Στρες: Ένας οδηγός για να το αντιμετωπίσεις
Όλοι έχουμε ζήσει ένα ξαφνοικό στρες. Ωστόσο υπάρχουν στρατηγικές που θα μας βοηθήσουν να το νικήσουμε και να ανακτήσουμε την ευημερία στη ζωή μας.
Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου 2025
21o Αθήνα
The Good Life
Η κατηγορία Life του in.gr είναι ο απόλυτος οδηγός για κάθε πτυχή της σύγχρονης ζωής. Μέσα από έγκυρα άρθρα, ανθρώπινες ιστορίες και εμπεριστατωμένες αναλύσεις, εξερευνούμε μαζί σας τα θέματα που σας αφορούν πραγματικά: ψυχολογία, σχέσεις, υγεία, διατροφή, μόδα, ομορφιά, γονεϊκότητα, σεξουαλικότητα, και πολλά ακόμη. Ενημερωθείτε, εμπνευστείτε και μοιραστείτε περιεχόμενο που κάνει τη διαφορά.
Συνταγή: Τούρτα charlotte αρμενοβίλ
Με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει, έρχεται αυτή η συνταγή για να μας θυμίσει λίγο καλοκαίρι.
Μπιενάλε Βενετίας: Σε κίνδυνο η συμμετοχή του Ισραήλ και για το 2026
Το περίπτερο του Ισραήλ έκλεισε την ημέρα των εγκαινίων το 2024 από την καλλιτέχνιδα Ρουθ Πατίρ, η οποία δήλωσε ότι θα άνοιγε ξανά την έκθεσή της μόνο μετά την κατάπαυση του πυρός στη Γάζα.
«Η Εύα λέει ότι μυρίζω»: Τα κρυφά ημερολόγια του Χίτλερ και η ιστορία ενός hoax που όρισε τον 20ο αιώνα
Μια εβδομάδα σαν αυτή, το 1983, τα κρυφά, προσωπικά ημερολόγια του Χίτλερ έφεραν σοκ στον παγκόσμιο Τύπο. Ήταν ένα από τα πιο επιτήδεια και σοκαριστικά hoax του 20ου αιώνα
Άντρια Αρχόνα για τη σκηνή βιασμού στο Andor: Οι γυναίκες, δυστυχώς, εγκλωβιζόμαστε συχνά σε τέτοιες καταστάσεις
«Τα πράγματα που συμβαίνουν στον κόσμο μας μπορούν επίσης να συμβούν σε έναν γαλαξία πολύ, πολύ μακριά», δήλωσε η Άντρια Αρχόνα για τη σκηνή απόπειρας βιασμού στη σειρά Andor.
Ο κλεμμένος Λένιν και τα ψέματα στο FBI: Άνδρας στην Καλιφόρνια κατηγορείται για συνωμοσία στο όνομα της «φιλίας»
«Συμφώνησα να το κάνω από φιλία και όχι για οικονομικό όφελος», δήλωσε ο άνδρας στο FBI, ενώ είχε στην κατοχή του ένα πορτραίτο του Λένιν το οποίο είχε δημιουργήσει ο Άντι Γουόρχολ αξίας 175.000 δολαρίων.
Ζιζέλ Πελικό: Η αφόρητη ιστορία βιασμού της έρχεται στη μικρή οθόνη
Netflix και HBO παλεύουν για τα δικαιώματα του βιβλίου της Ζιζέλ Πελικό με το ΗΒΟ να κερδίζει τη μάχη
Αντισυμβατικός εδώ και 250 χρόνια: Ο Ουίλιαμ Τέρνερ «έφερε» το φως στην Τέχνη
Ο Ουίλιαμ Τέρνερ κοσμεί το χαρτονόμισμα των 20 λιρών του Ηνωμένου Βασιλείου, ανέδειξε τη δύναμη του φωτός, αλλά και ενέπνευσε μεταγενέστερους ιμπρεσιονιστές όπως ο Κλοντ Μονέ και ο Καμίλ Πισαρό.
Στους διαδρόμους του Βατικανού - Ο Πάπας Φραγκίσκος πρωταγωνιστής σε οκτώ ταινίες και σειρές
Ο Φραγκίσκος ήταν ένας Πάπας που λάτρευε τον κινηματογράφο και την τηλεόραση και γνώριζε πώς να μεταδώσει το μήνυμά του μέσω της οθόνης. Είτε πρόκειται για μυθοπλασία είτε για πραγματικά ντοκιμαντέρ, ο Χόρχε Μάριο Μπεργκόλιο πρωταγωνίστησε σε αρκετές παραγωγές.
Nepo babies: Τελικά, η αστική τάξη καταστρέφει ή ενισχύει την κουλτούρα του clubbing;
Η αστική τάξη έχει βάλει γερές βασεις στην κουλτούρα του clubbing τα τελευταία χρόνια. Η δράση της ενισχύει όμως τις ανισότητες ή διευρύνει τους ορίζοντες της χορευτικής μουσικής σκηνής τελικά;
«Πάρτε τους τη βίζα»: Σάρον Όσμπορν εναντίον Kneecap για τη Γάζα
Η Σάρον Όσμπορν και το Fox News επιτέθηκαν στην ιρλανδική μπάντα των Kneecap μετά τη φιλοπαλαιστινιακή εμφάνιση τους στο Coachella
Το Ανώτατο Δικαστήριο των ΗΠΑ πιθανό να ταχθεί υπέρ της εξαίρεσης μαθητών από τη διδασκαλία ΛΟΑΤΚΙ+ θεμάτων
Προβληματισμός επικρατεί στις ΗΠΑ σχετικά με την προσφυγή γονέων στην δικαιοσύνη, με αίτημα την εξαίρεση μαθητών από τις ώρες διδασκαλίας βιβλίων για τα ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα
«Θάνατος στους streamers!» - Μπορεί ένα νέο βιντεοκλάμπ της Νέας Υόρκης να ξεκινήσει μια επανάσταση;
Παρά την κυριαρχία του Netflix, το ολόφρεσκο Night Owl Video του Μπρούκλιν ελπίζει ότι μορφές σαν το VHS, το DVD και το Blu-ray θα αναβιώσουν όπως έκανε και το βινύλιο.
«Δεν έχω ξαναδεί κάτι τέτοιο» – Ποια θα είναι η εμφάνιση έκπληξη στη Eurovision 2025;
Ο «μετρ» της διοργάνωσης Κρίστερ Μπιόρκμαν αποκάλυψε πως στη φετινή Eurovision πως αναμένεται να έρθουμε αντιμέτωποι με πρωτόγνωρες εμφανίσεις τις οποίες και ο ίδιος «ανυπομονεί να δει στη σκηνή».
H ζωή του Ουίλιαμ Σαίξπηρ ήταν μια «κωμωδία των παρεξηγήσεων»
Ένα απόκομμα σε ένα βιβλίο του 1608 φέρνει στο φως λεπτομέρειες για τη ζωή και τη σχέση του Ουίλιαμ Σαίξπηρ με τη σύζυγό του Ανν Χάθαγουεϊ.
Τρίκαλα: Δημιουργείται το Διαχρονικό Μουσείο στο στρατόπεδο «Ταγματάρχου Πούλιου»
Το Διαχρονικό Μουσείο, με το συγκρότημα του Οσμάν Σαχ, το Κουρσούμ Τζαμί, το Μουσείο Τσιτσάνη, τα κατάλοιπα της Αρχαίας Τρίκκης και του Ασκληπιείου θα αποτελέσουν μια μοναδική πολιτιστική διαδρομή.
Ποιος ΛεΜπρον και Ρονάλντο; Ο Μάικλ Τζόρνταν είναι ο πιο ακριβοπληρωμένος αθλητής όλων των εποχών
Τι κι αν έχουν περάσει 22 χρόνια από τότε που κρέμασε τα μπασκετικά του παπούτσια; Ο Μάικλ Τζόρνταν συνεχίζει να κάνει θαύματα, έστω και εκτός παρκέ, καθώς είναι ο πιο ακριβοπληρωμένος αθλητής όλων των εποχών.
Άγιος Γεώργιος: Τα έθιμα σε όλη την Ελλάδα
Άγιος Γεώργιος, πώς γιορτάζεται από γωνιά σε γωνιά της χώρας.
«Ήταν εντελώς ψυχοπαθείς»: Τα αδέρφια Κρέι συνεχίζουν να έχουν θαυμαστές στην Αγγλία κι αυτό εξοργίζει τα θύματά τους
Πάνω από μισό αιώνα μετά τη σύλληψή τους, αλλά και 25 χρόνια από τότε που πέθανε ο Ρέτζι, τα παλιά «αφεντικά» του Λονδίνου αδέρφια Κρέι συνεχίζουν να εξοργίζουν την Αγγλία με εγκλήματα και την ωραιοποίησή.
«Ταιριάζει το πένθος στην Ηλέκτρα»: Μια παράσταση που έρχεται από το… μέλλον στο Μεταξουργείο
Η παράσταση είναι βασισμένη στην τριλογία τού Ευγένιου Ο’Νηλ «Το πένθος ταιριάζει στην Ηλέκτρα».
Μακροζωία: Οι τροφές που μας «χαρίζουν» χρόνια
Η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στην μακροζωία. Όμως ποιες είναι οι τροφές εκείνες που μπορούν να παρατείνουν τη διάρκεια της ζωής μας και να αναβαθμίσουν την ποιότητά της;
Συνταγή: Πένες με κόκκινη σάλτσα και μελιτζάνα
Μια συνταγή γρήγορη, πεντανόστιμη και άκρως μεσογειακή.
Έτσι το φυσικό φως κάνει καλύτερο τον ύπνο μας
Μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να κλείνουμε καλά τα παντζούρια μας όταν πέφτουμε για ύπνο, ωστόσο νέα έρευνα δείχνει ότι το φυσικό φως τον κάνει καλύτερο.
Τζορτζ Κλούνεϊ για Τραμπ: «Δεν είναι δουλειά μου να ικανοποιώ τον πρόεδρο των Ηνωμένων Πολιτειών»
«Δεν με νοιάζει», δήλωσε ο Τζορτζ Κλούνεϊ όταν κλήθηκε να απαντήσει για την επίθεση που εξαπέλυσε εναντίον του ο πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών, Ντόναλντ Τραμπ.
Ένα φόρεμα που πέφτει αισθησιακά: H Μαντάμ Γκοτρώ έκανε την υψηλή κοινωνία του Παρισιού να αφρίσει από θυμό
Το μεγαλύτερο σκάνδαλο στη ζωή της αμερικανικής καταγωγής κοσμικής Βιρζινί Αμέλι Αβεγκνό Γκοτρώ δεν συνέβη σε κάποιο καταγώγιο της εποχής, αλλά στο σαλόνι.
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442