Το πράσινο τσάι στη μάχη κατά της πνευματικής γήρανσης

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που πίνουν τακτικά πράσινο τσάι έχουν μικρότερο κίνδυνο πνευματικής εξασθένησης, καθώς μεγαλώνουν, σύμφωνα με νέα ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Ερευνητική ομάδα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Tohoku της Ιαπωνίας με επικεφαλής τον Δρ Shinichi Kuriyama έθεσε υπό ιατρική παρακολούθηση 1.003 ενηλίκους 70 ετών και άνω οι οποίοι συμπλήρωσαν λεπτομερές ερωτηματολόγιο για τη διατροφή τους τον προηγούμενο μήνα, καθώς και για τη γενική φυσική τους κατάσταση και τις συνήθειές τους.

Επίσης οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ένα συνηθισμένο τεστ για την πνευματική λειτουργικότητα σε ότι αφορά τη μνήμη, την προσοχή και τη χρήση της γλώσσας.

Από την επεξεργασία των στοιχείων οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι οι ηλικιωμένοι που έπιναν δύο ή περισσότερα φλιτζάνια την ημέρα είχαν τις μισές πιθανότητες πνευματικής εξασθένησης συγκριτικά με εκείνους που έπιναν τρία ή λιγότερα φλιτζάνια τσάι την εβδομάδα. Οι άνδρες και οι γυναίκες που κατά μέσο όρο έπιναν ένα φλιτζάνι ημερησίως βρίσκονταν κάπου στο ενδιάμεσο.

Η σχέση μεταξύ πράσινου τσαγιού και πνευματικής λειτουργικότητας εξακολουθούσε να ισχύει ακόμα και όταν ελήφθη υπόψη η γενική διατροφή και παράγοντες όπως το κάπνισμα και η γυμναστική.

Η μελέτη ήταν παρατηρητική και μη ελεγχόμενη, γεγονός που κάνει τους επιστήμονες να πιστεύουν ότι ίσως υπάρχει κάτι σχετικά με τους λάτρεις του πράσινου τσαγιού που εξηγεί τη σχέση μεταξύ αφεψήματος και πνευματικής οξυδέρκειας.

health.in.gr