
Μοσχαράκι κατσαρόλας
Μοσχαράκι κατσαρόλας (μερίδες τέσσερις) Υλικά -600γρ. μοσχάρι χωρίς ορατό λίπος -Μισό φλιτζάνι κόκκινο ξηρό κρασί -Δεντρολίβανο και πιπέρι -100γρ. ξερό κρεμμύδι -Μισό φλιτζάνι παξιμάδι τρίμμα -Μισό φλιτζάνι αλεύρι Εκτέλεση Βάζετε το κρέας στην κατσαρόλα με το κρασί,το πιπέρι, το δεντρολίβανο και το κρεμμύδι. Ανακατεύετε το αλεύρι με το παξιμάδι και ρίχνετε το μείγμα στην κατσαρόλα. […]
Μοσχαράκι κατσαρόλας (μερίδες τέσσερις)
Υλικά
-600γρ. μοσχάρι χωρίς ορατό λίπος
-Μισό φλιτζάνι κόκκινο ξηρό κρασί
-Δεντρολίβανο και πιπέρι
-100γρ. ξερό κρεμμύδι
-Μισό φλιτζάνι παξιμάδι τρίμμα
-Μισό φλιτζάνι αλεύρι
Εκτέλεση
Βάζετε το κρέας στην κατσαρόλα με το κρασί,το πιπέρι, το δεντρολίβανο και το
κρεμμύδι. Ανακατεύετε το αλεύρι με το παξιμάδι και ρίχνετε το μείγμα στην κατσαρόλα.
Βράζετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να γίνει πολύ μαλακό το μοσχάρι.
| Σύσταση μιας μερίδας | |
| Θερμίδες | 415 |
| Πρωτεΐνες | 31,9gr |
| Λίπος | 21,3gr |
| Υδατάνθρακες | 21,2gr |
| Χοληστερίνη | 135mg |
health.in.gr
- Fuel Pass: Ανοιχτή για όλους η πλατφόρμα ανεξάρτητα από τον ΑΦΜ
- Καμπανάκι από Copernicus: Οι ωκεανοί κοντά σε επίπεδα ρεκόρ υψηλής θερμοκρασίας
- Ο Ντόρσεϊ χάρισε τη φανέλα του και φωτογραφήθηκε μαζί με έναν μικρό φίλο που ταξίδεψε από την Άρτα (pic)
- Μουντιάλ 2026: Ανακοινώθηκε η πλήρης λίστα των διαιτητών
- Εντατικοί έλεγχοι στην αγορά ενόψει Πάσχα – Πώς διαμορφώνονται οι τιμές
- Μην τα παρατάς: Επτά τρόποι για να «νικήσεις» την αναβλητικότητα