πίεση

Τρεις νόστιμες τροφές που δεν ανεβάζουν την πίεση - και είναι πεντανόστιμες.

Υπάρχουν κάποιες τροφές που βοηθούν να διατηρηθεί η πίεσή μας σε φυσιολογικά επίπεδα.

Μια νέα έρευνα έδειξε ότι αυτή είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις για να μειώσουμε την πίεση μας.

Η υγιεινή διατροφή προσφέρει πολλά καλά στον οργανισμό μας - και ένα από αυτά είναι ότι βοηθάει στο να «ρίξουμε» φυσικά την πίεση.

Στους γρήγορους και πιεστικούς ρυθμούς που ζούμε, οι κρίσεις πανικούς γίνονται όλο και πιο συνηθισμένες. Γιατί μας συμβαίνουν και τι μπορούμε να κάνουμε;

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει τις θέσεις που πρέπει να αποφεύγουμε για να μετράμε την πίεση σωστά και με ακρίβεια.

Η βιολογική ηλικία του 56χρονου Joseph Dituri, ήταν τα 44 έτη και μετά την παραμονή του στο νερό μειώθηκε στα 34 - Ο ρόλος της υπερβαρικής θεραπείας και πώς επιτυγχάνεται φυσιολογικά μέσα στο νερό

Ποιοι λόγοι κρύβονται πίσω από την υπερβολική πίεση που ασκούμε σε εμάς και πώς «κόβεται» αυτή η κακή συνήθεια;

Φαίη Βάκρινου

Η έρευνα, διεξήχθη από ερευνητές του Imperial College του Λονδίνου.

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων εφιστά την προσοχή των καταναλωτών, οι οποίοι δεν πρέπει να το χρησιμοποιήσουν

Όχι, η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν οφείλεται στις συνεχείς διαφωνίες ανάμεσα στο ζευγάρι.

Φαίη Βάκρινου

Οι επιστήμονες λένε ότι αυτά τα 3 βήματα θα σας φέρουν πιο κοντά στην ευτυχία, χωρίς καν να βγείτε από το σπίτι σας.

Οι επιστήμονες εκφράζουν την ελπίδα ότι τα συγκεκριμένα ευρήματα «μπορεί να μας βοηθήσουν να αναπτύξουμε νέους τρόπους για τη θεραπεία των γνωστικών βλαβών σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση».  

Συγκλονιστικές είναι οι αποκαλύψεις που έκανε ο δικηγόρος της οικογένειας της φαρμακοποιού που δολοφονήθηκε από τον σύζυγό της, ο οποίος -πέντε ώρες μετά το φονικό- αναζητούσε φάρμακα για να ρίξει την πίεσή του.

Τα αγαθά κόποις κτώνται και, εν προκειμένω, αυτές οι ασκήσεις οφηγούν σε θεαματικά αποτελέσματα

Το έχουμε σίγουρα στην κουζίνα μας. Ξέρουμε, όμως, τι θησαυρός είναι;

Το αγριέλαιο περιέχει σε υψηλή περιεκτικότητα τα αντιοξειδωτικά ελαιοκανθάλη (γνωστή για τον αντιφλεγμονώδη χαρακτήρα της) και ελαιασίνη, σε μεγαλύτερες συγκεντρώσεις από το ελαιόλαδο. Αποτελεί ένα φαρμακευτικό προϊόν διατροφής που εξασφαλίζει καλύτερη υγεία και μακροζωία

Οι υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι και οι χαμηλές το χειμώνα επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση με διάφορους τρόπους

Τα αποτελέσματα των μελετών έδειξαν ότι δεν υπήρξε διαφορά στην πιθανότητα νόσου στους ασθενείς που έπαιρναν τα φάρμακα, σε σχέση με αυτούς που δεν τα έπαιρναν και στις 3 μελέτες παρατήρησης, π

Οι ψυχολογικοί παράγοντες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο

Έχει κλινικό όφελος

Σχεδόν ένας στους πέντε εργαζόμενους (19%) βρέθηκε να έχει μόνιμη υπέρταση (αρκετοί έπαιρναν ήδη αντι-υπερταστικά φάρμακα), ενώ το 13% «κρυφή», οπότε δεν έπαιρναν φάρμακα.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ταλαιπωρεί πολλούς ενήλικες

Μεγάλη προσοχή στις δύο πρώτες δεκαετίες ενηλικίωσης…

Το χρόνιο stress παραπλανά την άμυνα και καταλήγει σε νόσο. Ερευνητές ξεκίνησαν απο παρατηρήσεις σε φοιτητές – μαθητές σε περιόδους εξετάσεων, σε στρατιώτες σε συνεχή καταπόνηση, σε άτομα που για σοβαρά πράγματα ή σοβαρά θεωρούμενους λόγους βρίσκονταν σε κατάσταση χρόνιου (κυρίως ψυχικού) ή σωματικού stress.