Plus

Όσο μεγαλώνουμε το σώμα μας αλλάζει. Τι μπορούμε, όμως, να κάνουμε να το διατηρήσουμε σε καλή κατάσταση;

Τιμές Βρετανίας στα ελληνικά φαρμακεία • Η απελευθέρωση των Μη Συνταγογραφούμενων έφερε μεγάλες αυξήσεις σε σκευάσματα ευρείας και καθημερινής χρήσης

Όταν ξυπνάς το πρωί, μια βόλτα με τα πόδια μπορεί να μην είναι η πρώτη σου προτεραιότητα. Αλλά το πρωινό περπάτημα έχει να σου προσφέρει πολλά.

Μπορεί να μας ξεδιψά και να μας ανακουφίζει μετά από μια νύχτα έντονης κρεπάλης, αλλά σύμφωνα με νέα ευρήματα, δεν θα καταφέρει να μας σώσει από το χανγκόβερ.

Τρία απλά tips για το scalp massage για την αντιμετώπιση του στρες.

Θυμάστε την Cher και τον Tom Cruise μαζί; Την Janet Jackson και τον Matthew McConaughey;- Δέκα ζευγάρια διασήμων που μας έχουν λείψει.

Τρία είδη αυτοφροντίδας που δεν γνωρίζαμε και αξίζει να τα βάλουμε στην self-care ρουτίνα μας.

Έχοντας δίπλα της τα παιδιά, τα εγγόνια τους και μερικούς αγαπημένους φίλους, η ιταλίδα ηθοποιός Σοφία Λόρεν γιόρτασε τα 90ά της χρόνια σε ξενοδοχείο της Ρώμης.

Η Pilates instructor Μαρία Κοκώνη μας εξηγεί πώς το αιθουσαίο μπορεί να επηρεάζει τη στάση του σώματός μας.

Μπορεί να θέλουμε να τα κάνουμε όλα καλά, αλλά το κυνήγι της τελειομανίας μπορεί να βλάψει την ψυχική μας υγεία χωρίς να το καταλάβουμε.

Κι αν δεν έχετε μπει ακόμη στο mood, έχουμε μερικές προτάσεις για σας: από φθινοπωρινά αρώματα μέχρι δραστηριότητες και μαραθώνιους ταινιών.

Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι ο καφές θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο καρδιομεταβολικών νοσημάτων.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Αλτσχάιμερ ας ρίξουμε μια ματιά στη διατροφή που μας βοηθάει να το αποφύγουμε.

Popcorn brain: Ή αλλιώς όταν το μυαλό δεν μπορεί να κάνει focus.

Ποια είναι η σχέση ανάμεσα στον ύπνο, το σωματικό βάρος και την απώλειά του;

Δεν έχουν άδικο όσοι λένε ότι ο καλός ύπνος κάνει τη μεγάλη διαφορά στη διάθεσή μας. Δείτε όλους τους τρόπους που ωφελεί.

Ο Νταμιάνο Ντάβιντ ετοιμάζεται να κυκλοφορήσει το πρώτο solo single του και πολλοί αναρωτιούνται τι θα γίνει με τους Måneskin.

Δραματικές εξελίξεις στον ΣΥΡΙΖΑ - Διεργασίες στο παρασκήνιο για τους αντικασσελακικούς - Ποιος κινεί τα νήματα πίσω από την κουρτίνα

Οι παρακάτω βλαβερές συνήθειες ίσως σας φαίνονται αθώες αλλά καλό είναι να τις βγάλετε από την καθημερινότητά σας.

Στη νέα σειρά του MEGA «Έχω παιδιά», ένα δυνατό cast ηθοποιών ενσαρκώνει ήρωες, που αντιμετωπίζουν με χιούμορ συναρπαστικές καθημερινές περιπέτειες και σίγουρα θα μας μείνουν αξέχαστοι