Βάλε τη yoga στη ζωή σου και πες αντίο στο φούσκωμα
Το φούσκωμα στη κοιλιά είναι ένα ενοχλητικό και άβολο συναίσθημα. Ωστόσο, η yoga μπορεί να δώσει τη λύση.
Το φούσκωμα στη κοιλιά είναι ένα ενοχλητικό και άβολο συναίσθημα. Ωστόσο, η yoga μπορεί να δώσει τη λύση.

Η πρώτη εντύπωση δείχνει ότι ενσυναίσθηση και γυναίκες πάνε μαζί. Αλλά ισχύει αυτό;

Ο πλανήτης σε σταυροδρόμι • Ολοκληρώνονται τις επόμενες ώρες οι πιο αμφίρροπες εκλογές στην ιστορία των ΗΠΑ • Οι 17 λόγοι για τους οποίους η αναμέτρηση θα κριθεί στο νήμα

Οι πολίτες έχουν υψηλές προσδοκίες όσον αφορά την υπεύθυνη δράση των κυβερνήσεων και των επιχειρήσεων σε θέματα ESG (Environmental, Social, Governance), ωστόσο βαθμολογούν χαμηλά τις επιδόσεις τους σε αυτούς τους τομείς.

Η τάση του reshoring αντιμετωπίζεται θετικά από την ελληνική βιομηχανία.
Τα κρίσιμα ζητήματα που αφορούν στην καθημερινή λειτουργία, αλλά και στην αναπτυξιακή προοπτική των επιχειρήσεων, από τις μεταρρυθμίσεις μέχρι τις εξωγενείς κρίσεις, που επηρεάζουν το επιχειρηματικό περιβάλλον στην Ελλάδα αναλύει έρευνα του ΣΕΒ.
Η Ελλάδα μπορεί να είναι ανεξάρτητη ενεργειακά έως το 2035.
Με ένα ακόμα συναρπαστικό επεισόδιο επιστρέφει το «Ταμπού». Απόψε, στις 23.20, από τη συχνότητα του MEGA.
Απολαυστικές και άκρως χιουμοριστικές στιγμές έρχονται στο επόμενο επεισόδιο της κωμικής σειράς «Έχω παιδιά», απόψε στις 21:00, στο MEGA.
Πώς το smartwatch θα βελτιώσει κατά πολύ την καθημερινότητά σας.
Η τεχνητή νοημοσύνη ως τεχνολογία αιχμής της 4η Βιομηχανικής Εποχής, από τις πλέον επαναστατικές που δημιουργεί προκλήσεις και ευκαιρίες για την οικονομία και το κοινωνικό σύνολο, μπορεί να επιφέρει σημαντικά οφέλη για τις επιχειρήσεις.
Οι βιταμίνες συγκαταλέγονται στα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό, την φυσική άμυνα του οργανισμού.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι μοιράζονται ορισμένα χαρακτηριστικα προσωπικότητας.
Ο χρόνος μετράει αντίστροφα για την φετινή Black Friday!
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο καλύτερός σας φίλος θα μπορούσε να είναι και ο έρωτας της ζωή σας, κάνοντας τη σχέση πιο δυνατή.
Έχουν περάσει οκτώ δεκαετίες από τότε που η μεγάλη ηθοποιός Ελένη Παπαδάκη εκτελέστηκε, προκαλώντας θλίψη και οργή.
Μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε έδειξε ότι η χορτοφαγική διατροφή μπορεί να μειώσει τη βιολογική ηλικία μας.
Νέος Οικοδομικός Κανονισμός • Τι συζητείται στις κλειστές διασκέψεις του Ανωτάτου Δικαστηρίου
Νέα μελέτη αποκαλύπτει τι επίδραση έχει η γυμναστική μόνο τα Σαββατοκύριακα στον εγκέφαλο, επιβεβαιώνοντας τα πολλαπλά της οφέλη.
Ο γάμος είναι μια πρόκληση και όχι εύκολη πίστα, αλλά οι έρευνες δείχνουν ότι ωφελεί την υγεία μας.
Ποιοι είναι οι πιο κλασικοί εφιάλτες και πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτούς;
«Famagusta» και «17 κλωστές»: Οι δύο δραματικές σειρές που αναμένεται να προσελκύσουν το ενδιαφέρον του τηλεοπτικού κοινού.
Τα πρώτα ραντεβού είναι ωραία, αλλά κρύβουν και παγίδες. Αυτά είναι τα red flags που πρέπει να προσέξετε.
Ένα φωτογραφικό άλμπουμ από τις ιστορίες του Michel de Grèce, το μοναδικό τέκνο του πρίγκιπα Χριστόφορου, μικρότερου γιου του βασιλιά Γεωργίου Α΄ της Ελλάδας. Ενός πρίγκιπα που ακολούθησε τη δική του ζωή.
Αν πιστεύεις ότι ήρθε ο καιρός να ξεκινήσεις pilates, πρέπει πρώτα να ανακαλύψεις ποιο είδος σου ταιριάζει.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442