ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ

Οι χρωστικές τους είναι υπό εξέταση και οι ειδικοί προειδοποιούν

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από έντονους πόνους στον ώμο, τον αυχένα, την πλάτη και τη μέση. Τι πρέπει να κάνουν για να τους αντιμετωπίσουν;

Πως βλέπουν τα παιδιά τη στιγμή που ο ένας γονιός ξαναφτιάχνει τη ζωή του.

«Ήταν το μεγαλύτερο σοκ που έχω κάνει στον εαυτό μου. Θυμάμαι ότι από τον Ιούνιο ως τον Δεκέμβριο, από τα 85 πήγα στα 51,5 κιλά», λέει η ηθοποιός.

«Το πόσο θα καταναλώσουμε είναι ανάλογα την καφεΐνη που έχει, αν μιλάμε για τσάι», εξηγεί η ειδικός Βάσω Βαγιώτα.

Δεν είναι τόσο αθώο όσο ακούγεται. Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε.

Μικρά μυστικά που θα μας βοηθήσουν να πιούμε λιγότερο

Η συγκλονιστική εξομολόγηση της Κατερίνας Πεφτίτση στην εκπομπή Όλα για τη ζωή μας

Η τριχόπτωση απασχολεί γυναίκες και άνδρες καθημερινά, υπάρχουν όμως λύσεις

Είναι η μόνη ομάδα τροφίμων που δεν έχουν ελάχιστη συνιστάμενη πρόσληψη

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε οι περισσότεροι είναι ότι θεωρούμε όλους τους πονοκεφάλους ίδιους

Πριν «τα βάλετε» με το παιδί σας για τις επίμονες απαιτήσεις του, σκεφτείτε γιατί τις έχει.

Οι ειδικοί εξηγούν όλα όσα πρέπει να έχουμε κατά νου

Κάθε Σαββατοκύριακο στις 08:50, στο MEGA, η εκπομπή Όλα για τη Ζωή μας με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη αποκαλύπτει με έγκυρο και αξιόπιστο τρόπο όλα τα μυστικά για να ζούμε με σωματική και ψυχική ισορροπία.

«Είχα πρόβλημα, η κακή χοληστερίνη ήταν πολύ ανεβασμένη. Άλλαξα τη διατροφή μου, έκοψα το κόκκινο κρέας και τα λιπαρά όσο γινόταν», είπε ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος.

Δίαιτες. Εύκολες στα λόγια, δύσκολες στην πράξη.

Μικρά μυστικά για την σωστή διαχείριση και αποθήκευση της ξηράς τροφής στην κουζίνα του σπιτιού μας

Κάθε Σαββατοκύριακο στις 08:50, στο MEGA, ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης μάς δείχνει το δρόμο για μια καλύτερη ζωή.

Την εποχή των social media δεν μιλάμε τόσο εύκολα από κοντά και δεν παίρνουμε ρίσκα, όσον αφορά τις σχέσεις

Όταν η ζήλια «κατακλύζει» μια φιλία, πόσο αληθινή μπορεί να είναι η σχέση;

Το Σάββατο και την Κυριακή στις 08:50, η νέα εκπομπή του Μιχάλη Κεφαλογιάννη μας βοηθά να βελτιώσουμε τη ζωή μας

Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης επιστρέφει στο MEGA, το Σάββατο 23 Οκτωβρίου στις 08:50, με όλα τα μυστικά για να φροντίζουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία, να βελτιώνουμε την καθημερινότητά μας και να ζούμε με ισορροπία

Ο δημοσιογράφος Μιχάλης Κεφαλογιάννης σε μια συνέντευξη που συγκινεί

Η θετική ενέργεια, η συνέπεια, η αξιοπιστία και η αγάπη για τη ζωή καθορίζουν τη διαδρομή του. Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης επέστρεψε στο MEGA και από τις 23 Οκτωβρίου και κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 08.50 θα μας τα λέει «Όλα για τη ζωή μας»

Ο γνωστός δημοσιογράφος επιστρέφει στο MEGA από όπου θα μας δείχνει τον δρόμο για μια καλύτερη ζωή