Ο οργανισμός σου δεν κάνει διακοπές
Βρες τι λείπει από τη φροντίδα του εαυτού σου, συμπλήρωσέ το και απόλαυσε το πιο ανάλαφρο καλοκαίρι
Περιμένεις αυτές τις δυο ή τρεις εβδομάδες πώς και πώς κάθε χρόνο, για να πάρεις μια γερή ανάσα από το ασταμάτητο τρέξιμο της καθημερινότητας και να απολαύσεις μερικές ημέρες χαλάρωσης. Όμως την ώρα που εσύ κάνεις ηλιοθεραπεία, κάποιος άλλος εργάζεται υπερωρίες.
Ο οργανισμός σου όχι μόνο δεν παίρνει άδεια όταν εσύ ξεκουράζεσαι, αλλά συχνά βρίσκεται αντιμέτωπος με τις παρενέργειες του καλοκαιριού. Και όταν αναγκάζεται να αναμετρηθεί με ουρολοιμώξεις, γαστρεντερίτιδες, δυσκοιλιότητες, κράμπες και άλλες δυσάρεστες, αλλά συνηθισμένες, καλοκαιρινές εκπλήξεις, η δική σου χαλάρωση κάνει επίσης φτερά.
Δώσε στο σώμα σου αυτό που χρειάζεται.
Κάθε οργανισμός έχει τις δικές του ευαισθησίες. Για να σιγουρευτείς ότι οι μέρες που θα περάσεις μακριά από την πόλη θα είναι όσο το δυνατόν πιο ανέμελες, θα πρέπει να εστιάσεις στην ενίσχυση των πιο ευάλωτων σημείων σου, με το κατάλληλο συμπλήρωμα διατροφής. Για αυτό το σκοπό, η Quest έχει δημιουργήσει μια λίστα με τα απαραίτητα του καλοκαιριού που θα σε βοηθήσει να πάρεις μαζί σου όσα χρειάζεσαι.
Είσαι επιρρεπής στις ουρολοιμώξεις;
Υποφέρεις από γαστρεντερικές διαταραχές;
Αισθάνεσαι κομμένος;
Παθαίνεις συνέχεια κράμπες;
- Ιράν: Συνεχίζονται οι αντικυβερνητικές διαδηλώσεις ενάντια στην ακρίβεια – Σκληρή καταστολή, αύξηση των νεκρών
- LEGO moments: Παίζουμε και χτίζουμε αναμνήσεις
- Πόσο πολύτιμες είναι οι σαρδέλες για την υγεία του σκύλου και της γάτας;
- IRIS: Πάνω από 3 εκατ. ευρώ αγορές σε φυσικά καταστήματα στον πρώτο μήνα υποχρεωτικής εφαρμογής
- Η DC «ψωνίζει» από τη Marvel για να πατήσει στην κορυφή: Ο σταρ των Avengers που θέλουν στο sequel του Batman
- Τι ισχύει με τον Γιαμπουσέλε στους Νικς: Οι «ματιές» για ανταλλαγή, ο Παναθηναϊκός και η trade deadline


