Ο ύπνος επηρεάζει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
Το πόσο κοιμάται κανείς και αν είναι άνδρας ή γυναίκα, φαίνεται να παίζει ρόλο στις πιθανότητες να υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο
Η διάρκεια του νυχτερινού ύπνου επηρεάζει και τον ατομικό κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Neurology.
Επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου της Αλαμπάμα μελέτησαν στοιχεία για σχεδόν 17.000 Αμερικανούς κατά μέσο όρο 64 ετών.
Κατά τη διάρκεια της εξαετούς μελέτης, συνολικά 460 εγκεφαλικά επεισόδια καταγράφηκαν μεταξύ 172 αφρο-αμερικανικής και 288 καυκάσιας καταγωγής Αμερικανών.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι αφρο-αμερικανικής καταγωγής άνδρες που κοιμόντουσαν λιγότερες από έξι ώρες κάθε βράδυ είχαν 80% λιγότερες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι καυκάσιας καταγωγής άνδρες που κοιμόντουσαν εννέα ή περισσότερες ώρες είχαν επίσης 70% αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
Η διάρκεια του ύπνου δεν φάνηκε να έχει καμιά επίδραση στην πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου στις γυναίκες.
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ερευνητές συνεκτίμησαν και παραμέτρους, όπως το κάπνισμα, ο διαβήτης και η καρδιακή νόσος που είναι γνωστό ότι συντελούν στον κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου.
- Eurovision 2026: Απόψε ο Β’ Ημιτελικός – Ποιοι είναι οι 14 υποψήφιοι για την ελληνική συμμετοχή
- Θεσσαλονίκη: Σοβαρό τροχαίο με εκτροπή και ανατροπή Ι.Χ. αυτοκινήτου – Ένας τραυματίας στο νοσοκομείο
- Τι είπε ο Γιόνσον για ΑΕΚ και Νίκολιτς: «Είμαι στην καλύτερη κατάσταση της καριέρας μου και δεν παίζω»
- Ουκρανία: Ένας νεκρός, έξι τραυματίες σε ρωσική επίθεση στην Οδησσό – Ουκρανική επίθεση στο Βόλγκογκραντ
- Σπείρα με δράση σε όλη τη χώρα – Η στιγμή που γυναίκα αγκαλιάζει ηλικιωμένο και του αρπάζει την αλυσίδα [βίντεο]
- Συνεχίζεται η πτώση των τιμών στο πετρέλαιο, ενώ η υποχωρεί η ανησυχία για σύγκρουση ΗΠΑ – Ιράν
