βράδυ

Vita

Το βραδινό φρούτο παχαίνει: Αλήθεια ή μύθος;

Είναι κάτι που το έχουμε ακούσει όλοι, αλλά κατά πόσο ισχύει ότι το φρούτο το βράδυ δεν κάνει καλό;

Put your house to bed

Ξέρω τι θα κάνεις το βράδυ: Η συνήθεια για ένα καλύτερο πρωινό

Μια απλή συνήθεια το βράδυ, μπορεί να σου χαρίσει ένα ήρεμο πρωινό

Μπορείς

Απλά tips για να αποφύγεις τις βραδινές λιγούρες (μετά τα 50)

Αν οι βραδικές λιγούρες έρχονται πιο συχνά από όσο θέλεις, υπάρχουν κάποια tips που δίνουν τη λύση

Θέλει πρόγραμμα

Καθημερινοί τρόπο για να βάλεις «στοπ» στο νυχτερινό τσιμπολόγημα

Το νυχτερινό τσιμπολόγημα δεν είναι ότι καλύτερο για την υγεία και το βάρος μας και υπάρχουν τρόποι για να το σταματήσουμε.

Διατροφή

Τσιμπολόγημα τέλος: Υπάρχει τρόπος για να σταματήσεις το φαγητό αργά το βράδυ

Σε πιάνει μια ξαφνική λιγούρα και δεν μπορείς να αντισταθείς; Υπάρχουν τρόποι για να σταματήσεις το φαγητό αργά το βράδυ.

Vita

Αλήθειες και ψέματα: Όλα όσα αξίζει να ξέρεις για το δίλημμα «γυμναστική πρωί ή βράδυ»

Τελικά πότε είναι καλύτερα να κάνουμε γυμναστική; Το πρωί ή το βράδυ;

Έρευνα

Πρωινή ή βραδινή προπόνηση; Ποια μας προσφέρει περισσότερα

Η επιστήμη ξέρει ποια προπόνηση μας βοηθάει να κάψουμε περισσότερο λίπος.

Θέλει προσοχή

Έρευνα: Πόσο επικίνδυνο είναι το βραδινό φαγητό;

Σύμφωνα με νέα έρευνα, το φαγητό τη νύχτα μπορεί να δυσκολεύει τον οργανισμό στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.

Εδώ σε θέλω

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για ντους - και υπάρχουν λόγοι

Το πρωί ή το βράδυ είναι η καλύτερη ώρα για ντους;

Για πάμε

Βραδινό τρέξιμο: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις και να προσέχεις

Το τρέξιμο το βράδυ είναι μια πολύ ωραία εμπειρία, ωστόσο χρειάζεται και προσοχή. Ακολουθούν τέσσερις απλές συμβουλές.

MOMENTS

Ξυπνάω στις 3 π.μ. κάθε βράδυ – Έχω κολλήσει στην παγίδα του άγχους

Τι γίνεται στις 3 τα ξημερώματα; Ραντεβού με το υποσυνείδητο έχουμε; Οι ειδικοί απαντούν.

Διατροφή

Τα βραδινά σνακ που πρέπει να αποφεύγετε για να έχετε καλό ύπνο

Ποια σνακ πρέπει να αποφεύγονται το βράδυ, γιατί μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά, όχι μόνο το σωματικό μας βάρος, αλλά ίσως και τον ύπνο μας. Υπάρχουν και κάποια, όμως, που μπορεί να είναι καλές επιλογές

Fit & Run

Γυμναστική πριν τον ύπνο: Ωφελεί ή περιττεύει;

Σίγουρα κάνει καλό, αλλά χρειάζεται προσοχή σε ορισμένα σημεία...

