Plus

Η ενότητα Plus σας προσφέρει την ευκαιρία να ενημερώνεστε για κοινωνικά και πολιτιστικά ζητήματα μέσα από κείμενα που αναδεικνύουν πλευρές της ζωής με ευαισθησία και βάθος. Διαβάστε αναλύσεις, αφιερώματα και θεματικές ενότητες που ενισχύουν την κατανόηση του σήμερα με περιεχόμενο που δεν περιορίζεται στην επιφάνεια των γεγονότων. Αν επιδιώκετε ουσιαστική ενημέρωση, μπορείτε να παρακολουθείτε θέματα που αξίζει να φωτίζονται.

Media 03.01.25 12:04

Το «Βήμα της Κυριακής» κυκλοφορεί με συναρπαστικές προσφορές

Το ημερολόγιο του Αρκά 2025 εξαντλήθηκε και επανακυκλοφορεί.

Σύνταξη

Plus: Όλες οι ειδήσεις

Υγεία 03.01.25 07:30

«Θωρακίζοντας» τον οργανισμό: 15 συνήθειες για να αποφύγουμε τις ιώσεις

Ο χειμώνας έχει τα ωραία του, ωστόσο υπάρχουν και μερικά πράγματα που δεν τα θέλουμε. Ένα από αυτά είναι οι ιώσεις. Ακολουθούν κάποιοι τρόποι που θα μας βοηθήσουν να τα καταφέρουμε.

Σύνταξη

Κεφάλια μέσα 03.01.25 06:30

Τι να κάνεις αν το στομάχι «διαμαρτύρεται» μετά τις υπερβολές των γιορτών

Τραπέζια, ποτά, γλυκά: καλά περάσαμε στις γιορτές αλλά μας έμεινε και ένα φούσκωμα και το στομάχι τιμωρεί. Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τη δυσπεψία;

Σύνταξη

Φάση είναι 03.01.25 06:01

Κόβεται το σεξ; Τι να κάνεις για να αυξήσεις τη διάθεσή σου

Όλοι οι άνθρωποι περνούν μια περίοδο της ζωής του, που για διαφορετικούς λόγους, το σεξ δεν αποτελεί προτεραιότητα. Τι να κάνεις αν έχεις μπει κι εσύ σε αυτή τη φάση;

Σύνταξη

Media 03.01.25 00:10

Στα «ΝΕΑ» της Παρασκευής: «Γαλάζια Πατρίδα» με 100 πολεμικά πλοία

Ασκηση - πρόκληση πριν την επίσκεψη Μητσοτάκη στην Αγκυρα • Από την επομένη των Φώτων (7 έως 16 Ιανουαρίου) αποφάσισε φέτος η Τουρκία να πραγματοποιήσει τη μεγαλύτερη αεροναυτική άσκησή της

Σύνταξη

Παιδί 02.01.25 22:50

Έφηβοι: Δεν χρειάζονται μόνο γονικό έλεγχο, αλλά και περισσότερη αυτονομία – Τι συστήνουν ειδικοί

Διεθνείς έρευνες 02.01.25 22:50

«Απαθείς» έφηβοι ή αποτυχημένο σύστημα; Η λάθος προσέγγιση και η ισορροπία που συστήνουν οι ειδικοί

Τι συμβαίνει όταν οι έφηβοι νιώθουν αποξενωμένοι από τη μάθηση; Δεν χρειάζονται περισσότερα ελεγκτικά μέτρα, αλλά να τους δίνονται ευκαιρίες να αναλαμβάνουν οι ίδιοι πρωτοβουλίες.

Αφροδίτη Τζιαντζή

Media 02.01.25 18:17

02.01.25 18:17

MEGA: Κατέκτησε την κορυφή της ενημέρωσης και το 2024

Για μια ακόμα χρονιά το MEGA απέδειξε ότι είναι η κορυφαία αξία στην ενημέρωση.

Σύνταξη

Τα Νέα της Αγοράς 02.01.25 15:05

02.01.25 15:05

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

Αυτά τα θρεπτικά προϊόντα για τα χείλη έχουν βάση λαδιού που αφήνει στα χείλη το τελείωμα ενός lip gloss και τα ενυδατικά οφέλη ενός lip balm.

Σύνταξη

Media 02.01.25 14:18

02.01.25 14:18

MEGA: Ο μεγάλος πρωταγωνιστής στην τηλεθέαση το 2024

To MEGA πρωταγωνίστησε στους πίνακες τηλεθέασης καθ’ όλη τη διάρκεια του 2024.

