Πώς να αντιμετωπίσετε φουσκάλες, κάλους και σκληρύνσεις στα πόδια
Οι φουσκάλες, οι κάλοι και οι σκληρύνσεις στα πόδια (συνήθως στα πέλματα) έχουν τουλάχιστον ένα κοινό: προκαλούνται από την επαφή δύο επιφανειών, που τρίβονται μεταξύ τους.
Οι φουσκάλες, οι κάλοι και οι σκληρύνσεις στα πόδια (συνήθως στα πέλματα) έχουν τουλάχιστον ένα κοινό: προκαλούνται από την επαφή δύο επιφανειών, που τρίβονται μεταξύ τους.
Το Ίδρυμα Nemours προτείνει πώς να φροντίσετε φουσκάλες, κάλους και σκληρύνσεις στο δέρμα των ποδιών:
- Διατηρήστε την φουσκάλα καθαρή, στεγνή και με επίδεσμο μέχρι να θεραπευτεί. Αποφύγετε να ασκείτε πίεση στην περιοχή.
- Μουλιάστε τον κάλο σε ζεστό σαπουνόνερο για δέκα λεπτά και στην συνέχεια τρίψτε τον απαλά με ελαφρόπετρα.
- Αναλογιστείτε να βάλετε ένα μαξιλαράκι παπουτσιών, για να ανακουφίσετε την πίεση και να αφήστε τον κάλο να θεραπευτεί.
- Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλαράκι σε σχήμα “ντόνατ” στο παπούτσι σας, για να μειώσετε την πίεση σε μία σκλήρυνση δέρματος στο δέρμα.
- Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλαράκι με σαλικυλικό οξύ, το οποίο βοηθά στην απομάκρυνση του νεκρού δέρματος σε μία σκλήρυνση.
- Εάν μια σκλήρυνση συνεχίζει να σας πονάει και δεν θεραπεύεται από μόνο του, επισκεφθείτε έναν ποδίατρο.
Πηγή: iatropedia.gr
Ειδήσεις Σήμερα:
- Γιατί οι αριθμοί δείχνουν ότι το πορτογαλικό ποδόσφαιρο δύσκολα θα αλλάξει
- Ιράν: Συγκεντρώσεις αλληλεγγύης και στήριξης στους Ιρανούς – Πορείες σε Ευρώπη και Καναδά
- Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο: Αυτή είναι η νέα σύνθεση – Πραγματοποιήθηκε η πρώτη συνεδρίαση
- Η αθλητική φόρμα που φορούσε ο Νικολάς Μαδούρο κατά τη σύλληψή του ξεπούλησε – κι αυτό κάτι λέει για την εποχή μας
- Στεγαστική κρίση: Τα τρία κρίσιμα «μέτωπα»
- Ράλι στα ακίνητα – Οι ακριβές και φθηνές περιοχές [πίνακες]
