Κυριακή 29 Μαρτίου 2026
weather-icon 10o

Woman

Εδώ μπορείτε να διαβάσετε άρθρα που αναδεικνύουν τη γυναικεία εμπειρία μέσα από σύγχρονες αφηγήσεις και ουσιαστικές θεματικές. Από θέματα αυτοφροντίδας και ισότητας μέχρι προτάσεις για τη βελτίωση της καθημερινότητας, το περιεχόμενο έχει στόχο να ενημερώσει αλλά και να υποστηρίξει ενεργά κάθε γυναίκα. Κάθε ενότητα έχει σχεδιαστεί με προσοχή ώστε να προσφέρει πληροφορίες που ενδυναμώνουν, προβληματίζουν και εμπνέουν.

Vintage φωτογραφίες που είναι ακόμη και σήμερα σέξι

Πόζες αποκαλυπτικές, πόζες σέξι, πόζες αρτιστίκ. Ο ρετρόαισθησιασμός κρύβει μια γοητευτική αθωότητα, μια αφοπλιστική ειλικρίνεια, έναν ερωτικό ρεαλισμό μακριά από την σημερινή αβυσσαλέα πρόκληση και χωρίς λόγο λαγνεία – ακόμη και σε “πρόστυχες” στάσεις. Στην εποχή τους θεωρούνταν εκκεντρικές και απαγορευμένες – όπως ταιριάζει άλλωστε σε κάτι πορνό – αλλά στις ημέρες μας αποτελούν μια […]

Σύνταξη

Τζέισον Στέθαμ και Ρόζι: το μονόπετρο του αρραβώνα τους

Η Βρετανίδα Ρόζι Χάντιγκτον-Γουάιτλι και μέλλουσα κυρία Στέιθαμ (θα κρατήσει και τα 3 επώνυμα άραγε;) είναι πλέον, επίσημα δεσμευμένη. Το κοντράστ του λαμπερού της μονόπετρου, με το μαύρο σακάκι του επίσης Βρετανού ηθοποιού Τζέισον Στέιθαμ ήταν ιδανικό και αρκετό για να το εντοπίσουμε, καθώς τον κρατούσε αγκαζέ στο κόκκινο χαλί. Το σούπερ μόντελ από, δεν […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Κι όμως, ο γάμος ανεβάζει τη ψυχολογία των ανδρών

Και δεν το λέμε έτσι αυθαίρετα. Υπάρχουν έρευνες, επιστημονικές, που τα αποδεικνύουν όλα. Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Journal of Family Psychology αναφέρει ότι οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο επιβεβαιώνουν ότι ο έγγαμος βίος τονώνει πραγματικά την ψυχική υγεία των ανδρών. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε μεταξύ των αμερικανών ανδρών που γεννήθηκαν από το 1980 […]

Σύνταξη
Σύνταξη

30 τούρτες που έκλεψαν τη παράσταση το 2015

Εργα τέχνης από ζάχαρη, με ιδιαίτερο ντιζάιν, πρωτότυπα χρώματα και θέματα, που ξεχώρησαν στα μάτια μας ανάμεσα από πολλές εκατοντάδες άλλες τούρτες και κέρδισαν την καρδιά μας. gamos.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Νυφικό με πουκάμισο. Γιατί όχι;

Καρό για casual στυλ, λευκό για διαχρονικό, σατέν για επίσημο και σέξι ύφος, δαντέλα για τις ρομαντικές. Το πουκάμισο πάει με όλα τελικά, ακόμη και με το νυφικό σου. gamos.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα tweets της Ιμάν λίγο πριν ο David Bowie φύγει

«Ο αγώνας είναι πολύ μεγάλος αλλά το ίδιο και ο Θεός» «Μερικές φορές δεν μπορείς να αντιληφθείς την πραγματική αξία της στιγμής παρά μόνο όταν αυτή γίνει ανάμνηση» Αυτά είναι τα δυο tweets της Ιμάμ λίγες ώρες πριν ο David Bowie φύγει από τη ζωή στα 69 του χρόνια – δυο μέρες μετά τα γενέθλια […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Η δίαιτα 16-8 (τις 8 ώρες τρως ό,τι θέλεις)

