Θανάσης Ευθυμιάδης : Μαθήματα αποτελεσματικού «ξελαφρώματος» στο Instagram
Στην πιο πρόσφατη ανάρτησή του στο Instagram o Θανάσης Ευθυμιάδης μας δείχνει την σωστή στάση για να πάμε τουαλέτα
O Θανάσης Ευθυμιάδης από την στιγμή που αποφάσισε να μπει στον κόσμο των social media, ήταν ξεκάθαρο πως θα το κάνει με τον δικό του τρόπο.
Ο γνωστός ηθοποιός είχε εκφράσει πολλές φορές στο παρελθόν την αντίθεσή του με τα social media, από τα οποία απείχε για χρόνια, ωστόσο πρόσφατα άλλαξε γνώμη και αποφάσισε να ανοίξει τον δικό του προσωπικό λογαριασμό στο Instagram.
Έτσι μετά από αναρτήσεις στις οποίες προσφέρει δωρεάν μαθήματα διαλογισμού, ή τον σωστό τρόπο για να καθαρίσει κάποιος την μύτη του ήρθε η ώρα για να μας δείξει τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για να… ξαλαφρώσει κανείς εν μέσω καραντίνας.
Στην πιο πρόσφατη ανάρτησή του λοιπόν στο Instagram με αναλυτικό, κατατοπιστικό και γλαφυρό τρόπο, ο Θανάσης Ευθυμιάδης, αποφάσισε στην αγχωτική αυτή περίοδο της καραντίνας, να κάνει ένα πιο προσωπικό δώρο από τα βάθη… της ψυχής του στους followers του, δίνοντας συμβουλές σωστής και αποτελεσματικής αφόδευσης.
Διαβάζουμε λοιπόν στην λεζάντα της φωτογραφίας:
«Lock down-Soul up
Με όλα αυτά που ζούμε, εγώ θα μιλήσω για χ;Eσιμο 💩💩, Ναι!!
Αυτή την στάση(στην φώτο επάνω) παίρνω όταν πηγαίνω τουαλέτα ( Number 2 😁)
Από τότε που βγήκε απ’την «πολιτισμένη» μας ζωή η φυσιολογική στάση αφόδευσης (βαθύ κάθισμα) , μπήκε η Δυσκοιλιοτητα!!!!
Με την σύγχρονη καθιστή τουαλέτα, δεν γίνεται εύκολη και πλήρης κένωση.
Το έντερο βρίσκεται στη σωστή θέση μόνο όταν είμαστε στο βαθύ κάθισμα (όπως στις παλιές τούρκικες τουαλέτες, που μαθαίνω ότι ξανάγινοντε μόδα στην Ευρώπη).
Σε συνδυασμό με την έλλειψη άσκησης, με κακή διατροφή και ψυχολογία, η δυσκοιλιοτητα, μπορεί να γίνει ο δικτάτορας της ζωής μας.
Δεν γίνεται ενώ τρώμε κάθε μέρα, να μην πηγαίνουμε καθημερινά και στην τουαλέτα!
Η σύγχρονη ιατρική παραδέχεται ότι η καλή υγεία και η καλή διάθεση ξεκίνουν από την καλή λειτουργία του έντερου.
Στο τέλος, δεν χρησιμοποιώ χαρτί τουαλέτας (χημικά λευκασμενος πολτός), αλλά ξεπλένομαι με νεράκι και σκουπίζομαι με πετσέτα.
May there be peace
May everybody poop effortlessly
PS: Για όσους είναι αδύνατον να κάτσουν στο βαθύ κάθισμα, μπορούν να δοκιμάσουν, ενώ κάθονται στη καθιστή τουαλέτα, να έχουν τα πέλματα τους πάνω σε ένα υπερυψομένο μικρό σκαμνάκι(poop stool) ή στ;Iβα από περιοδικά»
Και για όσους είναι πιο οπτικοί τύποι, ιδού :
View this post on Instagram
- Λίβερπουλ – Γαλατασαράι: Η πρόκριση στην επόμενη φάση του UEFA Champions League κρίνεται στο MEGA
- Το αδιέξοδο του Λανουά που ονειρεύεται σωσίβιο παραμονής
- Συνελήφθη 38χρονος για βιασμό 14χρονης στο Παλαιό Φάληρο – Πώς παρέσυρε την ανήλικη μέσα από τα social media
- Στον Εισαγγελέα Χανίων ο Πολωνός που συνελήφθη για κατασκοπεία στη Σούδα – Τα τρία τελευταία χρόνια έμενε στην περιοχή
- ΒΗΜΑGAZINO: Τα υπερ-αεροπλανοφόρα επιστρέφουν – Αυτή την Κυριακή μαζί με το ΒΗΜΑ
- Συνεχίζει τον εμπαιγμό ο Μαρινάκης, ούτε τώρα βλέπει κρατική εμπλοκή στις υποκλοπές – «Σε ποια χώρα είναι κυβερνητικός εκπρόσωπος» ρωτά ο Μάντζος
- Ολυμπιακός: Η ενημέρωση για τους οπαδούς που θα βρεθούν στο Παγκρήτιο
- Υδρογονάνθρακες: Kυρώθηκε η ενεργειακή συμφωνία Ελλάδας με Chevron & HELLENiQ Energy
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 13.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/greg-rakozy-eorb_1PkoB8-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442