γίνεται, όμως, όταν χάνουμε το μέτρο στην κατανάλωση αλκοόλ και το μεθύσι είναι αναπόφευκτο; Το συνηθέστερο αποτέλεσμα είναι το γνωστό σ' όλους μας hangover. Η κατάσταση δηλαδή που μετά από μια νύχτα κατάχρησης αλκοόλ ξυπνάμε με ανακατωμένο στομάχι, άσχημη γεύση στο στόμα, φοβερό πονοκέφαλο και ...ένοχη συνείδηση.
Η ηλεκτρονική πλατφόρμα για το κοινωνικό μέρισμα αντιμετωπίζει προβλήματα, με το σύστημα να «πέφτει» για μικρά -προς το παρόν- χρονικά διαστήματα. Στην μεγάλη επισκεψιμότητα απέδωσε το υπουργείο Εργασίας το πρόβλημα, όταν του επισημάνθηκε από το in.gr. Τι συμβουλεύουν οι λογιστές για να αποφύγετε αυτές τις καθυστερήσεις; Πού μπορείτε να απευθύνετε ερωτήσεις για το κοινωνικό μέρισμα.
Ο κατασκευαστής των οθονών με την εμπορική επωνυμία Philips αναλύει τα τεχνικά χαρακτηριστικά των επαγγελματικών οθονών. Σε γραφίστες και φωτογράφους συνιστά οθόνες άνω των 27 ιντσών, με λόγο θέασης 16:9, που μπορούν να αποδώσουν τουλάχιστον το 90% των χρωμάτων στο φάσμα Adobe RGB, ανάλυση ανάλογα υψηλή με την διαγώνιο της οθόνης και τουλάχιστον QHD.
Δεκάδες χιλιάδες λογαριασμούς που διαχέουν ψευδείς ειδήσεις πριν τις εκλογές ισχυρίζεται ότι κλείνει το δημοφιλέστερο σάιτ κοινωνικής δικτύωσης, μετά το σάλο που προκάλεσε το φαινόμενο κατά τη διάρκεια της προεκλογικής περιόδου στις ΗΠΑ. Στον πρώτο γύρο των εκλογών στη Γαλλία τον περασμένο μήνα, η Facebook Inc. έκλεισε 30.000 λογαριασμούς με fake news, και αναφέρεται σε ανάλογη δράση για «δεκάδες χιλιάδες λογαριασμούς» που διασπείρουν ψευδείς ειδήσεις εν όψει των εκλογών στη Μ.Βρετανία.
Ασκήσεις, tips και απλές συμβουλές για μια πιο ανάλαφρη και «fit» εγκυμοσύνη.
Όταν το ευρηματικό streetstyle κάνει τους πάντες να αναρωτιούνται ''Από που αγοράσες αυτό;''
Ο πιο συνηθισμένος τρόπος να βρείτε κάποιον στο Facebook είναι να εισάγετε το ονοματεπώνυμό του στο πεδίο αναζήτησης. Εάν όμως έχει εγγραφεί με παραλλαγμένο ή ακόμα και διαφορετικό όνομα ή παρατσούκλι, κατά παράβαση της αρχής της υπηρεσίας «χρησιμοποιούμε μόνο το πραγματικό μας όνομα», τότε θα δυσκολευτείτε. Εάν έχετε το κινητό του όμως, ίσως τα πράγματα γίνουν πιο εύκολα και γρήγορα.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442