Μελάσα: Ένα διατροφικό θαύμα
Ένα κουταλάκι την ημέρα δυναμώνει το ανοσοποιητικό μας και χαρίζει ενέργεια
Δευτέρα 26 Ιανουαρίου 2026
21o Αθήνα
Υγεία
Ανακαλύψτε όλα τα τελευταία νέα γύρω από την υγεία, την ιατρική και τις επιστημονικές εξελίξεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Ενημερωθείτε έγκυρα για νοσήματα, πρόληψη, θεραπείες, εξετάσεις, αλλά και για τις νέες τεχνολογίες στον τομέα της υγείας. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, άσκηση και ψυχική ισορροπία από ειδικούς και έμπειρους επιστήμονες.
Υγεία: Όλες οι ειδήσεις
Γιατί ξυπνάμε ακριβώς πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι; Δεν είναι τόσο προφανές όσο νομίζετε…
Τι γίνεται λοιπόν; Φοβάσαι τόσο πολύ ότι μπορεί ν’ αργήσεις στη δουλειά, ώστε το σώμα σου είναι σε κατάσταση πανικού προτού καν ξυπνήσεις; Μήπως απλά μισείς τον ήχο του ξυπνητηριού;
Κοιμάστε με ανοιχτή τηλεόραση; Για αυτούς του λόγους πρέπει να το σταματήσετε αμέσως
Μπορεί να μοιάζει κάτι αθώο, ωστόσο κρύβει κινδύνους για την υγεία
Ροχαλίζετε; Δείτε 7 τρόπους για να σταματήσει το μαρτύριο
Μπορεί το ροχαλητό να μην αποτελεί απειλή για την υγεία, αλλά είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό για όποιον έχει την «ατυχία» να μοιράζεται το ίδιο κρεβάτι με σύντροφο που ροχαλίζει. Παρόλα αυτά οκτώ έξυπνες εναλλακτικές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να κόψετε το ροχαλητό χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία
Το όπλο των rapid test στα χέρια των πολιτών - Οι ενστάσεις φαρμακοποιών και οι φόβοι ειδικών
Έντονες αντιδράσεις έχουν προκαλέσει οι ανακοινώσεις της Παρασκευής από τον Άκη Σκέρτσο, σύμφωνα με τις οποίες κάθε πολίτης θα δικαιούται ένα δωρεάν rapid test κορονοϊού την εβδομάδα. Πρόκειται για το νέο «όπλο» που εντάσσει η χώρα μας στη φαρέτρα της και το οποίο θα αποτελέσει βασικό όπλο στην προσπάθειά της να «δαμάσει» την πανδημία
Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για το εμβόλιο της ΑstraZeneca - Ερωτήσεις και απαντήσεις
Τη δική του άποψη για το εμβόλιο της AstraZeneca, το οποίο τις τελευταίες ημέρες βρέθηκε στο «μάτι» του κυκλώνα, με πολλές χώρες να σταματούν προληπτικά τη χορήγησή του, έδωσε ο καθηγητής πολιτικής υγείας του LSE, Ηλίας Μόσιαλος
Τα 7 σημάδια που προδίδουν έναν… σεξομανή
Τα άτομα που είναι εθισμένα στο σεξ συχνά περνούν τον περισσότερο χρόνο τους στο «κυνήγι» της σεξουαλικής επαφής παρά στην καθ' αυτή τη σεξουαλική πράξη
Μάθε γιατί δεν πρέπει να πίνεις καφέ πριν τις 9:30 το πρωί - Υπάρχει λόγος
Τι αναφέρει σχετική έρευνα
Ποιες είναι οι θεραπείες και τα φάρμακα που πρέπει να αποφύγετε πριν κάνετε το εμβόλιο κατά του κοροναϊού
Οι συστάσεις των ειδικών προς τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα και προς εκείνους που χρειάζονται και άλλα εμβόλια
Λευκά ή καφέ αβγά; Οι διαφορές και η διατροφική αξία
Και λευκά και καφετιά βγάζουν νόστιμη ομελέτα. Σε κάτι, όμως, διαφέρουν...
Ποιοι χρήστες των social media είναι επιρρεπείς στα fake news για τα εμβόλια
Αρκετοί άνθρωποι πιστεύουν κατά καιρούς την παραπληροφόρηση για θέματα υγείας
Αυτά τα δύο στοματικά διαλύματα «σκοτώνουν» τον κοροναϊό
Νέα έρευνα σχετικά με την προστατευτική δράση των στοματικών διαλυμάτων έναντι του νέου κοροναϊού
Τι ώρα πρέπει να παίρνετε πρωινό για να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα σας
Οι άνθρωποι που αρχίζουν το φαγητό πριν από τις 8:30 το πρωί έχουν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους
Πόσο πιθανή είναι η επανα-λοίμωξη με κοροναϊό όσων έχουν ήδη νοσήσει με Covid-19;
Ο κίνδυνος επανα-λοίμωξης έπειτα από προηγούμενη λοίμωξη Covid-19 δεν είναι αμελητέος, ιδιαίτερα στις μεγαλύτερες ηλικίες, άνω των 65 ετών
Γιατί οι πολίτες ξέχασαν τη στοματική τους υγεία εν μέσω πανδημίας
Υπολογίζεται ότι περισσότεροι από 3,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως, εμφανίζουν σοβαρά οδοντιατρικά προβλήματα, που μπορεί να επιφέρουν δυσάρεστες, έως και θανατηφόρες επιπτώσεις στην υγεία.
Μέγεθος πέους: Οι 8 αλήθειες που δεν γνωρίζατε
Ποιο είναι το φυσιολογικό μέγεθος πέους και πότε ένα πέος θεωρείται μικρό ή μεγάλο;
Μήπως είσαι εθισμένος στο σεξ; Αυτά είναι τα… συμπτώματα
Ο εθισμός στο σεξ είναι κάτι που έχει εκτοξευθεί σε συχνότητα διάγνωσης παράλληλα με την εξάπλωση του διαδικτύου σε όλο τον κόσμο
Έξι τρόποι για να μην θολώνουν τα γυαλιά σου όταν φοράς μάσκα
Η μάσκα προστατεύει από τον κοροναϊο, αλλά θολώνει τα γυαλιά. Αυτό είναι το παράπονο και το μεγάλο πρόβλημα όσων αναγκάζονται να φορούν γυαλιά οράσεως. Τα πρώτα δευτερόλεπτα που φοράς τη μάσκα δεν βλέπεις τίποτα. Όχι πια! Έξι τρόποι για να συνυπάρξουν αρμονικά γυαλιά και μάσκα
Μερικοί επιζώντες από την COVID-19 αντιμετωπίζουν έναν άλλο εχθρό: PTSD
Περίπου το ένα τρίτο των βαριά ασθενών ανέπτυξαν PTSD βάσει μιας νέας μελέτης
Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι πιο ευάλωτοι στον κοροναϊό
Τα κύτταρα ορισμένων ανθρώπων προσφέρουν περισσότερες «κερκόπορτες» για την είσοδο του ιού
Καρδιακές βαλβίδες εργαστηρίου καταργούν την ανάγκη για πολλαπλές επεμβάσεις
Οι καλλιεργημένες βαλβίδες εμφυτεύτηκαν σε νεαρά πρόβατα και μεγάλωσαν μαζί τους.
Τα μυστικά της λίμπιντο στο πέρασμα του χρόνου
Η Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ έχει δώσει στη δημοσιότητα μια σειρά από συμβουλές για το πώς μπορούν οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας να δουλέψουν μόνοι τα μικροπροβλήματα στο σεξ
Γιατί δεν πρέπει να καθόμαστε «όπως μας βολεύει» μπροστά από τον υπολογιστή
Η καθημερινή πολύωρη χρήση υπολογιστή, είτε εξ αιτίας της τηλεκπαίδευσης, είτε της τηλεργασίας, σε συνδυασμό με τη μη σωστή στάση του σώματος μπροστά στον υπολογιστή ή στο tablet, ευθύνεται για μια σειρά ορθοπεδικών προβλημάτων
Σοκ για τον ελληνικό τουρισμό - Υγειονομικά πρωτόκολλα και μετά τα εμβόλια
Ειδικοί λοιμωξιολόγοι μελετούν τα δεδομένα, προκειμένου να συστήσουν νέα πρωτόκολλα επικαιροποιημένα και προσαρμοσμένα στις μεταλλάξεις του ιού, λόγω αυξημένης μεταδοτικότητας
Κοροναϊός: Η νέα σοβαρή παρενέργεια που εντόπισαν οι ειδικοί
Η παρενέργεια παρατηρήθηκε σε περισσότερους από τους μισούς ασθενείς που είχαν νοσήσει εξαιτίας του επικίνδυνου ιού
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442