Η σωματική άσκηση προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού
Λονδίνο: Η σωματική αύξηση μειώνει σημαντικά τα επίπεδα οιστρογόνων στον οργανισμό των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών, άρα και τον κίνδυνο προσβολής από καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Cancer Research.
Λονδίνο: Η σωματική αύξηση μειώνει σημαντικά τα επίπεδα οιστρογόνων στον οργανισμό των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών, άρα και τον κίνδυνο προσβολής από καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Cancer Research.
Ερευνητική ομάδα από το Κέντρο Αντικαρκινικής Έρευνας Fred Hutchinson αποτίμησαν τα αποτελέσματα ενός 12μηνου προγράμματος σωματικής άσκησης μέτριας έντασης σε 173 υπέρβαρες ή παχύσαρκες γυναίκες.
Το σύνολο των γυναικών έκαναν καθιστική ζωή και είχαν ήδη εισέλθει στην εμμηνόπαυση ενώ καμία εξ αυτών δεν ακολουθούσε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης.
Όπως διαπιστώθηκε, το πρόγραμμα γυμναστικής στάθηκε ικανό να μειώσει σημαντικά τις ορμόνες οιστρόνη, οιστραδιόλη και ελεύθερη οιστραδιόλη, τα αυξημένα επίπεδα των οποίων έχουν συνδεθεί με την εμφάνιση καρκίνου στο μαστό.
Επιπλέον, η σωματική άσκηση ελάττωσε σε μεγάλο βαθμό και τη περιεκτικότητα του σώματός τους σε λίπος, γεγονός το οποίο εξηγεί τη μείωση των επιπέδων των παραπάνω ορμονών.
“Τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν για μια ακόμη φορά τις ευεργετικές ιδιότητες της γυμναστικής όσον αφορά τον καρκίνο του μαστού αλλά και γενικότερα”, αναφέρει ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας.
health.in.gr
- Πώς βρέθηκε η Αμάντα Πιτ στον «Mαφιόζο της Διπλανής Πόρτας»
- ΠΟ Ισπανίας σε Μπαρτσελόνα: «Μην φοβάστε για τον Γιαμάλ»
- Γιατί οι νέοι επιλέγουν σπίτια χωρίς καθιστικό στις μεγάλες πόλεις
- Google: Η «κρυφή» λειτουργία του Android 17 για ταχύτερη φόρτιση
- Χανιά: Νεκρός στο κελί του εντοπίστηκε 39χρονος κρατούμενος στις φυλακές της Αγυιάς
- Ο ΖΑΟΝ Κηφισιάς νίκησε τον Ολυμπιακό και πέρασε στους ημιτελικούς του πρωταθλήματος
