Ψυχική υγεία: Ο αγχωτικός κόσμος των social media
Τα social media είναι μια μορφή επικοινωνίας και διασκέδασης, ωστόσο κρύβουν παγίδες και επηρεάζουν τη ψυχική υγεία μας.
Τα social media είναι μια μορφή επικοινωνίας και διασκέδασης, ωστόσο κρύβουν παγίδες και επηρεάζουν τη ψυχική υγεία μας.

Τα σταυράνθη λαχανικά αξίζουν μια θέση στη διατροφή μας, καθώς σύμφωνα με νέα μελέτη φαίνεται ότι μπορούν να μειώσουν την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Το γνωστό μοντέλο και influencer Κένταλ Τζένερ έκανε μια εντυπωσιακή αλλαγή και το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό,

Πότε εμφανίζεται η ψαλίδα στα μαλλιά και τι πρέπει να κάνετε για να γλιτώσετε από αυτήν;

Μήπως ήρθε η στιγμή να βάλουμε τις βάσεις για αλλαγή και μια νέα αρχή στη ζωή μας;
«Σπίτι μου 2» – Ολο το σχέδιο • Επιδότηση €2 δισ. για φθηνά στεγαστικά δάνεια σε 15.000-20.000 δικαιούχους 25 έως 50 ετών
Αυτή τη φορά υπέκυψε σε ένα καρέ με ασυμμετρίες που έχει ένα ανάλαφρο ύφος και όγκο.
Τo MEGA θα μεταδώσει ζωντανά την πρώτη δυνατή αναμέτρηση του UEFA Champions League ανάμεσα σε δυο υπερδυνάμεις της διοργάνωσης.
Στις 15 Σεπτεμβρίου το «Βήμα της Κυριακής» κυκλοφορεί με τα: Λεξικό των πιο Απαιτητικών Λέξεων της Νέας Ελληνικής, «Πεντανόστιμα» από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου, και όπως κάθε Κυριακή, ΒΗΜΑgazino.
Το «BHMAGAZINO» που κυκλοφορεί την Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου όπως πάντα με το «ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ», παρουσιάζει ένα πολύ ενδιαφέρον ρεπορτάζ για τους super stars της pop culture.
Η οικογενειακή κωμική σειρά «Έχω παιδιά» έρχεται το φθινόπωρο στο MEGA για να φωτίσει έναν κόσμο αστείων και απρόβλεπτων καταστάσεων.
Η Selena Gomez αποκαλύπτει τη συνήθεια που τη βοηθά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Τι έχει όμως να πει η επιστήμη;
Το ότι φτάσατε τα 50 δεν παίζει κανέναν ρόλο. Άλλωστε ποτέ δεν είναι αργά για λίγη και καλή γυμναστική.
Μην χάσεις την ευκαιρία να κερδίσεις κουπόνι 5€ με κάθε παραγγελία από το SHOPFLIX APP.
Η πανέμορφη ηθοποιός Μάργκοτ Ρόμπι είναι το νέο πρόσωπο του θρυλικού αρώματος Chanel No 5.
VITEX, Endless και Πλαίσιο στηρίζουν την εκπαιδευτική κοινότητα του μεγαλύτερου σε έκταση δήμου της Δ. Αττικής
Είτε είναι η εξυπνάδα τους είτε το μυστήριο που αποπνέουν, με αυτά τα τρία ζώδια στο τέλος κολλάς.
Έχουμε επιστρέψει ήδη στην πόλη και η νέα σεζόν έχει ξεκινήσει δυναμικά.
Μερικές καθημερινές συμβουλές για να φέρεις και πάλι τη χαρά στην ζωή σου.
Ανατρεπτικές καταστάσεις παρασύρουν τη μικρή κοινωνία της Μάνης στη δίνη του πάθους, τροφοδοτούν το μίσος και ανακατεύουν εκ νέου την τράπουλα.
Ξεκίνα τις σπουδές σου έξυπνα και οικονομικά, με την κορυφαία ενέργεια της ZeniΘ!
Ξεχάστε όσα ξέρατε και κάντε το χάος κομμάτι της καθημερινότητάς σας. Η «μέθοδος του χάους» είναι το νέο trend.
Τι δείχενει η έρευνα.
Η Δανάη από τις 23 Σεπτεμβρίου πάει… μεσημέρι.
Τόσο το γάλα αμυγδάλου όσο και αυτό με βρώμη έχουν πάρει τα... πάνω τους τα τελευταία χρόνια. Πιο όμως από τα δύο είναι καλύτερο;
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442