υγεία

Οι νέες γυναίκες που γυμνάζονται μόλις 2,5 ώρες την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου έως και 25%, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Όσο περισσότερη τηλεόραση βλέπει κανείς, τόσο περισσότερο κινδυνεύει να πεθάνουν εξαιτίας πνευμονικής εμβολής, προειδοποιούν ιάπωνες ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Ένα ελικόπτερο του Πυροσβεστικού Σώματος έχει τεθεί στην διάθεση του ΕΚΑΒ και εκτελεί αεροδιακομιδές από την Χαλκιδική και γενικότερα της Κεντρικής Μακεδονίας κάθε Παρασκευή, Σάββατο και Κυριακή, των μηνών Ιουλίου και Αυγούστου. Στόχος της σύμπραξης των υπουργείων Υγείας και Προστασίας του Πολίτη είναι να μην χάνεται πολύτιμος χρόνος λόγω της κυκλοφοριακής συμφόρησης των οδικών αρτηριών της Χαλκιδικής, κυρίως τα Σαββατοκύριακα του καλοκαιριού.

Περισσότερες από μία στις δύο γυναίκες χρησιμοποιούν τα προϊόντα του μακιγιάζ επί μήνες ή χρόνια, με αποτέλεσμα να κινδυνεύουν να υποστούν σοβαρές μολύνσεις. Αυτό αποκαλύπτει έρευνα σε 5.000 γυναίκες από την Αγγλία, που έδειξε ότι η μία στις πέντε χρησιμοποιούν το ίδιο μέικ απ περισσότερο από πέντε χρόνια.

Ο φυσιολογικός κύκλος των 28 ημερών είναι λίγο-πολύ σταθερός κάθε μήνα, με μικρές αποκλίσεις σε κάθε γυναίκα της τάξης των 2 ή 3 ημερών. Τυχαίνει ωστόσο μέσα στο έτος ένα ποσοστό γυναικών να διαμαρτύρεται για ξαφνική καθυστέρηση ή και απώλεια περιόδου, χωρίς να υπάρχει συγκεκριμένος λόγος ή παθολογία. Ακόμη ενδέχεται η περίοδος να παρουσιάζει διαφορές στην ποσότητα ή το χρώμα του αίματος, καθώς και στη διάρκεια της.

Το καλοκαίρι πολλοί ασθενείς με αιμορροΐδες «κάθονται» με φόβο και σκέφτονται την αναμενόμενη επιδείνωση των αιμορροΐδων τους, αντί να σπεύσουν να απαλλαχθούν απ’ αυτές. Σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί το καλοκαίρι να είναι η χειρότερη περίοδος για τις αιμορροΐδες, αλλά είναι και η καλύτερη στιγμή για την οριστική θεραπεία τους.

Η 28η Ιουλίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας. Στόχος της συγκεκριμένης ημέρας είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού γύρω από τις ιογενείς ηπατίτιδες, η ενημέρωση για τους τρόπους μετάδοσης, πρόληψης, έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας των ατόμων που έχουν προσβληθεί αλλά και η εξάλειψη της αδικαιολόγητης ανησυχίας, του φόβου και των προκαταλήψεων που οδηγούν στη συναισθηματική και κοινωνική απομόνωση των ατόμων που έχουν μολυνθεί.

Οι καλοκαιρινές διακοπές στα χρόνια της κρίσης συνδυάζονται για πολλούς με επισκέψεις στα εξοχικά ή στα πατρικά σπίτια. Όμως εκεί όλο και κάποια δουλειά θα χρειαστεί να κάνουμε και κίνδυνοι τραυματισμών ή κακώσεων του μυοσκελετικού συστήματος ελλοχεύουν. Ένα μερεμέτι στο σπίτι, λίγο σκάψιμο στον κήπο, λίγο βάψιμο και κάποια στιγμή νιώθουμε ότι η «μηχανή» δεν τραβάει. Με την απότομη κινητοποίηση του (αγύμναστου) σώματος υπάρχει η πιθανότητα να πάθουμε και κάτι περισσότερο. Επομένως χρειάζεται προσοχή και κάποιες γνώσεις, που, τελικά, θα μας προφυλάξουν από κακοτοπιές και θα ικανοποιήσουν την ανάγκη της ψυχαγωγίας και της ανάπαυσης.

Πολλές μέλλουσες μητέρες θα πάνε διακοπές στη θάλασσα ή στο βουνό. Όμως οι ειδικοί προειδοποιούν, ότι το καλοκαίρι εμφανίζονται πολύ συχνότερα μερικές μολύνσεις.

Η αντιμετώπιση της ακμής είναι σήμερα καλύτερη παρά ποτέ και σχεδόν όλα τα περιστατικά μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά, με τις εξάρσεις να περιορίζονται στο ελάχιστο και τον κίνδυνο ανάπτυξης ουλών να μειώνεται σημαντικά.

Τα δροσερά ροφήματα και τα εύκολα γεύματα είναι μεγάλο δέλεαρ για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη του καλοκαιριού αλλά οι επιλογές που κάνουμε συχνά δεν είναι οι καλύτερες, με αποτέλεσμα να επιβαρύνουμε τα δόντια μας.

Την ηγετική θέση της στον Τομέα των Εμβολίων επιβεβαιώνει διαρκώς η GSK, μετά και την εξαγορά του αντίστοιχου κλάδου της Novartis, πλην των αντιγριπικών, έναντι τιμήματος 1 δισεκατομμυρίων δολαρίων το 2015 και την πλήρη ενσωμάτωση των παραγωγικών και ερευνητικών μονάδες στην Σιένα και την Ρόζια της Ιταλίας, καθώς και του Ινστιτούτου Εμβολίων γα την Παγκόσμια Υγεία.

