Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Plus

Η ενότητα Plus σας προσφέρει την ευκαιρία να ενημερώνεστε για κοινωνικά και πολιτιστικά ζητήματα μέσα από κείμενα που αναδεικνύουν πλευρές της ζωής με ευαισθησία και βάθος. Διαβάστε αναλύσεις, αφιερώματα και θεματικές ενότητες που ενισχύουν την κατανόηση του σήμερα με περιεχόμενο που δεν περιορίζεται στην επιφάνεια των γεγονότων. Αν επιδιώκετε ουσιαστική ενημέρωση, μπορείτε να παρακολουθείτε θέματα που αξίζει να φωτίζονται.

Plus: Όλες οι ειδήσεις

Ζήστε καλά μέχρι τα 100 με αυτούς τους τρόπους

Οι ειδικοί εξηγούν ότι η γήρανση δεν χρειάζεται να μας δημιουργεί προβλήματα, τουλάχιστον όχι μέχρι λίγο προτού κλείσουμε τα 100. Να, λοιπόν, πώς θα ζήσουμε πολλά χρόνια, έχοντας ταυτόχρονα καλή υγεία και μια ποιοτική ζωή.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η πιο «αγχολυτική» διατροφή

Έχετε πολύ στρες αυτήν την περίοδο; Αυτή είναι η κατάλληλη διατροφή για εσάς, σύμφωνα με επιστήμονες στη Νέα Υόρκη.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Πότε κάνει καλό στην υγεία μας το κινητό;

Τα λεγόμενα smartphones, για τους περισσότερους από εμάς, έχουν γίνει η προέκταση του χεριού μας. Δεν μπορούμε στιγμή χωρίς αυτά. Ξέρετε όμως ότι το κινητό μπορεί να ωφελήσει και την υγεία μας, ψυχική και σωματική;

Σύνταξη
Σύνταξη

Στα «ΝΕΑ» της Τρίτης: Η Αθήνα κάηκε

•Για πρώτη φορά στα χρονικά, οι κάτοικοι των Βριλησσίων μετακινήθηκαν προς Κηφισιά για την ασφάλειά τους επειδή κάηκαν τα σπίτια τους  •Εγιναν στάχτη σχολείο, κλειστό γήπεδο και κατοικίες στη Νέα Πεντέλη  •Η φωτιά έφτασε μέχρι το προαύλιο του Αστεροσκοπείου •Mεγάλες οι κυβερνητικές ευθύνες  •Γιατί κατέρρευσε η διαχείριση της Πολιτικής Προστασίας •Απουσία πρόληψης και σχεδιασμού αντιμετώπισης σε περιοχές που είχαν καεί στο παρελθόν

Σύνταξη
Σύνταξη

Michel de Grece – Μαρίνα Καρέλλα: Ο έρωτας που αψήφησε τους κανόνες της ελληνικής βασιλικής οικογένειας

Όπως η Μαρίνα ήθελε κάτι περισσότερο από όσα προορίζονταν για ένα κορίτσι της εποχής της, έτσι και ο Μιχαήλ που λάτρευε την ιστορία και τη συγγραφή δεν αρκούνταν στην ιδιότητα του πρίγκιπα: Η τυχαία συνάντηση τους οδήγησε σε έναν γάμο που προκάλεσε αίσθηση και μια ιστορία αγάπης που θα διαρκούσε 7 δεκαετίες…

Σύνταξη
Σύνταξη

Flat Stomach - Οι τροφές που ξεφουσκώνουν την κοιλιά μας

Είτε πρόκειται να πάμε για μπάνιο είτε να βάλουμε ένα στενό φόρεμα, το μόνο που δεν θέλουμε είναι να φαίνεται η κοιλιά μας πρησμένη. Τι μας φουσκώνει; Και κυρίως τι θα μας ξεφουσκώσει;

Σύνταξη
Σύνταξη

Στα «ΝΕΑ» της Δευτέρας: Mικροπλαστικά στο ποτήρι μας

•Για πρώτη φορά έγινε στη χώρα μας καταγραφή μικροπλαστικών σε τέτοια βάθη •Πώς πρόσφατη έρευνα του ΕΜΠ και του Γεωπονικού Πανεπιστημίου κατέρριψε την επικρατούσα άποψη ότι τα υπόγεια ύδατα είναι προστατευμένα •Τέσσερα είδη επικίνδυνων μικροσωματιδίων απειλούν τον άνθρωπο

Σύνταξη
Σύνταξη

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Οι άνδρες που σημάδεψαν τη ζωή της

Η ίδια έλεγε «ο άνδρας της ζωής μου είμαι εγώ», στην πραγματικότητα όμως η Αλίκη Βουγιουκλάκη δεν ήταν ποτέ μόνη της, από τα εφηβικά της χρόνια μέχρι το τέλος, αναφέρεται χαρακτηριστικά στο Life&Style

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο