Ο οργανισμός σου δεν κάνει διακοπές
Βρες τι λείπει από τη φροντίδα του εαυτού σου, συμπλήρωσέ το και απόλαυσε το πιο ανάλαφρο καλοκαίρι
Περιμένεις αυτές τις δυο ή τρεις εβδομάδες πώς και πώς κάθε χρόνο, για να πάρεις μια γερή ανάσα από το ασταμάτητο τρέξιμο της καθημερινότητας και να απολαύσεις μερικές ημέρες χαλάρωσης. Όμως την ώρα που εσύ κάνεις ηλιοθεραπεία, κάποιος άλλος εργάζεται υπερωρίες.
Ο οργανισμός σου όχι μόνο δεν παίρνει άδεια όταν εσύ ξεκουράζεσαι, αλλά συχνά βρίσκεται αντιμέτωπος με τις παρενέργειες του καλοκαιριού. Και όταν αναγκάζεται να αναμετρηθεί με ουρολοιμώξεις, γαστρεντερίτιδες, δυσκοιλιότητες, κράμπες και άλλες δυσάρεστες, αλλά συνηθισμένες, καλοκαιρινές εκπλήξεις, η δική σου χαλάρωση κάνει επίσης φτερά.
Δώσε στο σώμα σου αυτό που χρειάζεται.
Κάθε οργανισμός έχει τις δικές του ευαισθησίες. Για να σιγουρευτείς ότι οι μέρες που θα περάσεις μακριά από την πόλη θα είναι όσο το δυνατόν πιο ανέμελες, θα πρέπει να εστιάσεις στην ενίσχυση των πιο ευάλωτων σημείων σου, με το κατάλληλο συμπλήρωμα διατροφής. Για αυτό το σκοπό, η Quest έχει δημιουργήσει μια λίστα με τα απαραίτητα του καλοκαιριού που θα σε βοηθήσει να πάρεις μαζί σου όσα χρειάζεσαι.
Είσαι επιρρεπής στις ουρολοιμώξεις;
Υποφέρεις από γαστρεντερικές διαταραχές;
Αισθάνεσαι κομμένος;
Παθαίνεις συνέχεια κράμπες;
- Ισραηλινό σφυροκόπημα σε Τεχεράνη, Βηρυτό – Το Ιράν συνεχίζει τις επιθέσεις στις χώρες του Κόλπου
- Καιρός: Συννεφιά και πτώση της θερμοκρασίας τη Δευτέρα – Πού θα βρέξει
- Διατροφή: Πώς επηρεάζουν τα αυγά την καρδιά μας;
- Επιθέσεις με ρουκέτες και drones εναντίον εγκαταστάσεων των ΗΠΑ στο Ιράκ
- Μέση Ανατολή: Δέκα παράμετροι που μπορεί να επηρεάσουν το μέλλον (όλων μας)
- Η στρατηγική του Έπσταϊν για να κάνει πελάτη του τον δισεκατομμυριούχο Μορτ Ζούκερμαν


