Φλωρεντία: Τα παιδιά που παρακολουθούν τηλεόραση το βράδυ παράγουν λιγότερη μελατονίνη, την ορμόνη που ρυθμίζει τον ύπνο και πιθανώς και το χρόνο έναρξης της εφηβείας, υποδεικνύει έρευνα στην Ιταλία.

Όπως αναφέρει την Τρίτη το NewScientist.com, οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Φλωρεντίας πιστεύουν ότι το φως που εκπέμπει η τηλεόραση είναι αρκετό για να μειώσει τα επίπεδα της μελατονίνης, επισπεύδοντας τη σεξουαλική ωρίμανση. Διαπίστωσαν ότι μια εβδομάδα αποχής από την τηλεόραση ήταν αρκετή για να αυξήσει τα επίπεδα της ορμόνης κατά 30%.

«Τα κορίτσια φτάνουν σήμερα στην εφηβεία πολύ νωρίτερα από ό,τι τη δεκαετία του 1950. Ένας λόγος είναι η μέση αύξηση του βάρους τους. Αλλά ένας άλλος λόγος ίσως είναι τα μειωμένα επίπεδα μελατονίνης» αναφέρει ο Ρομπέρτο Σάλτι, επικεφαλής των ερευνητών. «Μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι τα χαμηλά επίπεδα μελατονίνης παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρώιμη εκδήλωση της εφηβείας» συνεχίζει.

Η εφημερίδα Repubblica, που αναφέρεται στην έρευνα, παραθέτει σχόλια της Αλεσάντρα Γκρατσιοτίν, διευθύντρια του Κέντρου Γυναικολογίας και Ιατρικής Σεξολογίας του Μιλάνου: «Αμερικανικές μελέτες έχουν δείξει ότι όσο μεγαλύτερη είναι η έκθεση στην τηλεόραση, τόσο μειώνεται η ηλικία των πρώτων σεξουαλικών εμπειριών, συμπεριλαμβανομένης της εγκυμοσύνης».

Αποχή

Η ομάδα του Σάλτι παρακολούθησε 74 παιδιά έξι έως 12 ετών από την Τοσκάνη, τα οποία έβλεπαν κατά μέσο όρο τρεις ώρες τηλεόραση τις νυχτερινές ώρες. Την εβδομάδα που προηγήθηκε του πειράματος, τα παιδιά ενθαρρύνθηκαν να παρακολουθούν τηλεόραση περισσότερο από ό,τι συνήθως.

Την εβδομάδα που ακολούθησε, τα παιδιά έπρεπε να μην παρακολουθήσουν καθόλου τηλεόραση και οι γονείς τους έπρεπε να περιορίσουν τον τεχνητό φωτισμό το βράδυ.

Στο τέλος του επταήμερου πειράματος, τα επίπεδα της μελατονίνης είχαν αυξηθεί στα παιδιά κατά το ένα τρίτο, κατά μέσο όρο. Μάλιστα, η μεγαλύτερη αύξηση παρατηρήθηκε στις μικρότερες ηλικίες.

Η μελατονίνη, ορμόνη που παράγεται από την επίφυση, ρυθμίζει τον κύκλο ύπνου/εγρήγορσης. Στη διάρκεια του 24ώρου τα επίπεδά της μεταβάλλονται περιοδικά, ανάλογα με το φως που φτάνει στους αμφιβληστροειδείς των ματιών.

Ο τεχνητός φωτισμός στη διάρκεια της νύχτας πιστεύεται ότι μπορεί να διαταράξει αυτή την περιοδική μεταβολή και να μειώσει τα μέσα επίπεδα της ορμόνης.

Πάντως, ο ακριβής μηχανισμός του φαινομένου παραμένει ασαφής, και οι επιστήμονες δεν έχουν αποδείξει με μελέτες στον άνθρωπο ότι τα επίπεδα της μελατονίνης σχετίζονται αιτιολογικά με το χρόνο έναρξης της εφηβείας.

health.in.gr

Ειδήσεις Σήμερα: