διατροφή

Τι πρέπει να προσέξουμε στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας, αλλά και το διάστημα μέχρι το Πάσχα καθώς «πρωταγωνιστούν» συνταγές που περιέχουν πολύ αλάτι, ζάχαρη και λιπαρά - Χρήσιμες συμβουλές από τη διαιτολόγο - διατροφολόγο Αστερία Σταματάκη

Ποιες τροφές πρέπει να τρώτε ή να αποφεύγετε εάν έχετε ψωρίαση

Άννα Παπαδομαρκάκη

Βοηθητική στα φάρμακα ανοσοθεραπείας κατά του μελανώματος φαίνεται πως είναι η μεσογειακή διατροφή, καθώς βελτιώνει την αντίδραση του οργανισμού σε ασθενείς με προχωρημένη νόσο

Άννα Παπαδομαρκάκη

Η ακαδημαϊκός, ομότιμη καθηγήτρια της Ιατρικής και πρόεδρος του Ελληνικού Ιδρύματος Υγείας, μιλάει για την έρευνα, την Ευρώπη, τους φονικούς ιούς, το περιβάλλον και αποκαλύπτει όσα θα άλλαζε αν ήταν υπουργός Παιδείας

Μάρνυ Παπαματθαίου

Ένα «ακίνδυνο» δείγμα κυττάρων από έναν χοίρο μπορεί να παράγει εκατομμύρια τόνους «καλλιεργημένου κρέατος» και διαφημίζεται ως πολύ καλύτερο για το κλίμα. Μήπως αυτό είναι το μέλλον της ηθικής διατροφής, αναρωτιέται ο Όλιβερ Μίλμαν στην Guardian.

Η ασπαρτάμη, η σουκραλόζη και άλλα υποκατάστατα ζάχαρης βρίσκονται σε περισσότερα τρόφιμα από ό,τι νομίζετε - και μπορεί να μην είναι πάντα καλά για εσάς.

Κάποτε θεωρούνταν ριζοσπαστική, η μέθοδος της διαισθητικής διατροφής των Elyse Resch και Evelyn Tribole –πλέον έχει γίνει ο ακρογωνιαίος λίθος του σύγχρονου κινήματος κατά της δίαιτας.

Έφη Αλεβίζου

Τι θα τρώνε στο σύντομο μέλλον οι καταναλωτές που σήμερα είναι 15 ετών

Ξανθή Γούναρη

Το φούσκωμα και τα παραπανίσια κιλά που μας φέρνουν τα τραπέζια των εορτών αποτελούν κάθε χρόνο κάτι το αναπόφευκτο. Συνεπώς η αποτοξίνωση του οργανισμού μας είναι ιδιαίτερα σημαντική.

Όταν το «από Δευτέρα...» της διατροφής γίνεται «από του χρόνου!»

Η μείωση του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου επιτυγχάνεται με τη μείωση κάθε ενός ξεχωριστά παράγοντα κινδύνου ώστε συνολικά ο καρδιαγγειακός κίνδυνος να είναι μικρός

Social media και περιοδικά επηρεάζουν πολύ κόσμο. Η viral ανάρτηση γυμνάστριας.

Οι διαιτολόγοι μας παροτρύνουν να έχουμε πάντα στα ντουλάπια και το ψυγείο μας 5 τρόφιμα κλειδιά.

Σημαντικά θετική είναι η επίδραση της δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων, σε σύγκριση με τη δίαιτα χαμηλών λιπαρών στον προδιαβήτη ή σε ήπιας μορφής διαβήτη τύπου ΙΙ

Άννα Παπαδομαρκάκη

Ποια είναι αυτά;

Πλούσιες γεύσεις από την Ελλάδα είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν οι επισκέπτες του 19ου συνεδρίου του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Γαστρονομίας και Οινολογίας της CEUCO.

Τι δείχνουν πρόσφατες μελέτες;

Η συγκίνηση της δημοσιογράφου στο «Πρωινό μας».

Πώς αντέδρασε ο γνωστός τραγουδιστής όταν κρίθηκε ένοχος από το δικαστήριο.

Λίγο πριν μπούμε στην χειμερινή περιόδο και την εποχή των ιώσεων, καλό θα είναι να ενισχύσουμε τον οργανισμό μας με βιταμίνες και θρεπτικές τροφές.

Δεκαετής μελέτη σε 21 χώρες δείχνει τους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά επεισόδια – Από τι κινδυνεύουν περισσότερο οι άνδρες και οι γυναίκες

Άννα Παπαδομαρκάκη

Την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας επιχειρεί το υπουργείο Υγείας μέσω χρηματοδότησης από το Ταμείο Ανάκαμψης.

Ηρθε η ώρα να βάλετε ξανά σε τάξη τη διατροφή, την υγεία και το ανοσοποιητικό σας, κάνοντας τις σωστές επιλογές ζωής και διατροφής.

Πρόγραμμα ειδικής διατροφής για γυναίκες, βρέφη και παιδιά στις ΗΠΑ πετυχαίνει σημαντική βελτίωση σε δείκτες περιγεννητικής φροντίδας, ενώ στοχεύει και στην εξοικονόμηση πόρων από το σύστημα υγείας

Άννα Παπαδομαρκάκη

Επιστρέφοντας από τις διακοπές μέλημα όλων μας είναι να μπούμε ξανά σε πρόγραμμα διατροφής χωρίς τις καλοκαιρινές ατασθαλίες.