Σύνταξη

Vita 02.01.25 07:30

Έρευνες 02.01.25 07:30

Resolutions: Γιατί αποτυγχάνουν οι στόχοι που θέτουμε την Πρωτοχρονιά;

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι, λίγο πριν φύγει μια χρονιά, βάζουν στόχους για την επόμενη: τα γνωστά σε όλους μας resolutions. Ωστόσο, σχεδόν ποτέ δεν τους τηρούμε ή τους πιάνουμε. Τελικά, τι κάνουμε λάθος;

Σύνταξη

Vita 02.01.25 06:30

02.01.25 06:30

Ευεξία: 25 trends για τη νέα χρονιά

Το 2025 μπήκε και μαζί του έφερε και 25 τάσεις, νέες και πιο ευεργετικές, για ευεξία.

Σύνταξη

Vita 02.01.25 06:01

02.01.25 06:01

Στην Ικαρία αδερφές μου, στην Ικαρία: Τα μυστικά της μακροζωίας στο νησί του Αιγαίου

«Πώς ζει κάποιος μέχρι τα 100;». Γερμανός δημοσιογράφος ψάχνει τα μυστικά της μακροζωίας στην Ικαρία.

Σύνταξη

Media 02.01.25 00:05

02.01.25 00:05

Στα «ΝΕΑ» της Πέμπτης: Οι ανοιχτές πληγές και τα αντίδοτα

Η κυβέρνηση μπροστά στο 2025

Σύνταξη

Vita 01.01.25 09:20

Θέλει σχέδιο 01.01.25 09:20

Γιορτές: Τέσσερα tips για να φάμε χωρίς τύψεις

Οι περισσότεροι μέσα στις γιορτές δεν αποφεύγουμε τις υπερβολές - ειδικά σε ότι έχει να κάνει με το φαγητό. Για αυτό ακολουθούν 4 tips για να μην χάσουμε τη φόρμα μας.

Σύνταξη

Vita 01.01.25 08:01

Μην σε ρίχνει 01.01.25 08:01

Μόνοι στις γιορτές; Δεν είναι τόσο κακό όσο νομίζεις

Η περίοδος των γιορτών είναι μια καλή ευκαιρία να βρεθούμε με φίλους και να διασκεδάσουμε. Ωστόσο το να μένουμε και λίγο μόνοι, μόνο καλό μπορεί να μας κάνει.

Σύνταξη

Vita 01.01.25 07:30

Δώσε πόνο 01.01.25 07:30

Γυμναστική: Τέσσερα λεπτά είναι αρκετά για καλύτερη ζωή

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τέσσερα λεπτά με έντονη γυμναστική είναι αρκετά για να μειώσουμε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Σύνταξη

Stories 31.12.24 13:32

Αλήθεια ή παραμύθια; 31.12.24 13:32

«Να πει κανείς ή να μην πεί» – Τελικά, υπάρχει Άγιος Βασίλης;

Είναι μύθος, αγαπημένος των παιδιών, όμως το αθώο ψέμα των γονέων για τον Άη Βασίλη μπορεί να έχει σοβαρές επιπλοκές μετά την αποκάλυψή του

Μαργαρίτα Βεργολιά

Τα Νέα της Αγοράς 31.12.24 11:05

31.12.24 11:05

PwC: Με οδηγό την επιχειρηματική στρατηγική και όχημα την τεχνολογία

Η PwC Ελλάδας συνδυάζει τεχνολογική εξειδίκευση και γνώση, προσφέροντας ολοκληρωμένες λύσεις ψηφιακού μετασχηματισμού.

Σύνταξη

Τα Νέα της Αγοράς 31.12.24 10:00

31.12.24 10:00

New Year’s Resolution: Όσα θα χρειαστείς για να πετύχεις τους στόχους σου την νέα χρονιά

Η προσωπική ανάπτυξη είναι ένα συνεχές ταξίδι με πολλαπλούς στόχους.

Σύνταξη

Vita 31.12.24 07:30

Stay focused 31.12.24 07:30

Έξι τρόποι για να ξεκινήσει η νέα χρονιά με το... δεξί

Η mindset coach και women motivator, Χριστίνα Πίκουλα, προτείνει έξι τρόπους ώστε να μείνουμε μέσα στους στόχους και τις αξίες μας τη νέα χρονιά.

Σύνταξη

Vita 31.12.24 06:30

Έρευνα 31.12.24 06:30

Έτσι η γυμναστική «χαρίζει» καλύτερη ποιότητα ζωής

Πότε πρέπει να ξεκινήσουμε γυμναστική και πως βελτιώνει την ποιότητα ζωής μας; Τι έδειξε μεγάλη επιστημονική έρευνα.

Σύνταξη

Vita 31.12.24 06:01

Πίσω από τις λέξεις 31.12.24 06:01

Τι λέει η γλώσσα του σώματος και πώς μπορούμε να τη διαβάσουμε;

Τι μπορείς να καταλάβεις για έναν άνθρωπο που έχεις απέναντί σου, απλά και μόνο κοιτάζοντάς τον; Πολλά, αν ξέρεις να «διαβάσεις» τη γλώσσα του σώματος.

Σύνταξη

Media 31.12.24 00:10