απ’

Στη σύλληψη του Θωμά Μαύρου προχώρησε την Τετάρτη η αστυνομία, λόγω των χρεών που δημιουργήθηκαν από την ΠΑΕ ΑΕΚ κατά το -σύντομο- διάστημα της προεδρίας του. Ο παλαίμαχος άσος είχε αναλάβει το καλοκαίρι του 2012 επικεφαλής μίας διοίκησης «σωτηρίας» στην Ένωση, αλλά αποχώρησε στις αρχές Οκτωβρίου. Ο κ. Μαύρος θα παραμείνει κρατούμενος και θα οδηγηθεί στον ανακριτή την Πέμπτη. Επικοινωνία με τον Μελισσανίδη.

Ο Δεληβοριάς, σήμερα στα 40 του πια, έχοντας εκβάλει στην πιο ώριμη φάση του παραμένει φορέας εκπλήξεων. Ο Φοίβος παραχώρησε μια απολαυστική και ουσιαστική συνέντευξη στο in.gr με αφορμή τα λάιβ του, στα οποία δεν μάθαμε αν θα παραστεί και η… «γυναίκα του Πατώκου».

O Ιβάν Σαββίδης ήταν το κεντρικό πρόσωπο στη Χριστουγεννιάτικη γιορτή που διοργάνωσε η ΠΑΕ ΠΑΟΚ και στην οποία έδωσε το «παρών» τόσο η ΚΑΕ όσο και ο ΑΣ. Ο μεγαλομέτοχος της ασπρόμαυρης ΠΑΕ, αφού έδωσε τις καθιερωμένες ευχές λόγω των ημερών, έστειλε τα δικά του μηνύματα στο ποδοσφαιρικό τμήμα ζητώντας πρόκριση επί της Μπενφίκα, καλύτερο ποδόσφαιρο στον δεύτερο γύρο τονίζοντας χαρακτηριστικά ότι η περίοδος χάριτος που έδωσε έχει τελειώσει.

Μόνο απογοητευμένος δεν εμφανίστηκε ο Φερνάντο Σάντος από την κλήρωση της Εθνικής στο Μουντιάλ. Ο ομοσπονδιακός τόνισε ότι οι αντίπαλοι θα μπορούσαν να είναι και δυσκολότεροι απ’ αυτούς που μας «έπεσαν». Ο Πορτογάλος εστίασε στη θετική πλευρά και μιλώντας στην πορτογαλική τηλεόραση, αναγνώρισε πως οι αντίπαλοι είναι ποιοτικοί, αλλά θα μπορούσαν να είναι ακόμα ισχυρότεροι. Καραγκούνης: «Στόχος η πρόκριση». Ικανοποίηση στους «ΠΑΟΚτσήδες» Σαλπιγγίδη, Κατσουράνη, Τζιόλη και Τζαβέλλα.

Δεν είναι μυστικό ότι ακολουθώντας μια διατροφή που περιλαμβάνει γλυκά και τηγανητά φαγητά θα κάνετε κοιλίτσα και παχάκια. Αλλά τι πρέπει να τρώτε για να παραμείνετε κομψοί και δυνατοί; Οι τροφές που έχουν αποτελέσματα στα 20, δεν είναι απαραίτητο ότι θα έχουν τα ίδια αποτελέσματα στα 40, τα 50 και άνω.

Η υπερκατανάλωση αλκοόλ απ’ τον έναν εκ των δύο συζύγων κάνει κακό στο γάμο και μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα διαζυγίου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Psychology of Addictive Behaviors. Ωστόσο, εάν πίνουν και οι δύο, τότε η πιθανότητα διαζυγίου είναι όμοια με αυτή οποιουδήποτε άλλου ζευγαριού.

