νοητικές

«Για μια ακόμη φορά ο πρωθυπουργός χάθηκε μέσα σε νοητικές ακροβασίες. Φλυαρούσε χωρίς να λέει τίποτα. Έταξε σε όλους τα πάντα, χωρίς να δώσει τίποτα σε κανένα» ανέφερε ο κ. Αυγενάκης σχολιάζοντας την ομιλία του πρωθυπουργού στο 3ο Αναπτυξιακό Συνέδριο Κρήτης.

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε έγκαιρα τον άνθρωπό μας όταν η άνοια αρχίζει να χτυπά την πόρτα; Η Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία Science For You (SciFY), υπό την επιστημονική επιμέλεια της Εταιρείας Alzheimer Αθηνών, με τη νέα της δωρεάν εφαρμογή ΔιΆνοια προτείνει πρακτικούς τρόπους να βοηθήσουμε ανθρώπους με άνοια να βελτιώσουν τις νοητικές τους λειτουργίες, τη διάθεση, τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής τους!

Η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν έχει αρνητική επίδραση μόνο στον εγκέφαλο των ενηλίκων, αλλά επίσης των παιδιών και των εφήβων, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Pediatrics.

Η φτώχεια μπορεί να επιδράσει αρνητικά στον εγκέφαλο και τις νοητικές λειτουργίες, συντελώντας σε πρόωρη γήρανση εν τέλει, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε American Journal of Preventive Medicine.

Οι άνθρωποι που κάνουν πνευματικά απαιτητικές και πολύπλοκες δουλειές, έχουν καλύτερα μνήμη και καλύτερες νοητικές επιδόσεις όταν γεράσουν, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Η πνευματική μόρφωση και οι νοητικές προκλήσεις φαίνεται να διατηρούν τον εγκέφαλο σε καλή κατάσταση και στην τρίτη ηλικία, απομακρύνοντας τον κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο JAMA Neurology.

Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ένα γονίδιο, που συντελεί στην αύξηση του δείκτη νοημοσύνης του ατόμου, έως και έξι μονάδες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Cell Reports. Το γονίδιο δρα αυξάνοντας την επίδραση της πρωτεΐνης «Κλωθώ», η οποία είναι ήδη γνωστό ότι έχει αντιγηραντικές ιδιότητες.

Όσο καλύτερη φυσική κατάσταση έχει κανείς όταν είναι νέος τόσο καλύτερες νοητικές επιδόσεις θα έχει ως μεσήλικας, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Οι ηλικιωμένοι που στον ελεύθερο χρόνο τους λύνουν σταυρόλεξα, κουίζ ή μαθηματικές ασκήσεις βοηθούν τον εγκέφαλό τους να παραμείνει νέος, απομακρύνοντας έτσι τον κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Geriatrics Society.

Η διαβίωση σε περιοχές με υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορεί να κάνει κακό στην υγεία του εγκεφάλου και να οδηγήσει σε μείωση των νοητικών λειτουργιών και ικανοτήτων των ηλικιωμένων, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Γεροντολογικής Εταιρείας.

Η ασπιρίνη μπορεί να καθυστερήσει την έκπτωση των νοητικών λειτουργιών των ηλικιωμένων, σύμφωνα με σουηδική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BMJ Open.

Όσοι μαθαίνουν μία δεύτερη γλώσσα πέρα από την μητρική τους, ενισχύουν την υγεία του εγκεφάλου και τις νοητικές ικανότητές τους, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, η οποία έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες ότι η εκμάθηση ξένων γλωσσών αποτελεί μία ευεργετική μορφή εκπαίδευσης του εγκεφάλου.

Οι άνδρες που καπνίζουν, εμφανίζουν ταχύτερη έκπτωση των νοητικών λειτουργιών τους με την πάροδο του χρόνου, συγκριτικά με τους μη καπνιστές, αλλά και με τις καπνίστριες, σύμφωνα με βρετανική έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of General Psychiatry.

Η ινδική κάνναβη είναι πιθανό να οδηγήσει στην εκδήλωση συμπτωμάτων ψύχωσης, αλλά δεν ευθύνεται για τη σταδιακή απώλεια μνήμης, σύμφωνα με δύο νέες βρετανικές έρευνες, που για μια ακόμη φορά εμφανίζουν μια μάλλον αμφιλεγόμενη εικόνα για το πιο διαδεδομένο ναρκωτικό.

Μια νέα σειρά από εγκεφαλικές απεικονίσεις, έρχονται να διαχωρίσουν οριστικά δύο νοητικές λειτουργίες που φαίνονται στενά δεμένες μεταξύ τους: την προσοχή και την επίγνωση, όπως προκύπτει από μελέτη που δημοσιεύεται στο Science.

Πλέον οι υγιείς ηλικιωμένοι, οι ηλικιωμένοι που πάσχουν από Ήπια Νοητική Διαταραχή, αλλά και οι ασθενείς που βρίσκονται στα αρχικά στάδια της Νόσου Αλτσχάιμερ έχουν τη δυνατότητα να ενδυναμώσουν τις νοητικές τους λειτουργίες και παράλληλα να ενισχύσουν την κοινωνικότητά τους μέσω της εφαρμογής νέων Τεχνολογιών Πληροφορίας και Επικοινωνίας, και ειδικότερα τεχνολογιών που αξιοποιούν υπολογιστές επιφάνειας.

health.in.gr

Λονδίνο: Αμερικανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ανέτρεψαν την κλασσική αντίληψη που θέλει τον άνθρωπο όσο περισσότερο σκέφτεται το φαγητό, τόσο περισσότερο να τρώει.

Λονδίνο: Οι διάφορες νοητικές δραστηριότητες, όπως τα σταυρόλεξα και τα παζλ ή το διάβασμα, μπορεί να καθυστερήσουν την εμφάνιση άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ μεταξύ των ηλικιωμένων.

Όπως είναι γνωστό, οι νοητικές λειτουργίες (δηλαδή η μνήμη, η προσοχή, ο λόγος, η κρίση κ.λπ.) των ανθρώπων που πάσχουν από νόσο Αλτσχάιμερ ή άλλες μορφές Aνοιας διαταράσσονται και σταδιακά αποδυναμώνονται, με αποτέλεσμα ο ασθενής να μην είναι σε θέση να ανταποκριθεί ικανοποιητικά στις απαιτήσεις της καθημερινής ζωής χωρίς τη βοήθεια του ατόμου που έχει αναλάβει τη φροντίδα του.

Όπως είναι γνωστό, οι νοητικές λειτουργίες των ανθρώπων που πάσχουν από νόσο Αλτσχάιμερ ή άλλες μορφές Aνοιας διαταράσσονται και σταδιακά αποδυναμώνονται, με αποτέλεσμα ο ασθενής να μην είναι σε θέση να ανταποκριθεί ικανοποιητικά στις απαιτήσεις της καθημερινής ζωής χωρίς τη βοήθεια του ατόμου που έχει αναλάβει τη φροντίδα του. Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι ένα όπλο κατά της νοητικής αποδυνάμωσης των ασθενών είναι: η άσκηση των νοητικών τους λειτουργιών.

Λονδίνο: Τα αυξημένα επίπεδα της βιταμίνης D, τα οποία δημιουργούνται στο δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο, σχετίζονται με την αυξημένη νοητική ικανότητα στους μεσήλικες και ακόμη περισσότερο τους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Νέα Υόρκη: Η αερόβια αύξηση προκαλεί αύξηση των νευρώνων σε μια περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με τη μνήμη, ανακάλυψαν Αμερικανοί ερευνητές.

Σικάγο: Όπως και οι μύες, έτσι και το μυαλό χρειάζεται εξάσκηση για να διατηρήσει τις επιδόσεις του, επιβεβαιώνει μεγάλη μελέτη στις ΗΠΑ: Λίγες μόνο ώρες νοητικών ασκήσεων προσέφεραν μακροχρόνια οφέλη στην καθημερινότητα των ηλικιωμένων εθελοντών.

Ουάσινγκτον: Μια ουσία που δοκιμάστηκε σε πιθήκους με χρηματοδότηση του αμερικανικού Πενταγώνου φαίνεται ότι εξουδετερώνει στον εγκέφαλο τις επιπτώσεις από την έλλειψη ύπνου.