Θανάσης Ευθυμιάδης : Μαθήματα διαλογισμού στο Instagram
O Θανάσης Ευθυμιάδης δημοσίευσε ένα βίντεο μέσα από το οποίο παροτρύνει τους followers του και δείχνει βήμα – βήμα πώς να διαλογιστεί κανείς στη φύση ή στο σπίτι
Τα τελευταία χρόνια ο Θανάσης Ευθυμιάδης έχει ενστερνιστεί έναν πιο εναλλακτικό τρόπο ζωής, πιο φιλικό στο ευ ζην μέσω του διαλογισμού και άλλων πρακτικών.
Για εκείνον και τη σύζυγο του Άννα Δημητρίεβιτς η επαφή με τη φύση είναι αναπόσπαστο κομμάτι, γι΄αυτό κάνουν συχνές εξορμήσεις ώστε να απολαμβάνουν τα οφέλη της.
Μάλιστα τους τελευταίους μήνες ο Θανάσης Ευθυμιάδης δημιούργησε το δικό του προσωπικό λογαριασμό στο Instagram χωρίς να σταματά να εκπλήσσει τους διαδικτυακούς του φίλους με τις συχνές και πρωτότυπες δημοσιεύσεις του.
Στην πιο πρόσφατη δημοσίευσή του ο Θανάσης Ευθυμιάδης ανάρτησε ένα βίντεο μέσα από το οποίο παροτρύνει τους followers του να κάνουν διαλογισμό, δείχνοντας βήμα – βήμα πώς να διαλογιστεί κανείς στο σπίτι.
«Εσείς πού θέλετε να δοκιμάσετε αλλά δεν ξέρετε πως, με πολύ ευγενικό τρόπο μου ζητάτε να σας πω από πού και πώς να αρχίσετε.
Λοιπόν αύριο, που θα είναι Κυριακή, μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας αυτό το δώρο. Ζητήστε το και από την παρέα σας ή από την οικογένειά σας και πείτε: Θέλω 15 λεπτά για μένα. Είναι σημαντικό.
Με άδειο στομάχι, φορέστε άνετα ρούχα, βρείτε ένα ήσυχο μέρος. Αν είναι στη φύση, καλώς. Αν είναι στο δωμάτιό σας πάλι καλώς (ανοίξτε λίγο το παράθυρο).
Βάλτε alarm 11 λεπτά στο τηλέφωνό σας και κλείστε το. Την πρώτη φορά που το δοκίμασα τα 11 λεπτά μου φάνηκαν μία ώρα, για αυτό μην το κρίνετε από την πρώτη φορά. Κάντε το για μία εβδομάδα και μετά Αποφασίστε. Δεν μπορώ να πω κάτι άλλο, ο διαλογισμός είναι κάτι αποκλειστικά βιωματικό», έγραψε χαρακτηριστικά ο Θανάσης Ευθυμιάδης στην ανάρτησή του.
Δείτε παρακάτω το βίντεο που δημοσίευσε ο Θανάσης Ευθυμιάδης στο Instagram:
https://www.instagram.com/p/CGKdwtogIxE/
- Πέντε καθημερινά σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα σας θέλει μυϊκή ενδυνάμωση
- Ενδέκατη συνεχόμενη νύχτα βομβαρδισμών των ΗΠΑ στο Ιράν – Εκρήξεις και στην Τεχεράνη
- Νορβηγία: 15 χρόνια από την τρομοκρατική επίθεση του νεοναζί Μπρέιβικ – Εκδηλώσεις μνήμης
- Νέα κριτήρια αξιολόγησης στα ειδικά καινοτόμα φάρμακα που εισάγει το ΙΦΕΤ – Πού μπήκαν «κόφτες»
- Συνταγή: Αυθεντική καρμπονάρα
- Καύσωνας: Έκτακτα μέτρα σε 4 περιφέρειες με υποχρεωτική παύση υπαίθριων εργασιών – Ποιους αφορά
- Βενεζουέλα: 5.346 οι νεκροί από τους φονικούς σεισμούς – Μεγαλώνει διαρκώς η μακάβρια λίστα
- Οδηγός για αρχάριους: Επτά συμβουλές για σωστή καλοκαιρινή διατροφή
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


![Ο Άντι Μπέρναμ δίνει άδεια στις ΗΠΑ να χρησιμοποιήσουν βρετανικές βάσεις – Ποιες αφορά [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/2026-07-21T132220Z_1630330752_RC2CIMAXMBUB_RTRMADP_5_BRITAIN-POLITICS-CABINET-128x85.jpg)


![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 22.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/guilherme-stecanella-NT2jndF5Vpo-unsplash-1-315x220.jpg)































































![Ο Άντι Μπέρναμ δίνει άδεια στις ΗΠΑ να χρησιμοποιήσουν βρετανικές βάσεις – Ποιες αφορά [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/2026-07-21T132220Z_1630330752_RC2CIMAXMBUB_RTRMADP_5_BRITAIN-POLITICS-CABINET-315x220.jpg)











Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442