Τέσσερα tips για να σταματήσετε να αγχώνεστε για την υγεία σας
Το να ανησυχεί κάποιος για την υγεία του δεν είναι κάτι σπάνιο. Ωστόσο αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλέον προβλήματα.
Το να ανησυχεί κάποιος για την υγεία του δεν είναι κάτι σπάνιο. Ωστόσο αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλέον προβλήματα.

Φετινή έρευνα των ΕLTRUN-COSMOTE -καταδεικνύει μια συνεχή αύξηση στην ψηφιακή ωριμότητα των ΜμΕ επιχειρήσεων.

Μπορεί να σκέφτεσαι να τα βρεις ξανά με τον/την πρώην σύντροφό σου, ωστόσο πριν πάρεις μια απόφαση, ζύγισε τα υπέρ και τα κατά.

Το adult swaddling είναι η νέα μόδα στα social media. Ωστόσο είναι και αποτελεσματικό στη μάχη μας με την αϋπνία;

Ωρα μηδέν στη Μέση Ανατολή • Πάνω από 200 βαλλιστικούς πυραύλους εκτόξευσε κατά κύματα το Ιράν κατά του Ισραήλ
Το νέο τεύχος της ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΚΟΥΖΙΝΑΣ που κυκλοφορεί με το ΒΗΜΑ αυτής της Κυριακής 6 Οκτωβρίου είναι αφιερωμένο στα πιο αγαπημένα και δημοφιλή πιάτα : Μακαρονάδες και ζυμαρικά αλά ελληνικά.
Είναι μία από τις πιο δύσκολες κι αμήχανες συζητήσεις για ένα ζευγάρι, όμως στην άλλη άκρη της ντροπής βρίσκεται ένας ολόκληρος ερωτικός κόσμος που περιμένει να τον εξερευνήσετε από κοινού.
Τι εννοούμε με τον όρο "pilates body" και ποια είναι τα οφέλη που μας χαρίζει η πρακτική του pilates;
Και να είστε πάντα σε φόρμα.
Στο SHOPFLIX.GR μπορείτε να βρείτε πολλά... Τώρα και το αυτοκίνητο των ονείρων σας!
Η σύνοδος του Ερμή με τον Ήλιο φέρνει τα πάνω κάτω. Ωστόσο τρία ζώδια θα καταφέρουν να βρουν λύση στα προβλήματά τους.
Μετά από χρόνια ως το «sex symbol» του Χόλιγουντ, η Πάμελα Άντερσον αποφάσισε να υιοθετήσει ένα πιο φυσικό look.
Η δραματική σειρά του MEGA, «Η γη της ελιάς«, έρχεται απόψε στις 21:00 με νέα δεδομένα για τους ήρωες της Μάνης.
Το κεντρικό δελτίο ειδήσεων «MEGA ΓΕΓΟΝΟΤΑ» αλλά και οι εκπομπές «Live News», «Κοινωνία Ώρα MEGA» και «MEGA Σαββατοκύριακο» κέρδισαν το στοίχημα της τηλεθέασης.
Με αφορμή τη συμπλήρωση 50 χρόνων από την ίδρυση της Νέας Δημοκρατίας, το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί μαζί με το έκδοση «1974-2024. Νέα Δημοκρατία – Η Κεντροδεξιά της Μεταπολίτευσης». Αυτή την Κυριακή 6 Οκτωβρίου.
Θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 7 Οκτωβρίου, με ωράριο 13:00-21:00, στο ξενοδοχείο Makedonia Palace
Το MEGA κατέκτησε την κορυφή της τηλεθέασης τον Σεπτέμβριο, μήνα που σηματοδοτεί την έναρξη της νέας τηλεοπτικής σεζόν.
Γιατί «κολλάμε» με τη ζάχαρη και τι μπορούμε να κάνουμε για την περιορίσουμε στην καθημερινή μας διατροφή;
Το να είσαι ευγενικός είναι σημαντικό. Ωστόσο αν το παρακάνουμε με την ευγένεια, μήπως «μπλοκάρουμε» την επικοινωνία;
Πέρασαν 69 χρόνια (30 Σεπτεμβρίου 1955) όταν ο Τζέιμς Ντιν άφηνε την τελευταία του πνοή στην άσφαλτο μέσα στην αγαπημένη του και «καταραμένη» Porsche 550 Spyder.
Το κακάο είναι η πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τροφή στον πλανήτη και παρέχει οφέλη του αξίζουν την προσοχή σας.
Μπορεί να μην το πιστεύουμε, αλλά ακόμα και η φλυαρία (yapping) με τους φίλους μας μπορεί να ενισχύσει την ευημερία μας.
Για παραπτώματα των παιδιών - Σε περίπτωση άσκησης βίας από ανηλίκους • Οι γονείς θα μπαίνουν έως και πέντε χρόνια φυλακή
Τα 8 σημάδια που το προδίδουν.
Γκουίνεθ Πάλτροου και Μπραντ Φάλτσακ είχαν ενωθεί με τα ιερά δεσμά του γάμου σε μια ιδιωτική τελετή στα Hamptons με προσκεκλημένους μόλις 70 άτομα.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442