Τα κορίτσια που κάνουν δίαιτα κινδυνεύουν να καταλήξουν παχύσαρκα

Νέα Υόρκη: Αν τα έφηβα κορίτσια με τον έναν ή τον άλλο τρόπο επιβάλλουν στον εαυτό τους τον έλεγχο του σωματικού τους βάρους, έχουν σημαντικές πιθανότητες να πάρουν περισσότερα κιλά από αυτά που χάνουν, σύμφωνα με νεότερη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Consulting and Clinical Psychology.

Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου του Τέξας με επικεφαλής τον Δρ Έρικ Στις διερεύνησε κατά πόσο οι στρατηγικές απώλειας βάρους στρέφονται εναντίον των εφήβων κοριτσιών, ρωτώντας 496 κορίτσια ηλικίας 11 έως 15 ετών για τις διατροφικές τους συνήθειες και ελέγχοντας στη συνέχεια την κατάσταση της υγείας τους μια φορά το χρόνο για τέσσερα χρόνια.

Από την επεξεργασία των στοιχείων διαπιστώθηκε ότι τα κορίτσια που έκαναν κατάχρηση καθαρτικών και προκαλούσαν σκόπιμα εμετό είχαν πενταπλάσιες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκα κατά τη διάρκεια της μελέτης.

Επίσης σε περίπτωση που τα κορίτσια είχαν γονέα καταθλιπτικός, παχύσαρκος και έτρωγε εκτός σπιτιού, είχαν αυξημένες πιθανότητες να αυξήσουν το σωματικό τους βάρος.

Ο Δρ Στις εξηγεί ότι και άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει στην παχυσαρκία, πιθανόν διότι οι άνθρωποι στρέφονται στο φαγητό για να αισθανθούν καλύτερα. Η ύπαρξη ενός παχύσαρκου γονέα μπορεί να είναι επικίνδυνη διότι τα οικιακά ψυγεία είναι πιθανόν να είναι γεμάτα ανθυγιεινά τρόφιμα και τα νεαρά κορίτσια έχουν άσχημα παραδείγματα για το τι πρέπει να τρώνε.

Πάντως προς έκπληξη της ερευνητικής ομάδας, η κατανάλωση τροφών με πολλά λιπαρά, η σπάνια σωματική άσκηση και το τσιμπολόγημα δεν φάνηκαν να αυξάνουν τον κίνδυνο των κοριτσιών να εξελιχθούν σε παχύσαρκα, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι οι συμπεριφορές αυτές είναι σωστές.

Ο πιο προφανής λόγος γιατί η παχυσαρκία δεν επηρεάζεται από αυτές τις συμπεριφορές είναι ότι τα άτομα δεν είναι πάντα ειλικρινή για το πόσο συχνά καταναλώνουν λιπαρές τροφές, τσιμπολογάνε, ή αθλούνται.

health.in.gr