Ημερολόγιο «πόνου» ως εργαλείο καλλιέργειας της ευτυχίας
Ένα σημειωματάριο που καταγράφουμε τι μας μένει ως απόσταγμα από όλες τις οδυνηρές μας καταστάσεις, μπορεί να έχει πολύ μεγάλο θετικό αντίκρισμα στη ζωή μας
Ένα σημειωματάριο που καταγράφουμε τι μας μένει ως απόσταγμα από όλες τις οδυνηρές μας καταστάσεις, μπορεί να έχει πολύ μεγάλο θετικό αντίκρισμα στη ζωή μας
Η πανδημία, οι πόλεμοι διεθνώς και η ακρίβεια επηρεάζουν δυσμενώς την ψυχική υγεία των πολιτών σε ολόκληρη την Ευρώπη
Τα ποσοστά αυτοκτονιών έχουν σημειώσει άνοδο σε ποσοστό της τάξεως του 30% έναντι του 2000
Τα υψηλότερα επίπεδα κακής ψυχικής υγείας ενδέχεται να συνδέονται με τις ανησυχίες για τα χρήματα και τις ακαδημαϊκές επιδόσεις, σύμφωνα με τα ευρήματα
Όταν εταιρείες «επιστρατεύουν» πρακτικές ευεξίας για να κρύψουν τα «κακώς κείμενα» στον χώρο εργασίας
Ένα ντοκιμαντέρ, του 2022, για τον γιο της Μαριάν Ιλέν, φίλης και μούσας του Καναδού τραγουδοποιού, παρουσιάζει έναν άνθρωπο με ψυχιατρική περίθαλψη από τα μποέμικα νιάτα του.
Στο πλαίσιο του πρότζεκτ ζητήθηκε από το κοινό να στείλει selfies, ορισμένες από τις οποίες επιλέχθηκαν να προστεθούν στη συλλογή φωτογραφιών.
Τι δείχνει νέα έρευνα για τους Έλληνες εργαζόμενους
Τα σημάδια της κατάθλιψης, του άγχους ή της επιδείνωσης της απώλειας μνήμης σε άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω - Ποιοι είναι οι παράγοντες που μπορούν να πυροδοτήσουν ή να συμβάλουν στα προβλήματα υγείας.
Οι πλημμύρες, οι πυρκαγιές και γενικότερα τα ακραία καιρικά φαινόμενα μπορούν να προκαλέσουν μετατραυματικό στρες. Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;
«Έχω δουλέψει πολύ με τον εαυτόν μου, συνεχίζω να κάνω θεραπεία»
Σε μια ανακοίνωση που σοκάρει προχώρησε ο Ρίκι Ρούμπιο, καθώς ενημέρωσε για την απόφαση να αποσυρθεί από το μπάσκετ για λόγους ψυχικής υγείας.
Το 47% των ασθενών με λύκο ανέφεραν ότι βίωναν σκέψεις αυτοκτονίας
Ενα τεράστιο βήμα προόδου όμως έγινε πολύ πρόσφατα, όταν αμερικανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ψυχικές νόσοι ήταν απότοκοι αυτοάνοσων νοσημάτων.
Οι επικίνδυνοι δείκτες της ψυχικής κατάστασης της αμερικανικής νεολαίας σήμαναν συναγερμό σε γονείς και δασκάλους κατά των τεχνολογικών κολοσσών
«Παλεύω με την ψυχική μου υγεία και το burnout από το καλοκαίρι του 2022» έγραψε η Αμάντα Ανισίμοβα.
Το IASIS at work θα προσφέρει συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη όχι μόνο σε εργαζόμενους, αλλά και σε ανθρώπους που προσπαθούν να μπουν στην αγορά εργασίας.
Διαπίστωσαν ότι επηρέαζε την ψυχική τους υγεία και τη συναισθηματική τους ευεξία.
Το βασικό συμπέρασμα -προς μεγάλη έκπληξη των ερευνητών- ήταν ότι, παρά τις δραματικές ιστορίες που κατά καιρούς έχουν αναφερθεί, ουσιαστικά δεν υπήρξαν αρνητικές επιπτώσεις στον γενικό πληθυσμό, όσον αφορά τη γενική ψυχική υγεία και τα συμπτώματα άγχους, ενώ καταγράφηκε οριακή επιδείνωση στα συμπτώματα κατάθλιψης.
Ο ΠΟΥ εκτιμά ότι αυτή τη στιγμή ότι ένας στους τέσσερις ανθρώπους στην Ουκρανία κινδυνεύει από σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας
Τι αποκαλύπτει φινλανδική μελέτη για την ευεργετική επαφή του ανθρώπου με τη φύση.
Το t-shirt κυκλοφόρησε σήμερα, 16 Ιανουαρίου, «Blue Monday» (Μελαγχολική Δευτέρα), η οποία θεωρείται ευρέως ως η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου.
Η διοργάνωση έχεις ενημερωτικό και υποστηρικτικό στόχο.
Η νέα μελέτη συμπεραίνει ότι η γονική άδεια προστατεύει έναντι των κινδύνων για την ψυχική υγεία, μεταξύ άλλων από συμπτώματα κατάθλιψης, ψυχικό στρες, αίσθημα ψυχικής εξάντλησης και υπερκόπωσης κ.α
Στη μεγαλύτερη οικονομία του πλανήτη, το προσδόκιμο ζωής έπεσε σε χαμηλό 25ετίας. Αιτία δεν είναι μόνο η COVID-19
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442