που

Στοκχόλμη: Οι άνδρες που ασκούνται τουλάχιστον τρεις ώρες την εβδομάδα, μπορεί να ζήσουν 2,3 χρόνια παραπάνω, ενώ όσοι ασκούνται, αλλά λιγότερο, μπορούν να προσδοκούν σε ένα παραπάνω χρόνο ζωής, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου της Ουψάλα στη Σουηδία, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Λονδίνο: Οι άνδρες που λαμβάνουν άφθονη βιταμίνη C μπορεί να ενισχύουν την ανθεκτικότητά τους στην ποδάγρα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Λονδίνο: Η ανεπάρκεια ύπνου κατά τις εργάσιμες ημέρες της εβδομάδας μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας.

Λονδίνο: Οι επιστήμονες συστήνουν την προσθήκη αλατιού στα τρόφιμα μας καθώς ενισχύει τη διάθεση, αν και είναι γνωστό ότι η υπερκατανάλωση του κάνει κακό στην υγεία.

Νέα Yόρκη: Η διεγερτική ουσία MDMA, περισσότερο γνωστή ως ecstasy, θα μπορούσε να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπείας σε ασθενείς με διαταραχή μετατραυματικού στρες, εκτιμούν ερευνητές στη Νορβηγία.

Ουάσινγκτον: Η ανακάλυψη ενός γονιδίου που ελέγχει το μεταβολισμό των υδατανθράκων σε λίπος θα μπορούσε στο μέλλον να γίνει στόχος για φάρμακα που εμποδίζουν τα ζυμαρικά και τις τηγανητές πατάτες να μετατραπούν σε «ψωμάκια».

Αθήνα: Τη στιγμή που η υπόλοιπη Ευρώπη σημειώνει μείωση του αριθμού κρουσμάτων από καρδιαγγειακές παθήσεις, η Ελλάδα παρουσιάζει μια ανησυχητικά σταθερή πορεία, με αποτέλεσμα να βρίσκεται πλέον στις υψηλότερες θέσεις της κατάταξης θνητότητας από καρδιακά νοσήματα.

Αθήνα: Νέα δεδομένα για τη σημασία της ποιότητας των λιπαρών στη διατροφή και την υγεία της καρδιάς, καθώς και οι νέες συστάσεις για την πρόσληψή τους, παρουσιάστηκαν στην ημερίδα με τίτλο «Λιπαρά, Διατροφή και Καρδιαγγειακά Νοσήματα - Οι νέες εξελίξεις στα απαραίτητα λιπαρά οξέα».

Αθήνα: Στις ινκρετίνες, ορμόνες οι οποίες παράγονται από το ανθρώπινο έντερο, εστιάζουν πλέον οι επιστήμονες το ενδιαφέρον τους για την αντιμετώπιση του διαβήτη, χωρίς φυσικά να αγνοούν τα εντυπωσιακά αποτελέσματα που έχει στους παχύσαρκους διαβητικούς η βαριατρική, η οποία χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

Νέα Υόρκη: Ο καπνός δεν φημίζεται -μέχρι τώρα τουλάχιστον- για τις ευεργετικές επιπτώσεις του στην υγεία. Όμως Ευρωπαίοι επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι αυτή τη φορά ανακάλυψαν μια υγιή χρήση του. Γενετικά τροποποιημένα φυτά καπνού περιέχουν ένα φάρμακο που μπορεί να σταματήσει το διαβήτη τύπου Ι.

Θεσσαλονίκη: «Το κέντρο του καταυλισμού, σε κάποια χώρα της Αφρικής, σφύζει από ζωή. Οι γυναίκες ετοιμάζουν το φαγητό, κάποια παιδιά παίζουν, και αυτό είναι καλό σημάδι. Aλλα όμως, περιμένουν σαν σε λήθαργο, για τη μερίδα φαγητού τους. Η αναλογία βάρους/ύψους για κάποια από αυτά είναι 70% λιγότερο από αυτή που θα έπρεπε. Έτσι, ένα μωρό 9 μηνών, μπορεί να ζυγίζει 3,5 κιλά, όσο δηλαδή ένα νεογέννητο μωρό στην Ελλάδα».

Λονδίνο: Η μέτρηση της πυκνότητας του αυχένα μας μπορεί να δώσει μερικά στοιχεία για τον ατομικό κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακών προβλημάτων, όπως επίσης η μέτρησης της περιμέτρου της μέσης, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιολογίας.

