Δεν υπάρχει τίποτα που να αγαπάμε περισσότερο από ένα υγιεινό και χωρίς αλκοόλ και άρα έξτρα θερμίδες ποτό, που λειτουργεί και ως μια απόλυτα απολαυστική λιχουδιά. Σαν τη συνταγή που ακολουθεί.

Mocktail με φράουλες. Μια συνταγή πανεύκολη, που γίνεται σε πέντε μόλις λεπτά, είναι δροσιστική και υγιεινή.

Σε περίπτωση που δεν γνωρίζεις, mocktail είναι ένα μη αλκοολούχο ρόφημα που θυμίζει στην εμφάνιση και τη γεύση ένα κοκτέιλ. Χρησιμοποιεί συστατικά όπως χυμούς φρούτων, σιρόπια, ανθρακούχα ποτά και διάφορα αρωματικά, αλλά χωρίς προσθήκη αλκοόλ. Είναι μια δημοφιλής επιλογή για όσους δεν πίνουν αλκοόλ ή θέλουν να απολαύσουν ένα δροσιστικό ποτό

Πάρτε ένα ψηλό γυάλινο ποτήρι και ακολουθήστε κατά γράμμα την παρακάτω συνταγή, για να δημιουργήσετε το απόλυτο mocktail του καλοκαιριού.

Τα υλικά

3-4 φράουλες ψιλοκομμένες
λίγος χυμός lime
2 κ. σ. κρέμα καρύδας
ανθρακούχο νερό
παγάκια
τριμμένη καρύδα για το γαρνίρισμα

Η διαδικασία

Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε τις φράουλες με λίγο lime και βάλτε το μείγμα που φτιάξατε στη βάση του ποτηριού.

Προσθέστε τον πάγο, την κρέμα καρύδας και το ανθρακούχο νερό στο τέλος.

Γαρνίρετε το mocktail σας με την τριμμένη καρύδα και μια φράουλα σε σχήμα καρδιάς και απολαύστε στην παραλία ή στο μπαλκόνι.

* Πηγή: Vita

Ειδήσεις Σήμερα: