Κι όμως ο καφές μπορεί να είναι υγιεινός
Η καθημερινή συνήθεια του καφέ μπορεί να χαρίσει στον οργανισμό μας σημαντικά οφέλη
Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025
21o Αθήνα
Cooking
«Γελαστο ψωμί» και «σαλάτα χορού» με φύλλα κάνναβης τα νέα πιάτα στο μενού
Το εστιατόριο στο νοσοκομείο Chao Phya Abhaibhubejhr στο Prachin Buri άρχισε να σερβίρει τα δικά του χαρούμενα γεύματα αυτό το μήνα, αφού η Ταϊλάνδη αφαίρεσε επίσημα από τη λίστα ναρκωτικών τα φύλλα, τους μίσχους και τις ρίζες κάνναβης
Το TikTok έχει τρελαθεί μ’ αυτό το κόλπο για να φτιάχνεις τορτίγιες
Μια απλή αλλά απίστευτα πρακτική τεχνική που θα λατρέψετε.
Μικρή κουζίνα: Τips για καλύτερο μαγείρεμα σε περιορισμένους χώρους
Συμβουλές για να κινείσαι πιο εύκολα και αποτελεσματικά ακόμη και στους πιο μικρούς χώρους.
Τρεις εύκολες σούπες από τρεις διαφορετικές χώρες
Ζεστές και χορταστικές, είναι ό, τι πρέπει για τις μέρες με το πολύ κρύο
Η Ιωάννα Παυλάκη πιστεύει ότι η ελληνική κουζίνα ήταν vegan… πριν αυτό γίνει cool
Ένα πρωτότυπο βιβλίο μαγειρικής με 65 μαμαδίστικες συνταγές μάς ξαφνιάζει με την «αιρετική» οπτική του για την ελληνική κουζίνα
Οι διατροφικές συνήθειες που «ρίχνουν» το ανοσοποιητικό μας
Τα διατροφικά λάθη που αποδυναμώνουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, πώς θα τα αποφύγουμε και τι μπορούμε να κάνουμε για το ενισχύσουμε.
Οι τροφές που μας χαρίζουν… όνειρα γλυκά
Η αϋπνία μπορεί να καταπολεμηθεί επιλέγοντας τα σωστά τρόφιμα στο καθημερινό μας διαιτολόγιο
Θρεπτικά energy balls στο λεπτό
Αντί για ακόμα ένα σοκολατάκι ή ένα περιττό τσιμπολόγημα, αυτές οι μπουκιές ενέργειας θα σας μπουστάρουν ενεργειακά με τον πιο υγιεινό τρόπο
Στη γλώσσα των Βλάχων η μέλισσα λέγεται… Algina
Τρείς νομάδες μελισσοκόμοι – οι δύο από τα χωριά των Τζουμέρκων και ο τρίτος από την περιοχή της Θεσσαλονίκης- επιλέγουν να συνδέσουν μια σειρά προϊόντων βιολογικών προδιαγραφών με την μακραίωνη παράδοση του τόπου μας.
Ο Μπραντ Πιτ διαφημίζει κρασί από τον αμπελώνα που είχε αγοράσει με την Αντζελίνα Τζολί
Ο Μπραντ Πιτ πρωταγωνιστεί στη νέα διαφημιστική καμπάνια για το ροζέ κρασί της Miraval, που υπόσχεται να αιχμαλωτίσει «το πνεύμα της Ριβιέρα»
Γιατί τα κάστανα διαφέρουν από τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς;
Τα κάστανα ήταν γνωστά από την αρχαιότητα και αποτελούσαν βασική τροφή των κατοίκων που ζούσαν στις ορεινές περιοχές
Φασολάδα κασουλέ: το πιο νόστιμο πιάτο του χειμώνα
Η γαλλική εκδοχή της φασολάδας παντρεύει τα φασόλια με χοιρινό, και το αποτέλεσμα χορταίνει και ζεσταίνει απολαυστικά
Vegan, ωμοφαγικές μπάρες από την Γεωργία Διαμαντέα
Με καραμέλα και μαύρη σοκολάτα αποτελούν ιδανικό σνακ για όλες τις ώρες, ενώ είναι εύκολες στην παρασκευή τους
Οι τροφές που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Η καθημερινή μας διατροφή μπορεί να λειτουργήσει ως φυσική ασπίδα προστασίας
Και στην κορφή κανέλα!
Τα άγνωστα και ιδιαίτερα σημαντικά οφέλη που κρύβει η κανέλα για την υγεία
To «καμένο» τσιζκέικ ήταν το δημοφιλέστερο γλυκό του 2020- Δείτε πώς να το φτιάξετε
Συνταγή για το δημοφιλές γλυκό με τη καραμελωμένη επιφάνεια και το κρεμώδες κέντρο.
Το λευκό ρύζι είναι πιο θρεπτικό κι υγιεινό από ό, τι πιστεύαμε
Δείτε γιατί και μαγειρέψτε το πιο νόστιμο από ποτέ
Η νέα εποχή της εστίασης ξεκινά από τη Νέα Υόρκη
Ακριβό και νόστιμο φαγητό κάτω από πάνινες τέντες στην άκρη του δρόμου; Είναι κι αυτό μια λύση εν καιρώ πανδημίας...
Απολαυστική μακαρονάδα με καραμελωμένα κρεμμύδια και τυριά
Κάτι διαφορετικό, αλλά, συγχρόνως, δοκιμασμένο: κρεμμύδι, ζυμαρικά και τυρί ταιριάζουν απόλυτα
Πέντε διαχρονικά κοκτέιλ με ουίσκυ για να φτιάξετε στο σπίτι
Το ουίσκι είναι αδιαμφισβήτητα το spirit του χειμώνα και αποτελεί βάση για ευφάνταστες και νόστιμξες δημιουργίες
Παραδοσιακή πίτα μαντί: μπελαλίδικη, αλλά μοναδική
Τραγανή και ζουμερή, με φύλλα σαν τσιγαρόχαρτα και με χορταστική γέμιση
Ας μην πούμε ξανά αυτές τις φράσεις στα παιδιά όταν καθίσουμε για φαγητό
Είναι ικανές να ξεσηκώσουν γκρίνιες και εντάσεις στο τραπέζι
Τραγανές και vegan μπουκιές κουνουπιδιού
Υγιεινές και νόστιμες, τρώγονται σκέτες ή ως συνοδευτικό και αγαπιούνται από τα παιδιά
Πώς να φτιάξεις το γιαπωνέζικο σάντουιτς που βλέπεις παντού στο Instagram
Το διάσημο sando με αυγό που είναι τόσο νόστιμο όσο και όμορφο.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 28.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/jerry-zhang-1mBXWoGoI-s-unsplash-127x85.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442