Σε μια κοινωνία που πιέζει συνεχώς τις γυναίκες να αλλάξουν για να ταιριάζουν στα καθιερωμένα πρότυπα ομορφιάς, το να αγαπάτε τον εαυτό σας ακριβώς όπως είναι, θεωρείται επαναστατικό
Αν δε θέλετε το αποτέλεσμα να μοιάζει με παιδική ζωγραφιά
Ενώ η στερητική δίαιτα δεν μπορεί να διαρκέσει για πάντα,, αυτά τα 10 tips μπορούν εύκολα να ενσωματωθούν στον τρόπο ζωής σας
Το 28χρονο μοντέλο θεωρείται από πολλούς η διάδοχος της Ναόμι Κάμπελ
Θα την αγαπήσουν τόσο οι ορκισμένες κοκκινομάλλες όσο και οι γυναίκες που θέλουν απλώς να πειραματιστούν με τα μαλλιά τους
Ορισμένες επιλογές είναι διαχρονικά σέξι
Η διατροφή που ακολουθείτε επηρεάζει σημαντικά τα συμπτώματά σας
Χωρίς καν να βγείτε από το σπίτι σας
Χωρίς να λιμοκτονήσετε
Έγινε διάσημη το 2004 ως "Ωραία Ελένη" και 15 χρόνια μετά παραμένει το ίδιο… ωραία
Ο ποιοτικός ύπνος είναι σημαντικός για τη συνολική υγεία σας, αφού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων παθήσεων, να διατηρήσει υγιή τον εγκέφαλό σας και να τονώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα
Ειδικά αν έχετε ξηρό δέρμα, καλό είναι να εφαρμόζετε body butter αντί για body lotion
Μέχρι τώρα ίσως γνωρίζατε μόνο για την απολέπιση προσώπου και σώματος, όμως η απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής είναι μια εξίσου χρήσιμη διαδικασία
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να φορέσετε τα αθλητικά σας και να πατήσετε το «play»
Βγάλτε χαρτί και μολύβι
Δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε!
Δεν είναι τυχαίο ότι ο Όμηρος ανέφερε τα αχλάδια ως «δώρο των θεών»
Η αγαπημένη σταρ ανακοίνωσε το 2014 ότι αποσύρεται από την υποκριτική και έγραψε δύο βιβλία για την ευζωία
Μέσα σε μισή ώρα
Η απαραίτητη έμπνευση για να διαλέξετε το ιδανικό για εσάς φθινοπωρινό μανικιούρ…
Αν και χαμαιλέοντας του στυλ, δεν αποχωρίζεται ποτέ τα κατάξανθα μαλλιά της, τα οποία καταφέρνει να τα διατηρεί λαμπερά και υγιή
Γυμνάζει όλο το σώμα μέσα σε μόλις 20'
Το μασάζ μειώνει το στρες και την ένταση της καθημερινότητας, βελτιώνοντας έτσι τη διάθεσή μας, αλλά και ανακουφίζοντάς μας από την κούραση και τους πονοκεφάλους
Για την εκτέλεσή του δε χρειάζεστε καν στρώμα γυμναστικής
Χωρίς να χάσετε τις μισές σας βλεφαρίδες
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
