Σάββατο 13 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o

πως:

Όλα τα άρθρα για το tag: πως:

Απαραίτητη η γυμναστική και για τους αδύνατους

Νέα Υόρκη: Η γυμναστική μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιακών νοσημάτων, ιδιαίτερα σε άτομα με αυξημένο σωματικό βάρος. Ωστόσο, και οι αδύνατοι δεν πρέπει να μένουν αδρανείς. Σύμφωνα με επιστημονική έρευνα που δημοσιεύεται στην περιοδική έκδοση Medicine and Science in Sports and Exercise, ο κίνδυνος για στεφανιαία νοσήματα σχετίζεται τόσο με το πάχος όσο και με τη σωματική κατάσταση.

Σύνταξη

Νέα στοιχεία για την προϊστορική οδοντιατρική

Λονδίνο: Νέα στοιχεία που έφερε στο φως η παλαιοντολογική σκαπάνη αποδεικνύουν πως ακόμα και οι προϊστορικοί άνθρωποι φοβούνταν τον τροχό του οδοντιάτρου τους. Την ανακάλυψη έκανε η ομάδα του καθηγητή Αντρέα Κουτσίνα από το University of Missouri-Columbia.

Σύνταξη

Ο Μότσαρτ στον αγώνα κατά της επιληψίας

Λονδίνο: Η μουσική ακρόαση, και συγκεκριμένα συνθέσεων του Μότσαρτ, ενδέχεται να έχει θεραπευτικές ιδιότητες ως προς την ασθένεια της επιληψίας. Στη διαπίστωση αυτή κατέληξαν επιστήμονες που παρατήρησαν πως επιληπτικοί οι οποίοι άκουγαν τη Σονάτα Κ448, επί δέκα λεπτά, παρουσίασαν σταδιακά λιγότερες επιληπτικές κρίσεις και, ταυτόχρονα, βελτίωσαν την ικανότητά τους να αντιλαμβάνονται το χώρο.

Σύνταξη

Λιγότερες ώρες ύπνου για τους Αμερικανούς

Νέα Υόρκη: Οι Αμερικανοί δεν κοιμούνται αρκετά, σύμφωνα με δημοσκόπηση που διενεργήθηκε για λογαριασμό του National Sleep Foundation (NSF) σε δείγμα μεγαλύτερο των χιλίων ατόμων. Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως το 1/3 των πολιτών κοιμούνται λιγότερο από ό,τι κοιμόνταν πριν από πέντε χρόνια. Την ίδια ώρα, το 40% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι οι ώρες εργασίας τους έχουν αυξηθεί σημαντικά την τελευταία πενταετία.

Σύνταξη

Η θετική σκέψη προστατεύει από το εγκεφαλικό

Νέα Υόρκη: Η αισιοδοξία και η θετική σκέψη απομακρύνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με έρευνα της Ιατρικής Σχολής του University of Texas, στο Γκλάβεστον, η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό Psychosomatic Medicine.

Σύνταξη

Το βρετανικό κοινό εξακολουθεί να εμπιστεύεται τους γιατρούς

Λονδίνο: Παρά τη σωρεία των πρόσφατων ιατρικών σκανδάλων, οι Βρετανοί εξακολουθούν να εκτιμούν και να εμπιστεύονται τους γιατρούς, σύμφωνα με πρόσφατη δημοσκόπηση σε 1.918 ενήλικες που διενεργήθηκε από τη Mori, για λογαριασμό του British Medical Association (ΒΜΑ).

Σύνταξη

Η άσκηση αποτρέπει την εμφάνιση καρδιοπαθειών στις γυναίκες

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που ασκούνται μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπαθειών. Η σχετική έρευνα διεξήχθη από το University of Texas Southwestern Medical Centre του Dallas και βασίστηκε σε δείγμα 40.000 γυναικών, ηλικίας άνω των 45 ετών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως όσες από αυτές περπατούσαν τουλάχιστον μία ώρα την εβδομάδα κινδύνευαν λιγότερο, σε ποσοστό 14%, να αποκτήσουν καρδιοπάθειες, άσχετα με το εάν κάπνιζαν, ήταν παχύσαρκες ή είχαν υψηλή χοληστερόλη.

Σύνταξη

Επικίνδυνος ο παρατεταμένος θηλασμός;

Λονδίνο: Τα βρέφη που θηλάζουν επί μεγάλο χρονικό διάστημα διατρέχουν ισχυρότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν καρδιοπάθειες όταν ενηλικιωθούν, καθώς ο θηλασμός φέρεται να συμβάλλει στη σκλήρυνση των αγγείων. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε ομάδα ιατρών από το Institute of Child Health του Medical Research Council Childhood and Nutrition Centre, στο Λονδίνο, έπειτα από έρευνα σε 331 άτομα, ηλικίας 20 έως 28 ετών, που είχαν γεννηθεί στο Cambridge Maternity Hospital μεταξύ των ετών 1969 και 1975. Τα αποτελέσματα δημοσιεύονται στο British Medical Journal.

Σύνταξη

Πώς θα καταφέρετε να χάσετε βάρος;

Φτάσαμε πια στην άνοιξη, όλοι λοιπόν κάνουμε σκέψεις για το καλοκαίρι, τις παραλίες, τις διακοπές και την ξενοιασιά τους. Χιλιάδες από εμάς θα ξαναρχίσουν τις προσπάθειες για απώλεια βάρους, είτε λίγων είτε πολλών κιλών.

Όλοι γνωρίζουμε πως οι δίαιτες απώλειας βάρους ξεκινούν από Δευτέρα αλλά είναι σύνηθες να σταματούν την Τρίτη ή την Τετάρτη. Λίγοι είναι εκείνοι που συνεχίζουν την προσπάθεια την επόμενη βδομάδα, ακόμα λιγότεροι αυτοί που τον επόμενο μήνα εξακολουθούν να κοπιάζουν και, τέλος, ελάχιστοι όσοι παραμένουν στη δίαιτα μετά το τρίμηνο. Ποια είναι λοιπόν τα μυστικά μίας επιτυχημένης προσέγγισης στο ζήτημα της απώλειας βάρους;

in.gr Team

H ουσία λυκοπίνη συμβάλλει στη γονιμότητα των ανδρών

Λονδίνο: Ινδοί ερευνητές από το All India Institute of Medical Sciences στο Νέο Δελχί κατέληξαν στο συμπέρασμα πως η ουσία λυκοπίνη, η οποία περιέχεται στο καρπούζι, τα σταφύλια, τις ντομάτες και ορισμένα είδη οστρακοειδών, μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της πυκνότητας και τις κινητικότητας του σπέρματος σε άνδρες που αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας.

Σύνταξη

Δρ. Αντινόρι: Στην Κύπρο ή την πρώην Σοβιετική Ένωση ο πρώτος κλώνος

Ρώμη: Μολονότι ο δρ. Παναγιώτης Ζαβός και ο Ιταλός συνάδελφός του δρ. Σεβερίνο Αντινόρι ανακοίνωσαν το Σάββατο ότι θα δημιουργήσουν τον πρώτο κλώνο ανθρώπου στην Καισάρεια του Ισραήλ,το υπουργείο Υγείας της χώρας διέψευσε την αναγγελία τους. Η συνέχεια του "σίριαλ" είναι πως ο δρ. Αντινόρι αναδιπλώθηκε, δηλώνοντας την Κυριακή στο ANSA ότι το σχέδιο κλωνοποίησης θα λάβει, πιθανώς, χώρα είτε στην Κύπρο είτε στην πρώην Σοβιετική Ένωση.

Σύνταξη

Καθαρή από τη νόσο των «τρελών αγελάδων» η Ελλάδα

Αθήνα: Ο υφυπουργός Γεωργίας, Φώτης Χατζημιχάλης, επιβεβαίωσε τη Δευτέρα ότι κανένα κρούσμα σπογγώδους εγκεφαλοπάθειας δεν εντοπίστηκε μεταξύ των 1.200 δειγμάτων που εξέτασε το Κτηνιατρικό Εργαστήριο Λάρισας, γεγονός που, όπως είπε χαρακτηριστικά, αποδεικνύει πως η Ελλάδα "είναι απαλλαγμένη από τη νόσο, κάνει συστηματικούς και υποχρεωτικούς ελέγχους σε ζώα άνω των 30 μηνών". Την ίδια στιγμή, στην Ευρώπη κορυφώνεται η ανησυχία για την επιδημία του αφθώδους πυρετού.

Σύνταξη

Μάστιγα η χρήση οινοπνεύματος στην Ελλάδα

Αθήνα: Έρευνα που διενεργήθηκε, για λογαριασμό της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας, από το Ερευνητικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής σε δείγμα 2.205 μαθητών στην ελληνική επικράτεια αποκαλύπτει πως οι έφηβοι ηλικίας 15 και 16 ετών έρχονται τρίτοι στην κατανάλωση αλκοόλ στην Ευρώπη.

Σύνταξη

Προσοχή στο αλάτι – ακόμη και αν δεν πάσχετε από υπέρταση

Λονδίνο: Νέα έρευνα του National Heart Lung and Blood Institute κατέληξε στο συμπέρασμα πως η κατανάλωση αλατιού στο φαγητό ενδέχεται να αποβεί μοιραία ακόμη και για τους ανθρώπους που δεν υποφέρουν από υπέρταση, καθώς μερικοί οργανισμοί εμφανίζουν μια ανεξήγητη ευαισθησία που οδηγεί στην κατακράτηση του αλατιού από τα νεφρά. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της αμερικανικής καρδιολογικής εταιρείας Hypertension.

Σύνταξη

Δυσλεξία: Έγκαιρη διάγνωση με μαγνητική τομογραφία

Λονδίνο: Αμερικανοί ερευνητές του Georgetown University Medical Center της Ουάσινγκτον υποστηρίζουν πως η μαγνητική τομογραφία μπορεί να συμβάλει στην έγκαιρη διάγνωση και τη θεραπεία της δυσλεξίας. Τα αποτελέσματα της έρευνάς τους ανακοινώθηκαν στην ετήσια συνάντηση του American Association for the Advancement of Science.

Σύνταξη

Η γυμναστική πρέπει να αρχίζει πριν την εμμηνόπαυση

Λονδίνο Οι επιστήμονες επισημαίνουν πως οι γυναίκες που θέλουν να αποφύγουν τις καρδιοπάθειες πρέπει να υιοθετήσουν έναν πιο υγιή τρόπο ζωής και να αρχίσουν να γυμνάζονται πριν την εμμηνόπαυση, όπως προκύπτει από έρευνα του πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 13 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο