Διατροφή

Και όμως κάποιες τροφές μπορεί να γίνουν επικίνδυνες στο πλύσιμο

Η πάπρικα είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.

Αν και τα φυτοφάρμακα με βαθύτερη διείσδυση θα μπορούσαν να αφαιρεθούν με το ξεφλούδισμα του φρούτου, αυτό θα σήμαινε απώλεια της πλούσιας σε θρεπτικά συστατικά φλούδας, είπαν οι ερευνητές

Φαίνεται ότι ένα ζεστό ρόφημα με φρέσκο χυμό λεμονιού και μέλι ήταν η πιο δημοφιλής επιλογή

Το πρώτο βήμα στην μέτρηση των υδατανθράκων είναι να καταλάβουμε ποιες τροφές τους περιέχουν

Τι να κάνουμε για να προστατεύσουμε και να ενισχύσουμε τα οστά και τις αρθρώσεις μας; Ένας ειδικός εξηγεί.

Η υπερβολική κατανάλωση κρέατος μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες από την αύξηση του κινδύνου διαβήτη και καρδιακών παθήσεων μέχρι ακόμη και καρκίνο

Έρευνες δείχνουν ότι η μείωση του αριθμού των θερμίδων και η απώλεια βάρους (ακόμη και χωρίς διατροφή περιορισμού των πουρινών) μειώνει τα επίπεδα ουρικού οξέος και την συχνότητα εξάρσεων ουρικής αρθρίτιδας

Η συγκεκριμένη δίαιτα δεν έχει ως κύριο ή και μοναδικό σκοπό την απώλεια βάρους, συνδυάζει πολλά περισσότερα

Η υπέρταση ανήκει στις σύγχρονες παθήσεις της εποχής και κατά κανόνα αντιμετωπίζεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα προσβάλλει τις αρθρώσεις, ξεκινώντας από την επένδυση των αρθρώσεων

Tο ψωμί, παρεξηγημένο από πολλούς, αποτελεί μία από τις σημαντικότερες τροφές του ανθρώπου

Μήπως αυτές οι όξινες τροφές σαν ενοχλούν στο στομάχι;

Χρήσιμες συμβουλές για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να αποφύγουμε την τροφική δηλητηρίαση φέτος το καλοκαίρι

Σχεδόν ένας στους τρεις Γερµανούς (στον αντρικό πληθυσµό τα νούµερα είναι ελαφρώς χαµηλότερα) ανέφεραν σε έρευνα που πραγµατοποίησε το Οµοσπονδιακό Υπουργείο Γεωργίας ότι αγοράζουν «συχνά» βιολογικά προϊόντα

Υπάρχουν ορισμένες σαφείς ενδείξεις ότι η σοκολάτα έχει χαλάσει

Τα οφέλη του είναι πλείστα όσα και θεωρείται μια καλή προσθήκη στην καθημερινότητά μας

Τα αυγά είναι μια υπερτροφή για την οποία άλλοι λένε πως βλάπτει την υγεία λόγω χοληστερόλης και άλλοι το αντίθετο

Οι θερμίδες που έχουν θα πρέπει να μην αντιμετωπίζονται ξεχωριστά από τα οφέλη που έχουν τα φρούτα ως τροφές γενικά