άγχος

Το κάθε ζώδιο περνά συγκεκριμένα στάδια και φάσεις με άγχος

Η σχέση μπορεί να σου προξενεί άγχος

Οι ψυχολογικοί παράγοντες είθισται να έχουν άμεσο αντίκτυπο στις ερωτικές επιδόσεις ενός ατόμου

Το χαρακτηριστικό του Παρθένου είναι ότι αγχώνεται πολύ εύκολα και για πολλά θέματα

Είναι ορισμένες φορές κάποιοι παράγοντες που επηρεάζουν την ψυχολογία ενός ανθρώπου ακόμη και αν αγαπάει πολύ τον σύντροφό του

Είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι περνάνε στη ζωή τους. Το συναίσθημα δηλαδή ότι θέλουν να βρούνε κάποιον που θα τον αγαπήσουν και θα τους αγαπήσει

Είναι το πιο έντονο συναίσθημα. Ο έρωτας συμβαίνει σπάνια και φυσικά τις περισσότερες φορές είναι δύσκολο να καταλάβουμε τι νιώθουμε

Τα πράγματα βρίσκονται σε ένα πρόγραμμα και έχουν μία οργάνωση. Όλα εξελίσσονται αρμονικά

Όλα βιώνουν καταστάσεις άγχους προφανώς. Κάποια όμως το βιώνουν πιο έντονα

Ορισμένα ζώδια αντιδρούν με μετριοπάθεια, ενώ κάποια άλλα πιέζουν πολύ τον εαυτό τους

Πολύς είναι ο κόσμος που τις βιώνει αν όχι καθημερινά, σε έναν αρκετά συχνό βαθμό. Το θέμα είναι να τις αντιμετωπίσουν. Η ενημέρωση για τις κρίσεις πανικού βοηθάει

Τα tips που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε το στρες στον χώρο εργασίας σας

Πίσω από τα περισσότερα ψυχο­σωμα­τικά συμπτώματα κρύβεται συνήθως παρατεταμένο, χρόνιο στρες. Τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα μας και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;

Το άγχος είναι σε άμεση συνάρτηση με τη διατροφή μας. Καλό θα ήταν να προσέχουμε τι διατροφή κάνουμε διότι μπορεί να το χειροτερέψει

Η ζωή μπορεί να γίνει πολύ δύσκολη και αγχωτική, γι’ αυτό είναι σημαντικό να μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας να νιώσει θετικά

Οι διατροφικές συμβουλές και οι συνήθειες που μπορούν να κάνουν τη διαφορά

Πέντε πρακτικές συμβουλές για να αφήσετε το άγχος στην πόλη

Οι άνθρωποι που έχουν ζήσει σε περίοδο πολέμου είναι πέντε φορές πιθανότερο να εμφανίσουν άγχος ή κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή τους, όπως αποκαλύπτει μία νέα επιστημονική μελέτη

Συμβουλές για τη διαχείριση του άγχους ενόψει των πανελλαδικών εξετάσεων δίνει η κλινική ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια κ. Θεοτοκά

Το άγχος είναι η απάντησή μας σε διάφορες καταστάσεις της ζωής και για τους περισσότερους από εμάς – αναπόφευκτο

Η συγκέντρωση στην αναπνοή σας σε συνδυασμό με ασκήσεις που γυμνάζουν ολόκληρο το σώμα σας, θα σας δώσει την ευκαιρία να φροντίσετε την εικόνα σας και την ψυχολογία σας

Μια πρωτιά από αυτές που δεν θα ήθελε κανένας λαός να έχει, κατέκτησε η Ελλάδα σε έρευνα Global Emotions Report του ινστιτούτου Gallup.

Οι γυναίκες που βρίσκονται υπό συνεχές στρες μπορεί να μην έχουν σωστή ωορρηξία και αυτό καθιστά αδύνατο τον προγραμματισμό της σύλληψης

Πέντε ενδείξεις ότι συμβαίνει κάτι τέτοιο και τι μπορείτε να κάνετε

Υπάρχουν άνθρωποι γύρω μας που βιώνουν έντονο άγχος με το που ανοίγουν τα μάτια τους το πρωί, λες και το ξυπνητήρι κουρδίζει τον ψυχισμό τους να δουλεύει διαφορετικά