Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Διατροφή

Η κανέλα ελαττώνει το σάκχαρο των διαβητικών

Λονδίνο: Μια κουταλιά κανέλας την ημέρα είναι ικανή να ελαττώσει τα επίπεδα σακχάρου του αίματος στους διαβητικούς, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο New Scientist.

Σύνταξη

Διατροφή: Όλες οι ειδήσεις

Με γλυκά, αναψυκτικά και σνακ τρέφονται τα παιδιά

Τέξας: Με τηγανιτές πατάτες και αναψυκτικά τρέφονται κατά κύριο λόγο τα μικρά παιδιά στις ΗΠΑ, γεγονός που εξηγεί την αυξανόμενη παχυσαρκία στη χώρα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Dietetic Association.

Σύνταξη
Σύνταξη

Στερητικές δίαιτες κάνουν έξι στους δέκα Έλληνες

Αθήνα: Στερητικές δίαιτες κάνουν οι έξι στους δέκα υπέρβαρους Έλληνες για περισσότερο από ένα μήνα ετησίως, ενώ τέσσερις σους δέκα έχουν αρχίσει να βελτιώνουν τις διατροφικές τους συνήθειες, σύμφωνα με μελέτη της Ιατρικής Εταιρίας Παχυσαρκίας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ένας στους δέκα πρόωρους θανάτους σχετίζεται με την παχυσαρκία

Αθήνα: Ένας στους δέκα θανάτους στη χώρα μας, επέρχεται πρόωρα εξαιτίας της παχυσαρκίας ενώ 20 από τους θανάτους που καταγράφονται κάθε ημέρα σχετίζονται άμεσα ή έμμεσα με την παχυσαρκία, σύμφωνα με στοιχεία του Ινστιτούτου Καταναλωτών.

Σύνταξη
Σύνταξη

Μη μαγειρεύετε λαχανικά στο φούρνο μικροκυμάτων

Λονδίνο: Τα λαχανικά που μαγειρεύονται στο φούρνο μικροκυμάτων είναι ανθυγιεινά, καθώς ο συγκεκριμένος τρόπος παρασκευής αποστερεί από αυτά ορισμένα συστατικά που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού κατά του καρκίνου, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of the Science of Food and Agriculture.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αποδοτικές οι δίαιτες με χαμηλά ποσοστά υδατανθράκων

Φλόριντα: Οι δίαιτες με χαμηλά ποσοστά υδατανθράκων είναι αποδοτικές καθώς όσοι τις ακολουθούν χάνουν βάρος τρώγοντας μεγαλύτερη ποσότητα φαγητού, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας για τη Μελέτη της Παχυσαρκίας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ευεργετική επίδραση του μαγνησίου στην καρδιαγγειακή λειτουργία

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση ελαφρώς μεγαλύτερης ποσότητας μαγνησίου μέσω των τροφών ελαττώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Cardiology.

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι πολυβιταμίνες προστατεύουν μακροπρόθεσμα από τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Νέα Υόρκη: Η λήψη πολυβιταμινών ελαττώνει μακροπρόθεσμα τις πιθανότητες προσβολής από καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα συμπληρώματα σεληνίου ίσως αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος

Νέα Υόρκη: Τα άτομα με ιστορικό καρκίνου του δέρματος εκτός του μελανώματος τα οποία λαμβάνουν συμπληρώματα σεληνίου, ίσως αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης δυο άλλων τύπων καρκίνου, του βασικοκυτταρικού καρκίνου του δέρματος και του ακανθοκυτταρικού καρκίνου του δέρματος.

Σύνταξη
Σύνταξη

Το μαύρο τσάι μειώνει την κακή χοληστερόλη

Ουάσιγκτον: Η κατανάλωση μαύρου τσαγιού ίσως συμβάλλει στην μείωση των επιπέδων της κακής (LDL) χοληστερόλης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Nutrition.