Ευφραιμίδη Μαρίλη Μία ηθοποιός πρέπει να γυμναστεί για να παίξει σε ταινία δράσης; Χρειάζεται να κυλιστεί στην αμμουδιά αγκαλιά με τον αγαπημένο της γιατί γυρίζει μία αισθηματική κομεντί; Έχει στο πρόγραμμα της να εμφανιστεί στις Χρυσές Σφαίρες με εξώπλατο Βερσάτσε ή να απονείμει ένα βραβείο στα Όσκαρ; Αυτές είναι δουλειές για την personal trainer Βάλερι […]

Σύνταξη
Σύνταξη

12 θαυματουργές τροφές που ενεργοποιούν το μεταβολισμό

Ο μεταβολισμός εξαρτάται εν μέρει από την κληρονομικότητα, αλλά μπορούμε να τον ενεργοποιήσουμε φυσικά, με σωστή διατροφή. Οι ουσίες που χρειαζόμαστε και που αυξάνουν την ικανότητα του σώματος για καύση λίπους, βρίσκονται στην παρακάτω λίστα. Γκρέιπ-φρουτ Η κατανάλωσή του δημιουργεί μεταγευματική θερμογένεση, που σημαίνει πώς ο οργανισμός αυξάνει τις καύσεις κατά την πέψη. Εναλλακτικά μπορείτε […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι καλύτερες εμφανίσεις στα Golden Globes Awards

Το λευκό επικράτησε για ακόμη μια φορά (τυχαίο;) με το ζουμερό και το βαθύ κόκκινο να διατηρούν τη δόξα τους αλλά και το μπλε να διεκδικεί το δικό του γόητρο. gamos.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα κολιέ της μόδας

Τα κολιέ-κολάρα είναι αγαπημένο αξεσουάρ για όσες θέλουν να εντυπωσιάζουν ισορροπώντας μεταξύ παραδοσιακού και εκκεντρικού, απλού και επιβλητικού. gamos.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Aυτοί είναι οι “ύπουλοι” εχθροί της σχέσης σας

Η αλήθεια είναι ότι η απιστία είναι από τα πιο ισχυρά ταρακουνήματα σε μια σχέση καθώς μας βάζει σε σκέψεις και αμφιβολίες: τι λάθος κάναμε, γιατί δεν μας θέλει πια, αν θα μπορέσουμε να τον συγχωρήσουμε, αν έχει ξαναγίνει… Αλλά δεν είναι ο μοναδικός κίνδυνος για την ισορροπία της σχέσης σας. Υπάρχει μια ακόμη τριάδα […]

Σύνταξη
Σύνταξη

9 λόγοι που οι φωτογραφίες σας θα σας απογοητεύσουν

1. Λάθος φωτισμός Συζητήστε με τον φωτογράφο πριν από την οριστικοποίηση της ώρας του γάμου. Υπάρχουν καλοί λόγοι για να προτιμήσετε το φυσικό φως αλλά κάποιες ώρες της ημέρας είναι πιο φωτογενής από άλλες. Ο μεσημεριανός ήλιος δημιουργεί σκληρές, μη κολακευτικές σκιές στο πρόσωπο, ενώ ο απογευματινός, δίνει μια ζεστή λάμψη που ομορφαίνει. 2. Mη […]

Σύνταξη
Σύνταξη

13 έξυπνοι τρόποι να χάσεις τα κιλά των γιορτών

1. Πιες νερό. Συχνά μπερδεύουμε την πείνα με την δίψα. Οπότε την επόμενη φορά που θα θες να τσιμπίσεις κάτι, δοκίμασε πρώτα να πιεις νερό. Θα αισθανθείς αμέσως πιο χορτάτη, γι’ αυτό πιες νερό ή παγωμένο τσάι πριν καθίσεις στο τραπέζι για φαγητό. 2. Βάλε ρεαλιστικούς στόχους. Ένα με δύο κιλά την εβδομάδα είναι το […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Κροκέτες από κουνουπίδι: μια εύκολη, πεντανόστιμη συνταγή

**Κροκέτες από κουνουπίδι Για περίπου 15 κροκέτες Υλικά 1 κουνουπίδι 1 κουταλιά αλάτι 2 αυγά, χτυπημένα 2 κουταλιές αλεύρι 2 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό 2 κουταλιές ψιλοκομμένο άνηθο ½ κουταλάκι πιπέρι Λάδι, για το τηγάνισμα Εκτέλεση Αφαιρούμε το χοντρό κοτσάνι και τα φύλλα από το κουνουπίδι. Το αφήνουμε σε μπολ με αλατισμένο νερό για μισή με […]

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Κυριακή 29 Μαρτίου 2026
Απόρρητο