Σώμα & Υγεία

Ο λόγος που δεν πρέπει να πίνετε νερό από το ποτήρι που έχετε δίπλα σας τη νύχτα

Αφήνετε ένα ποτήρι νερό δίπλα στο κομοδίνο μήπως διψάσετε την νύχτα; Ξανασκεφθείτε το

Stars

Ποια ζώδια θα σε πρήζουν στα τηλέφωνα το βράδυ;

Πολλές φορές μπορεί να είναι ωραίες αυτές οι κινήσεις, όμως δύναται να γίνει και εκνευριστική η όλη κατάσταση

Relationsex

Λόγοι να το… «κάνεις» με τον σύντροφό σου κάθε βράδυ

Αυτοί είναι οι λόγοι που σίγουρα θα σου δώσουν ακόμη περισσότερα κίνητρα

Relationsex

Μάθε αν το φλερτ σου «περνούσε καλά»

Είναι κάποια στοιχεία στη συμπεριφορά που το αποδεικνύουν

The Good Life

Πώς τρώνε τα ζώδια το βράδυ;

Κάποια απλά δε σταματάνε να τρώνε και κάποια άλλα προτιμούν φειδωλά γεύματα

Πόσα γνωρίζετε;

Τα «ένοχα» μυστικά των παντρεμένων ζευγαριών

Είναι βέβαιο ότι κάθε βράδυ πηγαίνετε στο κρεβάτι με τον ίδιο άνθρωπο… Πόσα, όμως, πράγματι γνωρίζετε για τις σεξουαλικές του επιθυμίες;

Η Παναγία του Πάθους

Το ζακυνθινό Πάσχα, ο Εσταυρωμένος και η Mater Dolorosa

Η Μεγάλη Εβδομάδα στη Ζάκυνθο έχει ένα δικό της, εντελώς χαρακτηριστικό χρώμα. Έχει, επίσης, ξεχωριστό τυπικό στις θρησκευτικές της τελετές και δικά της πανάρχαια έθιμα, που οι κάτοικοί της τα σέβονται και τα τηρούν με μοναδική φροντίδα και ευλάβεια.

Και τουλάχιστον δυο τραυματίες

Νεκρός σε επίθεση ενόπλων σε ξενοδοχείο στο Μάλι

Ενοπλοι σκότωσαν στρατιώτη και τραυμάτισαν άλλους τουλάχιστον δύο ανθρώπους το βράδυ της Τετάρτης, όταν άνοιξαν πυρ στην είσοδο ξενοδοχείου στην πόλη Μπαντιαγκαρά, στο κεντρικό Μάλι, ανέφεραν αυτόπτες μάρτυρες.

Δεν αναφέρθηκε τραυματισμός

Εκτροχιάστηκε εμπορική αμαξοστοιχία στην Κατερίνη

Εμπορική αμαξοστοιχία εκτροχιάστηκε, λίγο μετά τις 10 χθες το βράδυ, στον σιδηροδρομικό σταθμό της Κατερίνης.

Η τηλεδιάσκεψη με τους θεσμούς

Αγώνας δρόμου για τα ανοιχτά προαπαιτούμενα

Σε αγώνα δρόμου έχει επιδοθεί το οικονομικό επιτελείο της κυβέρνησης σε μια προσπάθεια να προλάβει την εντός των χρονοδιαγραμμάτων ολοκλήρωση της τέταρτης αξιολόγησης. Χθες αργά το βράδυ πραγματοποιήθηκε τηλεδιάσκεψη στο υπουργείο Οικονομικών, μεταξύ κυβερνητικών στελεχών και εκπροσώπων των θεσμών, όπου εξετάστηκε η πορεία υλοποίησης των προαπαιτούμενων της τέταρτης αξιολόγησης.

Στον σταθμό της Κατερίνης

Ταλαιπωρία επιβατών από εκτροχιασμό τρένου του ΟΣΕ

Εμπορική αμαξοστοιχία του ΟΣΕ εκτροχιάστηκε το βράδυ της Τρίτης στον σταθμό της Κατερίνης με αποτέλεσμα να ταλαιπωρηθούν πάρα πολλοί επιβάτες τρένου που ακολουθούσε.

Η Λαμπρή ή Λαμπριά

Το φημισμένο κερκυραϊκό Πάσχα

Το Πάσχα, η μεγαλύτερη γιορτή της Ελληνικής Ορθόδοξης Εκκλησίας, γιορτάζεται σε όλη την Ελλάδα με ιδιαίτερο σεβασμό. Στην Κέρκυρα ο εορτασμός του Πάσχα ξεχωρίζει. Οι επιρροές από το δυτικοευρωπαϊκό πολιτισμό είναι εμφανέστατες, ακόμη και σε αυτήν την καθαρά Ορθόδοξη εορτή.