Βερολίνο: Όταν μερικοί κιθαρίστες παίζουν μαζί σε μια συναυλία, όχι μόνο οι νότες τους, αλλά και τα εγκεφαλικά κύματά τους συγχρονίζονται, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική μελέτη.

Τόκιο: Τα παιδιά, που οι γονείς τους τα αφήνουν να κοιμούνται αργά, παρακολουθώντας τηλεόραση ή παίζοντας στον ηλεκτρονικό υπολογιστή, κινδυνεύουν με αϋπνία για την υπόλοιπη ζωή τους, υποστηρίζει επιστημονική έρευνα.

Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση αντιμετωπίζουν σε μεγάλο βαθμό το ενδεχόμενο της οστεοπόρωσης.

Μία από τις ουσίες της διατροφής, που τελευταία θα λέγαμε πως ακούγεται πολύ, είναι η Καρνιτίνη. Η Καρνιτίνη λοιπόν πρωτοανακαλύφθηκε το 1905 όταν απομονώθηκε από μυϊκό ιστό μοσχαριού. Πενήντα χρόνια αργότερα είδαν το φώς της δημοσιότητας οι πρώτες έρευνες σχετικά με την δράση της Καρνιτίνης στον ανθρώπινο οργανισμό.

Αθήνα: Θεραπευτικές υπηρεσίες, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, προσφέρουν πλέον στον άνθρωπο τα ζώα, που παράλληλα τον συντροφεύουν πιστά τη μοναξιά του, του καλύπτουν τις διατροφικές του ανάγκες- με τα πολύτιμα και αναντικατάστατα τρόφιμα (κρέας, γάλα, αβγά, μέλι) και τον προστατεύουν ως πειραματόζωα με τη θυσία τους εξασφαλίζοντας του υγεία και κυρίως την ευζωία του.

Νέα Υόρκη: Μια νέα μελέτη έρχεται, για πρώτη φορά, να επιβεβαιώσει με επιστημονικά στοιχεία αυτό που πολλοί άνθρωποι ξέρουν από την εμπειρία τους: οι αλλαγές του καιρού φέρνουν πονοκέφαλο.

Λονδίνο: Μια νέα επιστημονική έρευνα, ισχυρίζεται ότι τα παιδιά που γεννήθηκαν από πατέρες μεγαλύτερης ηλικίας, εμφανίζουν χαμηλότερες επιδόσεις στα τεστ νοημοσύνης σε σχέση με τα παιδιά των νεαρότερων πατέρων, ενώ αντίθετα παιδιά από μεγαλύτερης ηλικίας μητέρες τα πάνε καλύτερα στα ίδια τεστ.

Σικάγο: Το περιττό βάρος πέριξ της μέσης μπορεί να εξασθενήσει την πνευμονική λειτουργία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

Σικάγο: Κατά πόσο η τηλεόραση κάνει καλό ή κακό στην ανάπτυξη των βρεφών έχει προκαλέσει τον διχασμό των επιστημόνων και των γονέων. Μελέτη που έγινε στις ΗΠΑ δείχνει ότι δεν προκαλεί τίποτα απ' τα δύο.

Αθήνα: Ο ύπνος είναι μια σημαντική φυσιολογική διαδικασία αναζωογόνησης του οργανισμού, απαραίτητη για την σωματική και διανοητική υγεία του ανθρώπου. Η αϋπνία και οι άλλες διαταραχές του ύπνου μπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στη μνήμη, τη μάθηση, το καρδιαγγειακό, το ανοσοποιητικό, το νευρικό σύστημα, ακόμη και στην κοινωνική μας συμπεριφορά.

Λονδίνο: Οι πνευματικές μας δυνάμεις αρχίζουν σταδιακά να φθίνουν ήδη από την ηλικία των 27 ετών, μετά την κορύφωσή τους στα 22, οριοθετώντας την έναρξη της τρίτης ηλικίας, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Neurobiology Aging.

Λονδίνο: Η τηλεθέαση προγραμμάτων και διαφημίσεων όπου κυριαρχεί αλκοόλ κάνει τα άτομα να αναζητούν άμεσα πρόσβαση στο αλκοόλ, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που φέρνει στο φως της δημοσιότητας το ειδησεογραφικό πρακτορείο Reuters.

Ουάσιγκτον: Πριν την εγκυμοσύνη οι γυναίκες μαζί με το φυλλικό οξύ θα πρέπει να παίρνουν και συμπλήρωμα βιταμίνης Β12 για την μείωση του κινδύνου απόκτησης παιδιού με σοβαρό γεννητικό εγκεφαλικό ή σπονδυλικό έλλειμμα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.