Κυριακή 08 Δεκεμβρίου 2024
weather-icon 21o
Κατάθλιψη: To διαδίκτυο συμβάλλει στη μείωση της για τη μέση ηλικία

Κατάθλιψη: To διαδίκτυο συμβάλλει στη μείωση της για τη μέση ηλικία

Oι συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν το διαδίκτυο είχαν λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης.

Η χρήση του διαδικτύου μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερη κατάθλιψη και καλύτερη ευεξία σε άτομα άνω των 50 ετών, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ μελέτησαν περισσότερα από 87.500 άτομα σε 23 χώρες.

Ανακάλυψαν ότι τα άτομα που χρησιμοποιούσαν το διαδίκτυο για να αναζητούν πληροφορίες, να στέλνουν και να λαμβάνουν μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και να ψωνίζουν είχαν λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης, καλύτερα επίπεδα ικανοποίησης από τη ζωή και καλύτερη αυτοαναφερόμενη υγεία, σύμφωνα με το Sky News.

Στις ΗΠΑ, την Αγγλία, και την Κίνα, οι συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν το διαδίκτυο είχαν λιγότερα καταθλιπτικά συμπτώματα από εκείνους που δεν χρησιμοποιούσαν το διαδίκτυο.

Διαδίκτυο και μείωση κατάθλιψης: Πού οφείλεται

Οι ερευνητές λένε ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το διαδίκτυο για να ερευνήσουν οι ίδιοι τα προβλήματα υγείας, πράγμα που σημαίνει ότι ήταν σε θέση να είναι πιο αυτάρκεις και ήταν επίσης σε θέση να είναι πιο κοινωνικοί λόγω των διαδικτυακών αλληλεπιδράσεων.

Τα ευρήματα, τα οποία δημοσιεύονται στο περιοδικό Nature Human Behavior, θα μπορούσαν να έχουν επιπτώσεις στον τρόπο αντιμετώπισης της μοναξιάς.

Oι συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν το διαδίκτυο είχαν λιγότερα καταθλιπτικά συμπτώματα

Περίπου το ένα τέταρτο των ατόμων ηλικίας 50 ετών και άνω στο Ηνωμένο Βασίλειο δήλωσαν ότι είναι «συχνά ή πάντα μόνοι», σύμφωνα με κυβερνητική έρευνα που δημοσιεύθηκε πέρυσι, και το 14% των ατόμων ηλικίας άνω των 55 ετών σε όλο τον κόσμο αντιμετώπισαν προβλήματα ψυχικής υγείας το 2019.

«Ξεπερνώντας τα κοινωνικά και χωρικά εμπόδια, η χρήση του διαδικτύου μπορεί να διευκολύνει τις συνδέσεις με την οικογένεια και τους φίλους και να διευρύνει τα κοινωνικά δίκτυα μεταξύ των ενηλίκων μέσης και τρίτης ηλικίας», έγραψαν οι συντάκτες της έκθεσης.

«Η προώθηση αυτής της κοινωνικής αλληλεπίδρασης μπορεί να μειώσει τη μοναξιά και την κοινωνική απομόνωσή τους, καθώς και να ενισχύσει την αίσθηση του ανήκειν και την αυτοεκτίμησή τους, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη ψυχική υγεία».

Must in

Η αποτυχία της Ρωσίας, η Συρία που έπεσε σαν χάρτινος πύργος και η απειλή νέας προσφυγικής κρίσης

Καθώς οι βασικοί σύμμαχοι του Άσαντ στη Μόσχα και την Τεχεράνη ήταν απασχολημένοι με τους δικούς τους πολέμους, η Συρία βυθίζεται ξαφνικά ξανά στο χάος.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Κυριακή 08 Δεκεμβρίου 2024
Απόρρητο