Χωρίς τον Ρισβάνη η προπόνηση του Παναθηναϊκού
Χωρίς τον Ρισβάνη που ταλαιπωρείται από ίωση πραγματοποιήθηκε η τελευταία προπόνηση του Παναθηναϊκού για το 2013, με τους Πράσινους να προετοιμάζονται για τον αγώνα της Κυριακής με τον Παναιτωλικό, στην πρεμιέρα του β' γύρου της Σούπερ Λιγκ.
Χωρίς τον Ρισβάνη που ταλαιπωρείται από ίωση πραγματοποιήθηκε η τελευταία προπόνηση του Παναθηναϊκού για το 2013, με τους Πράσινους να προετοιμάζονται για τον αγώνα της Κυριακής με τον Παναιτωλικό, στην πρεμιέρα του β’ γύρου της Σούπερ Λιγκ.
Στην πρωινή προπόνηση στο προπονητικό κέντρο του Παναθηναϊκού, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας ξεκίνησαν με ζέσταμα και στη συνέχεια χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες και επιδόθηκαν σε ασκήσεις 2 εναντίον 2 και 3 εναντίον 2, ασκήσεις δύναμης και ταχύτητας και ασκήσεις με πάσες εναλλάξ.
Το απόγευμα το πρόγραμμα περιλάμβανε ζέσταμα, ασκήσεις κατοχής της μπάλας “5-2”, δίτερμα και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ
Ειδήσεις Σήμερα:
- Σεισμός τώρα στη Θεσπρωτία
- Μαγιόρκα – Ρεάλ Μαδρίτης 2-1: Σοκ για τη «Βασίλισσα», δώρο τίτλου στη Μπαρτσελόνα!
- Ολυμπιακός: Εξαντλήθηκαν τα εισιτήρια του αγώνα με την ΑΕΚ
- Εδώ ο κόσμος χάνεται – Ποιος νοιάζεται πραγματικά για το ταξίδι στη Σελήνη το 2026;
- Νεκρός εντοπίστηκε ο πρώην συνοριοφύλακας που είχε εξαφανιστεί στους Λογγάδες Ιωαννίνων
- Δικηγόροι για δίκη Τεμπών: Συγκεκριμένη δικηγόρος κινήθηκε εκτός δεοντολογίας