Τριάντα τρεις επιστημονικές περιλήψεις που παρουσιάστηκαν στο Ετήσιο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ρευματολογίας (EULAR 2016) στο Λονδίν δείχνουν ότι η σεκουκινουμάμπη μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερες ανταποκρίσεις από ότι η αδαλιμουμάμπη στη βελτίωση των σημείων και συμπτωμάτων των ανθρώπων που ζουν με αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (AΣ) και ψωριασική αρθρίτιδα (ΨΑ) σε 52 εβδομάδες.

Διεθνής επιστημονική ομάδα ανακοίνωσε ότι ανέπτυξε ένα νέο σύστημα παρακολούθησης της αποτελεσματικότητας της φαρμακευτικής αγωγής, με την ελπίδα να τεθεί κάποτε τέλος στην ανάγκη αιματολογικών εξετάσεων.

Ένα σημαντικό βήμα για την ανάπτυξη ενός εμβολίου κατά των χλαμυδίων έκαναν καναδοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Vaccine.

Τα αιμορραγικά εγκεφαλικά επεισόδια είναι συχνότερα στους καπνιστές και ειδικότερα στις γυναίκες, υποστηρίζουν φινλανδοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Stroke.

Μετανιωμένος που δεν μίλησε νωρίτερα για τον θάνατο της μητέρας του, Νταϊάνα, δήλωσε ο πρίγκιπας Χάρι, σε εκδήλωση για την ψυχική υγεία, αποκαλύπτοντας ότι το τραγικό αυτό γεγονός τον επηρέαζε ψυχολογικά μέχρι και πριν από τρία χρόνια. «Δεν είναι αδυναμία να πάσχεις από κάποιο τέτοιο πρόβλημα. Αδυναμία είναι να έχεις ένα πρόβλημα, να μην το αναγνωρίζεις και να μην το λύνεις» δήλωσε ο πρίγκιπας Χάρι.

Η αυξημένη κατανάλωση ω-3 λιπαρών οξέων, μπορεί να συμβάλλει στην μείωση του κινδύνου θανάτου από καρκίνο του παχέος εντέρου, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευαν στο επιστημονικό έντυπο Gut.

Περισσότεροι από ένα εκατομμύριο ασθενείς παγκοσμίως υποβάλλονται κάθε χρόνο σε χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση κάποιου είδους κήλης, με το 80% σχεδόν αυτών να αφορούν στη βουβωνική χώρα. Οι σύγχρονες χειρουργικές μέθοδοι, έχουν καταστήσει τη θεραπεία της πάθησης μια απλή επέμβαση ρουτίνας, ενώ οι ασθενείς απαλλάσσονται οριστικά από τον πόνο και την ταλαιπωρία σε μόλις 30 λεπτά.

Στις αναπτυγμένες χώρες, η αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης έφερε στο προσκήνιο την άνοια (α στερητικό + νους) με ποιο συχνή μορφή τη νόσο Alzheimer σαν ένα μείζον ιατρικό, κοινωνικό και οικονομοτεχνικό πρόβλημα. Στην Ευρώπη τα άτομα με άνοια είναι σήμερα 10 εκατομμύρια, στην Ελλάδα 200.000 και παγκοσμίως 44 εκατομμύρια και αναμένεται να φτάσουν τα 135 εκατομμύρια μέχρι το 2050.

Αποδέκτης καταγγελιών για παράνομες επιγραφές φαρμακείων έχει γίνει ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος (ΠΦΣ) και καλεί τους φαρμακευτικούς συλλόγους, σε περίπτωση που διαπιστώσουν παράβαση να προβούν άμεσα σε σχετική αναφορά στις κατά τόπον αρμόδιες διευθύνσεις των Περιφερειών.

Διαστάσεις επιδημίας έχει αποκτήσει η μετάδοση του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), του ιού που ευθύνεται για τα δερματικά κονδυλώματα, το συχνότερο σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα καθώς προσβάλλει ένα στα δύο άτομα με ενεργή σεξουαλική ζωή. Αξιοσημείωτο είναι το γεγονός ότι τις προηγούμενες δεκαετίες ο ιός αφορούσε κυρίως άτομα νεαρής ηλικίας ενώ σύμφωνα με πρόσφατες στατιστικές μελέτες ο μέσος όρος ηλικίας των ατόμων που έχουν προσβληθεί από τον ιό HPV έχει αυξηθεί σημαντικά.

Η ηλιοφάνεια και η χαλάρωση του καλοκαιριού μπορεί να κάνουν καλό στα ζευγάρια, που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδιά, καθώς είναι πιθανό να αυξάνουν τη γονιμότητα σε άντρες και γυναίκες.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η εφίδρωση αποτελεί απλή ενόχληση. Η υπεριδρωσία, όμως - η παραγωγή υπερβολικού και ενοχλητικού, λόγω οσμής, ιδρώτα - αποτελεί τεράστιο πρόβλημα.

Ο μυϊκός πόνος δηλαδή το «πιάσιμο» μετά την άσκηση είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση. Είναι εκείνο το γνωστό, άβολο και επίπονο αίσθημα της ακαμψίας, το οποίο εμφανίζεται μετά από την άσκηση και ιδιαίτερα όταν ξεκινάμε ένα νέο πρόγραμμα εκγύμνασης, όταν υπάρχει αλλαγή στις αθλητικές δραστηριότητες ή ασκήσεις ή όταν έχουμε αυξήσει τη διάρκεια ή την ένταση της προπόνησης. Όλα αυτά δηλαδή που κάνουμε κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών μας.