Αν και ήταν μπροστά στο σκορ με 1-2 ως το 90+3′ η Νότιγχαμ Φόρεστ είδε τη γηπεδούχο Σουόνσι (αγωνίζεται στην Championship) να σκοράρει δις στις καθυστερήσεις και με 3-2 να παίρνει εκείνη την πρόκριση για τον 4ο γύρο του Carabao Cup.
Η Νότιγχαμ, η οποία αγωνίστηκε με αλλαγές, αλλά είχε πολύ καλή εικόνα στο μεγαλύτερο μέρος, προηγήθηκε με 2-0 από το πρώτο ημίχρονο χάρη στα δύο γκολ του Βραζιλιάνου Ιγκόρ Ζεσούς, στο 15′ και το 45+1′ δείχνοντας πως έχει πάρει προβάδισμα ασφαλείας. Οι Ουαλοί όμως αντέδρασαν μειώνοντας αρχικά σε 1-2 στο 68ο λεπτό με τον Μπέρζες, ενώ ολοκλήρωσαν την ανατροπή τους στον έξτρα χρόνο όπως αναφέρουμε και πιο πάνω.
Συγκεκριμένα πρώτα στο 93ο λεπτό ο Βιπότνικ ισοφάρισε σε 2-2 (σκορ που θα έστελνε την αναμέτρηση στα πέναλτι) και εν συνεχεία, κυριολεκτικά στην τελευταία φάση του αγώνα, ο Μπέρζες σκόραρε για δεύτερη φορά κάνοντας το 3-2 για τη Σουόνσι που την «έστειλε» στην επόμενη φάση.
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.
Η Ρεάλ συνέτριψε με 4-1 τη Σοσιεδάδ στο Μπερναμπέου και πέρασε στην κορυφή της βαθμολογίας (60β.) με την Μπαρτσελόνα (58β.) να παίζει την Κυριακή (15/2) εκτός έδρας με τη Τζιρόνα.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 15.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/cristofer-maximilian-YK8Mvocj6yE-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442