προφυλαχθείτε

Η Αθήνα ντύθηκε στα λευκά της. Οι περισσότεροι χαρήκαμε το χιόνι και παίξαμε στις αυλές των σπιτιών μας. Τώρα όμως το χιόνι έχει δώσει τη θέση του στον πάγο και τις χαμηλές θερμοκρασίες. Διαβάστε μερικές απλές συμβουλές για να προφυλάξετε από την παγωνιά τον εαυτό σας και ιδιαίτερα τα παιδιά και τους ηλικιωμένους.

Η Ελλάδα είναι μια χώρα με μεγάλη ηλιοφάνεια καθ' όλη τη διάρκεια του έτους. Μικροί και μεγάλοι κατακλύζουν τους καλοκαιρινούς μήνες τις παραλίες εκτιθέμενοι στον ήλιο χωρίς να λαμβάνουν ιδιαίτερα μέτρα προστασίας. Ερευνητικά στοιχεία που δημοσιεύθηκαν πρόσφατα κάνουν λόγο για ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων μελανώματος την τελευταία δεκαετία. Με αφορμή τον εορτασμό της Ευρωπαϊκής Ημέρας Μελανώματος, μάθετε τι είναι το μελάνωμα και πως μπορείτε να προστατευθείτε απ' αυτό.

Το καλοκαίρι βρίσκεται πια στο δρόμο του και η ώρα που θα κάνουμε τις διακοπές μας σε κάποια παραλία πλησιάζει όλο και περισσότερο. Η έκθεση στον ήλιο και φέτος δεν θα είναι τόσο αθώα... Σήμερα ξεκινά η Ελληνική Εβδομάδα για τον Καρκίνο του Δέρματος, με βασικό στόχο την ενημέρωση όλων μας σχετικά με τους κινδύνους που διατρέχουμε από την ηλιοθεραπεία. Ας δούμε, λοιπόν, με ποιους τρόπους μπορούμε να προστατευτούμε, ώστε το παιχνίδι με το ηλιακό φως να είναι ακίνδυνο και διασκεδαστικό.

Η Αθήνα ντύθηκε στα λευκά της. Οι περισσότεροι χαρήκαμε το χιόνι και παίξαμε στις αυλές των σπιτιών μας. Τώρα όμως το χιόνι έχει δώσει τη θέση του στον πάγο και τις χαμηλές θερμοκρασίες. Διαβάστε μερικές απλές συμβουλές για να προφυλάξετε από την παγωνιά τον εαυτό σας και ιδιαίτερα τα παιδιά και τους ηλικιωμένους.