Σύνταξη
Σύνταξη

Παχυσαρκία: Η επιδημία του 21ου αιώνα

Θεσσαλονίκη: Σε επιδημία του 21ου αιώνα έχει εξελιχθεί η παχυσαρκία η οποία παρουσιάζει αλματώδη αύξηση σε όλο τον κόσμο τα τελευταία χρόνια, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας που εορτάζεται στις 24 Οκτωβρίου.

Σύνταξη
Σύνταξη

Παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του στομάχου και του οισοφάγου

Νέα Υόρκη: Ένας αριθμός νέων παραγόντων συντελούν στην αύξηση του κινδύνου εκδήλωσης καρκίνου του στομάχου και του οισοφάγου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the National Cancer Institute.

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι μεγάλες μερίδες φαγητού ένοχες για παχυσαρκία, καρκίνο

Λονδίνο: Οι μεγάλες μερίδες φαγητού δεν αυξάνουν μόνο την πιθανότητα εκδήλωσης παχυσαρκίας αλλά και τον κίνδυνο προσβολής από καρκίνο, όπως προειδοποιούν Βρετανοί ερευνητές του International Obesity Task Force.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ο καφές ελαττώνει τον πόνο της σωματικής άσκησης

Ουάσιγκτον: Η κατανάλωση καφέ δεν ενισχύει απλώς την αφύπνιση αλλά ελαττώνει και το σωματικό πόνο της γυμναστικής, όπως αποκαλύπτει έρευνα Αμερικανών επιστημόνων, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Pain.

Σύνταξη
Σύνταξη

Συμπληρώματα λιπαρών οξέων κατά της καρκινικής καχεξίας

Λονδίνο: Τα συμπληρώματα με Ω-3 λιπαρά οξέα μπορούν να αναστρέψουν τη ραγδαία απώλεια βάρους μεταξύ των ασθενών που πάσχουν από επιθετικές μορφές καρκίνου, όπως επισημαίνει σκοτσέζικη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Gut.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα αντιόξινα συμβάλλουν στην ανάπτυξη τροφικών αλλεργιών

Βανκούβερ: Η τακτική λήψη αντιόξινων φαρμάκων ενδέχεται να συμβάλλει στην πρόκληση τροφικών αλλεργιών, σύμφωνα με αυστριακή μελέτη, τα συμπεράσματα της οποίας παρουσιάστηκαν στο Παγκόσμιο Αλλεργιολογικό Συνέδριο που διεξάγεται στη Βιέννη.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ένα στα πέντε σχολικά κυλικεία πουλά ακατάλληλα τρόφιμα

Αθήνα: Ένα στα πέντε σχολικά κυλικεία παραβιάζει τη σχετική νομοθεσία που διέπει τη λειτουργία τους πουλώντας ακατάλληλα τρόφιμα ή αντιμετωπίζει προβλήματα υγιεινής, σύμφωνα με πόρισμα του Ενιαίου Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) που δημοσιεύθηκε την Πέμπτη.

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι φυτικές ίνες κάνουν καλό στην καρδιά

Νέα Υόρκη: Η συχνή κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες ελαττώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, όπως τονίζεται σε αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ουσίες του τσαγιού προφυλάσσουν από τον καρκίνο του δέρματος

Λονδίνο: Το τσάι, το γνωστό για τις ευεργετικές ιδιότητές του ρόφημα, περιέχει ουσίες που μπορούν να λειτουργήσουν αποτρεπτικά ως προς την εμφάνιση του καρκίνου του δέρματος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Ένωσης Αμερικανών Χημικών.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ορμόνη του οργανισμού δραστική κατά της παχυσαρκίας

Λονδίνο: Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν μια ορμόνη του οργανισμού που ελαττώνει την όρεξη και μπορεί να αποβεί ωφέλιμη στη μάχη για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, όπως τονίζεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου New England Journal of Medicine.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ο διαβήτης μπορεί να αντιμετωπιστεί με δίαιτα

Νέα Υόρκη: Ο συνδυασμός διαφορετικών τύπων δίαιτας είναι προτιμότερος από ένα συγκεκριμένο διαιτολόγιο όσον αφορά την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο