Δυστυχώς, ο ανώδυνος τοκετός δεν είναι παρά ένας μύθος. Ωστόσο, με τις αναπνοές και τις τεχνικές χαλάρωσης, όπως έχουμε προαναφέρει, θα έχετε τη δυνατότητα να ελέγχετε τις συσπάσεις της μήτρας και να αμβλύνετε τους πόνους.

Αλλωστε, όσο περισσότερα έχετε διδαχτεί για τον τοκετό, τόσο περισσότερο θα είστε «κυρία» της κατάστασης και απαλλαγμένη από φοβίες. Θα ξέρετε τι σας περιμένει, οπότε θα νιώθετε σιγουριά και θα είστε ψυχικά προετοιμασμένη. Επιπλέον, θα έχετε μάθει να δαμάζετε το σώμα σας και να ανακαλύπτετε τρόπους για να αντλείτε τις απαραίτητες δυνάμεις. Ωστόσο, παρ’ όλο που για όλους τους παραπάνω λόγους δεν θα ξεκινήσετε το φυσιολογικό τοκετό σας κάνοντας επισκληρίδιο, είναι δυνατόν όσο προχωρά η διαδικασία του να κουράζεστε και οι ωδίνες να γίνονται αβάσταχτες.

Πριν ζητήσετε να σας ανακουφίσουν με κάποια αναλγητική ή αναισθητική ουσία, σκεφτείτε ότι:

  • Ύστερα από όλο το δρόμο που κάνατε, δεν αξίζει να καταφύγετε τώρα σε ένα παυσίπονο. Αλλωστε η δράση του θα σας εμποδίσει να ελέγχετε τις συστολές σας, ενώ θα μειώσει στο δεύτερο στάδιο τις δυνάμεις σας για να κάνετε τις εξωθήσεις.
  • Θα σας προκαλέσει νύστα και θα σας αποκόψει αρκετά από το περιβάλλον, με αποτέλεσμα να χάσετε τη μεγάλη ευκαιρία να απολαύσετε, σε πλήρη εγρήγορση, τη γέννηση του παιδιού σας.
  • Το παυσίπονο δεν θα περάσει μόνο στην κυκλοφορία του αίματός σας, αλλά θα φτάσει στον πλακούντα και το μωρό, προκαλώντας του ίσως, εκτός από υπνηλία, και αναπνευστικό πρόβλημα.
  • Διεκδικήστε τα δικαιώματα του μωρού σας!
Τα «βάσανα» της ζωής για το μικρό σας αρχίζουν από την πρώτη κιόλας στιγμή που θα έλθει στον κόσμο και είναι δικαίωμά σας να τα αναβάλετε. Γιατροί, νεογνολόγοι και το προσωπικό του μαιευτηρίου σπεύδουν να το παραλάβουν, για να το καθαρίσουν και να το εξετάσουν, απομακρύνοντάς το από κοντά σας. Ωστόσο, αυτές οι φροντίδες, όσο ευπρόσδεκτες και απαραίτητες και αν είναι, μπορούν να περιμένουν, εφόσον φυσικά το παιδί δεν αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα. Το μωράκι σας έχει πάνω από όλα ανάγκη από ηρεμία και όχι από ερεθισμούς και τραυματικά εξωτερικά ερεθίσματα. Δεν θέλει βίαιες μετακινήσεις, αλλά αποζητεί την αμεσότητα και την επαφή, που του εξασφαλίζει η αγκαλιά σας. Προτιμά την τρυφερότητα και την άγνοιά σας από τα έμπειρα χέρια του απρόσωπου προσωπικού. Φροντίστε, λοιπόν, η υποδοχή, που θα γίνει στο μωρό σας να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπια, με λεπτότητα και τρυφερότητα. Είναι ένα πλασματάκι εννέα μηνών, που νιώθει τον πόνο.
Στο χέρι σας είναι να βοηθήσετε το μωρό σας στη μετάβαση από την ενδομήτρια στην εξωμήτρια ζωή του. Ύστερα από την ταλαιπωρία της γέννησης, δώστε του την ευκαιρία να ξεκουραστεί στην αγκαλιά σας. Αυτή, εξάλλου, θα είναι η στιγμή που θα συνειδητοποιήσετε ότι το θαύμα της μητρότητας έχει συντελεστεί και για εσάς. Ας πάρει, λοιπόν, το κάθε πράγμα το χρόνο του και ας γίνουν όλοι οι έλεγχοι ρουτίνας λίγο αργότερα, με απόλυτο σεβασμό στη νεοφερμένη ανθρώπινη ύπαρξη, όταν θα έχετε πια απαλλαγεί από τις φροντίδες του γυναικολόγου σας. Ο παιδίατρος θα έχει τότε όλο τον καιρό να το δει, να το ζυγίσει, να το εξετάσει. Σε αρκετά μαιευτήρια στον κόσμο η γέννηση κάθε παιδιού θεωρείται πια ένα ξεχωριστό γεγονός. Γι’ αυτό, άλλωστε, οι τρόποι υποδοχής, που εφαρμόζονται εκεί, δεν θυμίζουν σε τίποτα τις γνωστές σε όλους μας «κλασικές» πρακτικές των μαιευτηρίων.
Είναι, λοιπόν, δικαίωμά σας να απαιτήσετε να αναβληθούν οι διαδικασίες, που πραγματοποιούνται αμέσως μετά τον τοκετό. Βέβαια, το μωράκι σας θα αποκτήσει επί τόπου την πρώτη του ταυτότητα. Μπροστά σας θα πάρουν αποτύπωμα από το πέλμα και από το δάχτυλο και θα του περάσουν στο χεράκι μια ταμπελίτσα με το όνομά του. Όσο για τα υπόλοιπα, συζητήστε τα με το γιατρό σας εγκαίρως, πριν από τη γέννηση του μικρού σας. Αν εκείνος προβάλλει αντιρρήσεις στα αιτήματά σας, χωρίς όμως να σας πείσει με σοβαρά επιχειρήματα, μη διστάσετε να αναλάβετε με την υπογραφή σας την ευθύνη των απόψεών σας.

health.in.gr