Ημέρες Νηστείας από την Μοναστηριακή Κουζίνα
Σελίδες: 176
«Ημέρες Νηστείας από την Μοναστηριακή Κουζίνα»: Βιβλίο μαγειρικής της Ιεράς Μονής Αγίων Αυγουστίνου Ιππώνος και Σεραφείμ του Σάρωφ Τρικόρφου Φωκίδος.
Ημέρες νηστείας: μια περίοδος για υγιεινή διατροφή και ισορροπημένη δίαιτα για αποτοξίνωση και μακροβιότητα.
Το βιβλίο περιλαμβάνει εύκολες συνταγές για την οικογένεια μέσα από την πεμπτουσία της μαγειρικής της παλαιάς και νεότερης μοναστηριακής παράδοσης, προσαρμοσμένη ειδικά στις σύγχρονες διατροφικές ανάγκες.
Οι συνταγές του βιβλίου είναι εύκολες, νόστιμες, απλές στην πλειονότητά τους και κυρίως υγιεινές. Προσφέρουν ποικιλία γευστικών λύσεων όχι μόνο για την περίοδο που νηστεύουμε, αλλά και για ένα ισορροπημένο πρόγραμμα σωστής διατροφής.
Το βιβλίο γράφτηκε από μοναχούς της Μονής Αγίων Αυγουστίνου Ιππώνος και Σεραφείμ του Σάρωφ που βρίσκεται στο Τρίκορφο της Φωκίδος λίγα χιλιόμετρα από την Ναύπακτο.
Η συγγραφή του βιβλίου απαίτησε πολλούς μήνες εργασίας από τους μοναχούς για να δημιουργήσουν μια μεγάλη συλλογή από νόστιμες συνταγές που να είναι σύμφωνες με τους κανόνες της εκκλησίας για την νηστεία.
Παράλληλα όμως, αυτό το βιβλίο μπορεί να χρησιμεύσει ως οδηγός αποτοξίνωσης και υγιεινής διατροφής για όλους μας ολόκληρο τον χρόνο.
Βιβλία Τερζόπουλος
www.terzopoulosbooks.com
| Βιβλία Τερζόπουλος |
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 19.02.2026]
- Μπόντο Γκλιμτ-Ιντερ 3-1: Σοκ για τους Ιταλούς, τους διέλυσαν οι Νορβηγοί
- Νέα Αριστερά: Μοίρασαν δισεκατομμύρια σε κολλητούς και εμπόρους όπλων – Ο λογαριασμός στους εργαζόμενους
- Δεύτερο γκολ για την Μπάγερ, σκόρερ πάλι ο Σικ (0-2, vids)
- Ο Σικ άνοιξε το σκορ για την Λεβερκούζεν (0-1, vid)
- Ρόμπερτ Πάτινσον: Ψυχοθεραπευτής τον ρώτησε «αν παίρνει ναρκωτικά, γιατί δεν μπορούσε να καταλάβει τι έλεγε»