Αγωνίζεστε κάθε βράδυ για να σας πάρει ο ύπνος; Μήπως δε μπορείτε να παραμείνετε κοιμισμένοι; Και φυσικά έχετε ξανακούσει συμβουλές όπως: αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε θα χρειαστεί να υιοθετήσετε έναν τελείως ασκητικό τρόπο ζωής, απαλλαγμένο από κάθε ικανοποίηση. Τέρμα ο καφές. Τέρμα το αλκοόλ. Τέρμα η τηλεόραση πριν πέσετε για ύπνο και μην ξεχνάτε το αυστηρό ωράριο ύπνου, λες κι είστε δέκα χρονών. Καλό θα ήταν να τελειοποιήσετε και τις ικανότητές σας στο διαλογισμό...

Γι’ αυτό και στο ερώτημα «γιατί ιδιωτική ασφάλιση υγείας;», η απάντηση έρχεται αυθόρμητα: γιατί η ιδιωτική ασφάλιση υγείας προστατεύει το υπέρτατο αγαθό απ’ οτιδήποτε θα μπορούσε να συμβεί, και εξασφαλίζει αξιοπρεπείς συνθήκες περίθαλψης, δίνοντας μια σιγουριά για το αύριο.

Είναι σημαντικό να επιλέξουμε τον ασφαλιστικό φορέα που θα μας καλύψει με αποτελεσματικότητα και φερεγγυότητα, όταν χρειαστούμε υπηρεσίες υγείας. Ένας τέτοιος φορέας είναι η Groupama Ασφαλιστική.

Την αισιοδοξία ότι ο στόχος των Συνεταιριστικών Τραπεζών για συγκέντρωση κεφαλαίων ύψους 63 εκατ. ευρώ εντός του Νοεμβρίου θα επιτευχθεί, εκφράζει σε συνέντευξή του στο in.gr ο πρόεδρος της Ένωσης Συνεταιριστικών Τραπεζών Ελλάδος κ. Νικόλαος Μυρτάκης.

Έκφραση ζωής, φόβων και δράκων που πολεμάς, αποτύπωση της άλλοτε προβληματισμένης, άλλοτε φοβισμένης και αμήχανης, και άλλοτε πάλι αδιάφορης κοινωνίας. Ενός κόσμου που βαδίζοντας μαζί του σε Απέραντα Χωράφια κάποιοι φανταστήκαμε αλλιώς. Ο Κώστας Τουρνάς είναι οι στίχοι του, και με πρώτη ύλη τα τραγούδια του μιλήσαμε μαζί του. Για τις σκέψεις του τότε, τώρα, την προβολή τους στο σήμερα και στο μέλλον, σε μια συνέντευξη που κυλά σαν ένα live...

Με ένα swing party στην καρδιά της πόλης υποδέχεται η atenistas culture τον χειμώνα. Το Σάββατο 2 Νοεμβρίου, από τις 20:30 και έως τα μεσάνυχτα, η πλατεία Ομονοίας ζωντανεύει, με μουσικές απ’ τα πολύ παλιά...

Αναζητάτε μια ξεχωριστή κρουαζιέρα μακριά από τα συνηθισμένα; Αν ναι, τότε φροντίστε να κλείσετε την καμπίνα σας σε μια από τις κρουαζιέρες που ακολουθούν, καθεμία ξεχωριστή για το δικό της, συναρπαστικό λόγο. Lindblad Expeditions: κρουαζιέρα στην Αλάσκα Με περίπου 550.000 χιλιόμετρα ακτογραμμής και σε απόσταση αναπνοής από τη Ρωσία και το Βόρειο Πόλο, δεν είναι […]

Με ηρεμία και τα στελέχη του αισιόδοξα για τη δυνατότητα θετικής διεκπεραίωσης του έργου τους, αναχώρησε σήμερα, Tετάρτη, για το Αλκμααρ, για την αυριανή αναμέτρηση, για τη δεύτερη αγωνιστική των ομίλων του Europa League με την τοπική ομάδα, ο ΠΑΟΚ. Η αποστολή «πέταξε» με πτήση τσάρτερ από τη Θεσσαλονίκη για το Αμστερνταμ, απ’ όπου οδικώς θα φτάσει στη βάση του ολλανδικού συλλόγου.

Ένα πρωινό γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνες και λιπαρά φαίνεται να προσφέρει περισσότερα οφέλη στα άτομα με διαβήτη τύπου ΙΙ, απ’ ότι ένα μικρό σε θερμίδες πρωινό, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για την Μελέτη του Διαβήτη, στη Βαρκελώνη της Ισπανίας.

Nωρίτερα απ’ ότι θα περίμενε κανείς, το Logan ανανεώνεται στην προσπάθειά του να ακολουθήσει τις σχεδιαστικές εξελίξεις που "τρέχουν" στο εσωτερικό της πολλά υποσχόμενης Dacia.

Η Βαρκελώνη είναι απ’ αυτές τις ξεχωριστές πόλεις που, όσες ηµέρες κι αν έχεις στη διάθεσή σου, δε σου φαίνονται ποτέ αρκετές για να τις γνωρίσεις πραγματικά. Δεν είναι μια πόλη που απλώς γνωρίζεις, αλλά μια πόλη που πρέπει να γίνεις κοµµάτι της, να ζήσεις για λίγο στους ρυθμούς της, ώστε να σου αποκαλύψει την […]

Μπορεί η βιομηχανία των καλλυντικών να βελτιώνει συνεχώς τη σύσταση και υφή των αντηλιακών προϊόντων, ωστόσο η φύση δεν παύει να διαθέτει τα απόλυτα «όπλα» κατά των επιβλαβών υπεριωδών ακτινών του ήλιου.

Το καλοκαίρι όλα είναι πιο εύκολα, ακόμη και τα περιττά κιλά φεύγουν χωρίς να το καταλαβαίνουμε! Λάθος. Το καλοκαίρι είναι η εποχή που οι περισσότεροι στέλνουν «διακοπές» και την υγιεινή διατροφή τους, καταλήγοντας το Φθινόπωρο βαρύτεροι απ’ την Άνοιξη!.

Τα χαρακτηριστικά της BMW συναντούν την ιταλική σχολή, με την παρέμβαση του οίκου Pininfarina στις φόρμες ενός πρωτότυπου και αυθεντικά βαυαρικού Coupe που, ισορροπώντας ιδανικά μεταξύ πολυτέλειας και δυναμισμού, σχεδιάστηκε για να ξεπεράσει κάθε προηγούμενο στην "κορυφαία" κατηγορία.

Απέναντί μου η Κρήτη. Δεκαοκτώ μίλια θάλασσας με χωρίζουν απ’ τις απόκρημνες νότιες ακτές της με τα γυμνά βράχια και τα λίγα χιόνια, ακόμα, μες στο κατακαλόκαιρο, να γυαλίζουν στις κορυφές. Τη βλέπω να γεμίζει τον ορίζοντα κολυμπώντας στα γαλαζοπράσινα νερά της Γαύδου, στο Λιβυκό πέλαγος – γύρω μου άμμος, κέδροι, βότσαλα, βράχια, ήλιος, νερά, […]

Εάν καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες απ’ ότι συνήθως ή αν δεν γυμνάζεστε αρκετά, τότε είναι λογικό να παίρνετε βάρος. Αλλά τι συμβαίνει όταν κάνετε τα πάντα σωστά και αντί να χάνετε, τελικά τα κιλά αυξάνονται;

Οι κοριοί χρησιμοποιούν μια ευρεία γκάμα μεθόδων για να καταστήσουν άχρηστα τα εντομοκτόνα και να απειλήσουν την ανθρώπινη υγεία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Scientific Reports.

Όλοι ξέρουμε ότι τα αγόρια συμπεριφέρονται διαφορετικά από τα κορίτσια. Αυτό δεν οφείλεται μόνο σε γενετικούς παράγοντες αλλά και στο γεγονός ότι εμείς τους συμπεριφερόμαστε διαφορετικά.

Κάθε χειμώνα η γρίπη και το κοινό κρυολόγημα «ανθούν»! Μάλιστα, φέτος η εποχική γρίπη έκανε νωρίτερα την εμφάνισή της, με αποτέλεσμα πολλές χώρες να πιαστούν απροετοίμαστες. Χωρίς πανικό και με τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα μπορούμε όλοι να αποφύγουμε να «κολλήσουμε» ή να μεταδώσουμε τις ιώσεις στους γύρω μας.